#شیر_و_گوشت شیر گاو : یک لیتر ونیم🥛🥛 گوشت گوسفندی: نیم کیلو🥓🥓 نمک:به میزان لازم پیاز: یک عدد ابتدا پیاز را خورد نموده با گوشت خوردشده و یا چرخ کرده و نیم لیتر شیر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوش آید. بعد از یکساعت از پخت نیم لیتر دیگر از شیر را اضافه کنید و با همان شعله ی ملایم بپزید تا یکساعت بعد که نیم لیتر دیگر شیر را افزوده تا غذا طی ۳ الی ۴ ساعت کاملا بپزد. در آخر پخت کمی نمک به غذا اضاف کنید و غذا را با نان یا برنج میل کنید. نکات: در پخت این غذا هرگز از رب یا آب استفاده نکنید❌❌ حتما حرارت ملایم رو به پایین باشد و حتما از شعله پخش کن استفاده شود✅✅ میتوان مقداری آرد گندم یا سویق گندم و جو در انتهای پخت به غذت اضافه کرد تا کنی غلظت آن را زیاد کنید.❇️❇️❇️ بهتراست شیر را قبل واردکردن به غذا نیم ساعت جداگانه بجوشانید👌👌 نوش جان #خوراک_گوشت_و_شیر #سبک_تغذیه_اسلامی @teebbedva

#املت_گوشت_وتخم_مرغ مواد لازم: گوشت چرخ شده=۲۰۰ گرم تخم مرغ زده شده=۵ عدد نمک=۲/۱ قاشق مرباخوری کره=۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون=۲ قاشق غذاخوری فلفل و زردچوبه=کمی 🥚طرزتهیه ۱-گوشت را درون ماهیتابه ریخته و روی حرارت ملایم می‌گذاریم و به مدت ۵ دقیقه هم می‌زنیم تا آب آن کاملا برود. ۲-روغن و کره را به گوشت اضافه می‌کنیم. ۳-نمک و ادویه را به گوشت اضافه کرده و گوشت را تفت می‌دهیم. ۴. تخم مرغ‌های زده شده را به مخلوط اضافه کرده و با قاشق چوبی آن را هم می‌زنیم تا تخم مرغ‌ها خوب با گوشت مخلوط شوند و تا زمانی که تخم مرغ‌ها درست شوند به هم زدن ادامه می‌دهیم. ۵. مواد را در ظرفی ریخته و سرو می‌کنیم. @teebbedva

‏یکی از دلایل سجده نکردن شیطان به آدم اینه که میدونسته در آینده یه سری آدم به امثال ظریف لقب قهرمان ملی و سردار دیپلماسی میدن!

🌸 میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک باد 🌷 برای خشنودی حضرت و ان شاء الله بهره مندی از شفاعت ایشان ، ۷ صلوات بفرستیم و به ایشان هدیه کنیم.

✴️ پنجشنبه 👈 9 اردیبهشت / ثور 1400 👈 16 رمضان 1442 👈 29 آوریل 2021 @taghvimehamsaran 🕋 مناسب های دینی و اسلامی . 🐪 ورود محمد بن ابوبکر به مصر " 37 ه " . 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز مبارک و محمودی است و برای: ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن ‌خوب است. 📛 ولی نقل و انتقال و جابجایی . 📛و ملاقات و دیدارها خوب نیست . 🤒 مریض امروز زود خوب می شود . 👶 مناسب زایمان و نوزاد بعدازظهر عاقل و عابد و رفتار صالح داشته باشد . ان شاء الله 🚘 مسافرت : خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد . باجستجوی کلمه "تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به کانال ما بپیوندید . 🔭احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج قوس است و برای امور زیر خوب نیست : 📛 امور مشارکتی . 📛 شروع به شغل و کسب و کار . 📛 تعلیم و تعلم . 📛 فروش طلا و حیوان . 📛 و وام و قرض خوب نیست . 💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) ، فرزندش سخنوری توانا با بیانی زیبا و فصیح خواهد بود . ان شاء الله 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث حزن و اندوه است . ❤️#حجامت و فصد باعث فرج و نشاط می شود . باجستجوی کلمه "تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به کانال ما بپیوندید 😴 تعبیر خواب امشب : اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 17 سوره مبارکه " بنی اسرائیل " است . و کم اهلکنا من القرون من بعد نوح .... و مفهوم آن این است که چیزی که باعث حزن و اندوه خواب بیننده شود پدیدار گردد ولی عاقبت بخیر شود صدقات و مبرات بدهد تا رفع گردد . ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید . 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸

🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 👈دوستان خود را دعوت کنید. 🍀با ما طبیب خود وخانواده تان شوید🍀 🔅آرزوی ما سلامتی شماست🔅 🔴طب اسلامی (گنجیه ای از سوالات بیماران با پاسخ و مطالب ارزنده همراه با آموزش آشپزی اسلامی) http://eitaa.com/joinchat/2536308740Cc45d6c5bf4 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎

🔻🔍 جستجو کنید... 🔹بسیاری از سوالات اعضای محترم قبلا در کانال پاسخ داده شده است. 🔍 قبل از پرسیدن سوال، #کلید_واژه سوالتون رو جستجو کنید.

😍۱۰/۰۰۰/۰۰۰ ده میلیون تومان جایزه 😍۵۰/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان وام قرض الحسنه 👌تقدیم کسی خواهد شد که خبر مستند، فوت یک حکیم طب ایرانی اسلامی را در یکسال و نیم گذشته، بر اثر ابتلا به کرونا بدهد. حسین ذوقی دبیر قرارگاه گفتمان انقلاب اسلامی تلفن های تماس: ‏‪021 7785 9207‬‏ 09365577089 09109616627 🤔 تا حالا به این فکر کردید که چرا هیچ حکیمی به دلیل ابتلا به کرونا فوت نکرده، اما تا دلت بخواد رئیس بیمارستانها، پزشک ها، پرستارها و پرسنل آنها پشت سر هم به سبب ابتلا به کرونا یا تزریق واکسن، فوت یا ایست قلبی میکنند!!! 🤔 🔴 چرا برخی از مسئولین وزارت بهداشت، حتی حاضر نیستند تجربیات و مستندات دیگزان را ببینند و دقایقی پای صحبت حکما بنشینند!!!😔 چرا مردم را به کشتن میدهند؟!🤔 چرا نمیخواهند به دستاوردهای جهانی طب ایرانی اسلامی اعتراف کنند؟!🤔 چرا نمیخواهند کرونا مهار شود؟! 🤔 👌 درمان معجزه آسا، قطعی و ساده ی کرونا توسط حسین ذوقی، استاد حوزه و عضو شورای سیاستگذاری کنفرانس بین المللی طب ایرانی اسلامی ✅ قرارگاه گفتمان انقلاب اسلامی ✅ @nofuz1395 لینک کانال درمان قطعی کرونا در ایتا 👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ @drmankorona

🍲 خورشت داود پاشا: ۳۰۰ گرم گوشت چرخ شده (کم چربی) ۴ الی ۵ قاشق غذاخوری رب انار ملس ۲ عدد پیاز درشت ۳ قاشق غذاخوری نعناع خشک نمک، فلفل و زردچوبه و دارچین 👩‍🍳 #طرز_تهیه: ✍ یک عدد از پیازها را رنده کرده ، آب اضافی آن را می گیریم و گوشت چرخ کرده را به همراه نمک و فلفل و زردچوبه و کمی دارچین مخلوط کرده و حسابی ورز می دهیم و به اندازه یک گردو از آن برداشته و قلقلی می کنیم و در روغن سرخ کرده ، کنار می گذاریم. 🍃 درون یک قابلمه ۱ عدد پیاز را خرد کرده و سرخ می کنیم. سپس زردچوبه و فلفل و نعناع خشک را افزوده، تفت می دهیم. بعد کوفته ریزه ها را به قابلمه افزوده و کمی با مواد تفت می دهیم. رب انار را با کمی آب رقیق کرده به خورشت اضافه می کنیم و اجازه می دهیم چند جوش بخورد و خورشت جا بیافتد. سپس سرو می کنیم.  #نوش_جان😋

🥧 #کيک_خرما _گردو 🍃 مواد لازم: خرما : 1 پیمانه آرد : 2 پیمانه آب جوش : 1 پیمانه تخم مرغ : 3 عدد شکر قهوه ای 3/4 پیمانه روغن ارده کنجد یا کره 1/2 پیمانه مغز گردو : حدودا 1 پیمانه پودر هسته خرما 1 قاشق غذاخوری 👨‍🍳 طرز تهیه : ✍ مثل همیشه اول تمام مواد رو حداقل نیم ساعت قبل از یخچال در میاریم. فر رو روشن میکنیم و میزاریم روی 180 درجه سانتیگراد. قالب مناسب رو چرب و آردپاشی میکنیم. آرد رو با پودرهسته مخلوط میکنیم الک میکنیم. هسته های خرما رو جدا میکنیم و یک لیوان آبجوش روشون میریزیم و اونا رو یا با مخلوط کن یا میکسر خوب پوره میکنیم و میزاریم کنار. تخم مرغ و شکر با همزن حدود 10 دقیقه میزنیم تا پف کنه و روشن بشه ، روغن رو اضافه میکنیم و بعدش پوره خرما رو اضافه میکنیم و در حد مخلوط شدن میزنیم مخلوط آرد رو طی دو سه مرحله به مواد اضافه میکنیم و آروم و دورانی هم میزنیم تا مخلوط بشه. آخر سر مغز گردویی که خورد کردیم بهشون اضافه میکنیم و یه کوچولو مخلوط میکنیم. مایه کیک رو میریزیم توی قالب اجازه میدیم به مدت حدود 40 دقیقه بپزه. #نوش_جان😋

🍲 #آش_بادمجان_ملایر مواد لازم : کشک: ۲۰۰ گرم بادمجان: یک کیلو گرم لوبیا سفید: ۱۰۰ گرم لوبیا چیتی: ۱۰۰ گرم لوبیا قرمز: ۱۰۰ گرم نخود: ۸۰ گرم بلغور گندم: ۲۵۰ گرم گوشت گوسفندی: ۳۰۰ گرم نمک دریا، فلفل سیاه، ‏زرد چوبه: به میزان لازم روغن شحم : ۱۰۰ گرم نعنا داغ: یک قاشق سوپ خوری سیر داغ 👩‍🍳 طرز تهیه: گوشت را با یک عدد پیاز خام و یک لیتر آب و فلفل روی حرارت می‏‌گذاریم تا کاملاً پخته شود. سپس گوشت را خارج نموده و ریش‌ریش می‏‌کنیم. حبوبات (نخود و لوبیا) را می پزیم تا مغز پخت شوند، بعد بلغور گندم را اضافه می‌کنیم تا لعاب بدهد. بادمجان‏‌ها را پوست گرفته و خرد می‌‏کنیم و با مقداری روغن، سرخ کرده، کمی زردچوبه به آن افزوده و بعد به حبوبات اضافه می‌کنیم. بعد از چند جوش سیر داغ و نعنا داغ را به همراه گوشت ریش شده به آش می‌‏افزائیم. وقتی آش جا افتاده و لعاب دار شد، کشک را اضافه نموده هم زده و شعله را خاموش می‌کنیم.

✴️ جمعه 👈 10 اردیبهشت / ثور 1400 👈 17 رمضان 1442👈 30 آوریل 2021 🏛مناسبت های دینی و اسلامی . 🇮🇷 روز ملی خلیج همیشه فارس. 🗡 معراج پیامبر خدا صلی الله علیه و اله و جنگ بدر " 2 ه" . 🔥 قتل عایشه توسط عمال معاویه "58 ه " 🎇 امور دینی و اسلامی . ❇️ روز مبارک و محمودی است برای : ✅ خواستگاری و عقد و ازدواج . ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن . ✅ امور زراعی و کشاورزی . ✅ خرید و فروش . ✅ ختنه نوزاد . ✅ مشارکت و شریک گرفتن. ✅ به دیدار دوستان رفتن . ✅ و عقد قرارداد و مضاربه نیک است . 👶مناسب زایمان و نوزاد مبارک و خوشبخت در کلیه کارها و زندگی پاکی خواهد داشت . ان شاءالله ✈️مسافرت : مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد . 🔭 احکام و اختیارات نجومی : 🌗 امروز قمر در برج قوس است و از نظر نجومی روز خوبی برای امور زیر نیست : 📛 امور مشارکتی . 📛 جابجایی و نقل و انتقال . 📛 به خانه نو رفتن . 📛 شروع به شغل و کسب و کار . 📛 تعلیم و تعلم . 📛 فروش طلا و حیوان 📛 و وام و قرض خوب نیست . 📛باجستجوی" تقویم همسران"در تلگرام 📛 به مابپیوندید . 🔲 این مطالب تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است اختیارات بیشتر را در تقویم بخوانید . 💑 انعقاد نطفه و مباشرت . 👩‍❤️‍👨 امشب:امشب( شب شنبه )حکمی ندارد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات ،#اصلاح_مو(سر و صورت) ، میانه است. ❤️#حجامت ، فصد،زالو انداختن سبب صحت بدن می شود . شما میتوانید باجستجوی کلمه" تقویم همسران"درتلگرام ایتا به ما بپیوندید. ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب امشب : اگر شب شنبه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 18 سوره مبارکه " کهف " است . و تحسبهم ایقاظا و هم رقود .... و چنین برداشت میشود که خانه یا ملک جدیدی در تصرف خواب بیننده قرار گیرد.ان شاءالله شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.با جستجوی کلمه"تقویم همسران" در تلگرام و ایتا و سروش به ما بپیوندید کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 @taghvimehamsaran

📌 پشت پرده بیماریهای واگیر دار و محصولات تراریخته و داعش و ... دکتر کرمی پاسخ می دهد

❌ خیلی مهم. ❌ ✅ حتما بدقت و تا انتها بخوانید!!!! ❇️ قسمتی از سخنان مهم حاج قاسم سلیمانی در کتاب ذوالفقار: ⏪ چرا وارد سوریه شدیم؟ چرا ما در بعد حکومتی تصمیم گرفتیم در مقابل چنین حوادثی بایستیم؟ چرا در سوریه وارد شدیم؟ چرا در عراق وارد شدیم و کمک کردیم؟ چند مسئله وجود دارد که این ها حلش از راه دیپلماتیک و دیپلماسی غیرممکن است. یعنی میخ دیپلماسی با هر چکشی به سنگ سخت این موضوع فرو نمی رود. این را با دیپلماسی نمی‌توان حل کرد. بعضی‌ها نادانسته سخن پراکنی می‌کنند. اگر بعضی از کارها با دیپلماسی قابل حل بود، هیچ کس مصلح تر از امیرالمومنین (صلوات الله علیه) نبوده است. هیچ کس مصلح‌تر از امام حسین (صلوات الله علیه) نبوده است. چرا امام حسین و چرا امیرالمومنین (صلوات الله علیهم) در بعضی جاها دست به شمشیر بردند؟ و چرا امام حسین (صلوات الله علیه) با خون خودش و فرزندانش و این فقهای حقیقی عالم اسلام آمد دفاع کرد از اسلام با خون؟ چون آن منطق، منطق دیپلماسی نبود. وقتی که منطق طرف مقابل این است که شما از نظر دینی واجب القتل هستی و کشتن تو و هر چه میزان بیشتر کشتن تو بهشت را بر او واجب می‌کند، برای کسی که تو را واجب القتل می‌داند، آیا امکانی برای دیپلماسی وجود دارد؟ این جا جهاد می‌خواهد. چرا ولی فقیه و امام ما، امام امروز جامعه ما اصرار به ایستادگی و حمایت از این جبهه برای خشکاندن ریشه این خبیثه خطرناک کرد؟ این مسئله ساده نیست. من نمونه‌هایی دیدم و می‌شنیدم از شنود که بین چند جوان وهابی دعوا بود. تعدادی‌شان قهر کرده بودند. فرمانده‌شان می‌خواست مشکل این‌ها را حل کند. می‌خواستند از این جبهه بروند به جبهه‌های دیگری، به فرمانده دیگری، حرفشان چه بود؟ حرف بر سر این بود که نوبت من بوده که عمل انتحاری انجام بدهم، اما این نوبت من را به دیگری واگذار کرده! منطقی که ۱۵۰۰ انتحاری در طول هفت ماه در عملیات موصل عمل بکند، این منطق، منطق جهاد می‌خواهد. این منطق، راهی جز این که شما با جهاد با آن مواجه بشوید، ندارد. نمی توانید. او همه هدفش خشکاندن ریشه دینی شما است، وقتی شما را واجب القتل می‌داند و نوامیس شما را غارت خود می‌داند. همان کاری که در سنجار شده و همان جنایتی که اسپایشر اتفاق افتاد و در جاهای دیگر و در سوریه اتفاق افتاد. این جا منطقش این است که باید ایستادگی کرد. یک وقت انسان می‌گوید یک خطر مربوط به جای دیگری است، به ما چه! یک وقت نه، همه تلاش او این است که این را از سر راه بردارد، به ما برسد. آن خبیثی که اعلام دولت اسلامی عراق و شام را کرد، آن پل اول بود برای رسیدن به ما. آن کسی که همه جمعیت و مردمش واجب القتل بودند، این جا بود. ایران اسلامی بود. ما می‌توانستیم بنشینیم نگاه کنیم ببینیم سوریه کی سقوط می‌کند، عراق کی سقوط می‌کند. او تجهیز بشود و با قدرتی ۱۰ برابر و ۱۰۰ برابر بعد بیاید به مرزهای ما، وارد کشور بشود، صف آرایی کند و شروع کند به کشتار. هیچ انسان هوشمندی، هیچ مدیری مدبری، هیچ انسان مسئولی این را قبول نمی‌کند و می‌گوید باید رفت به سمت این شجره خبیثه، آن را در ریشه خشکاند.

✅ شیر مادر: یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر عمر آنها موثر است، شیر مادر هست. فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود. ✅ فواید شیر مادر: 1. ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود. 2. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود. 3. شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد. 4. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند. 5. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند. 6. کمتر به عفونت گوش، عفونت تنفسی و اسهال مبتلا می شوند. 7. تغذیه با شیر مادر روی میزان هوش کودک هم موثر است. 8. خطر چاقی در بزرگسالی هم در این کودکان کمتر است. 9. دیابت، فشار خون بالا، مرگ ناگهانی، بیماری های تنفسی و نیز برخی از سرطان ها از دیگر بیماری هایی هستند که به طور چشمگیری تحت تاثیر نوع تغذیه دوران نوزادی قرار دارند. خطر ابتلا به این بیماری ها در کودکان تغذیه شده با شیر مادر نسبت به آنهایی که با شیر خشک تغذیه شده اند خیلی کمتر است. 10. یکی از بهترین داروها برای درمان تب نوزادان ونیز بازکردن گرفتگی بینی، شیر مادر است. ✅مضرّات شیشه شیر: 1. کاهش رابطه عاطفی: هنگام تغذیه طفل با سینه، بین مادر و طفل رابطه عاطفی بوجود می آید ولی در تغذیه با شیشه شیر این رابطه وجود ندارد. این رابطه عاطفی اثرات مهمی در سلامت روحی و روانی و رشد احساسات و عواطف کودک دارد. 2. مضرّات پستانک از قبیل مشکلات فک و دهان و اختلال در شیر خوردن، در شیشه شیر هم هست. 3. به دلیل ورود هوا به شکم نوزاد باعث دل درد نوزاد می شود. 4. طبق تحقیقاتی که به عمل آمده است کودکانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند بیشتر از کودکانی که با پستان مادر تغذیه می شوند دچار انگشت مکیدن می شوند. ✅مضرّات پستانک: 1. اختلال در شیر دهی: نوزادی که از همان ابتدا عادت به مکیدن پستانک کند، در شیر خوردن صحیح دچار مشکل خواهد شد. 2. بروز مشکلات فک و دهان: پستانک هم مثل مکیدن انگشت دست، شکل فک و دندان نوزاد را تغییر می‌دهد. و بعضاً باعث کاهش قدرت بلعیدن، دیر به حرف افتادن یا نوک زبانی صحبت کردن کودک می شود. 3. پلاستیک، سودازاست و کودکی که از ابتدای تولد پلاستیک می مکد، بیماری های سخت سوداوی از یبوست و خارش و اگزما تا انواع سرطان در انتظار اوست... ✅فواید شیر دهی برای مادر: 1. شیردهی باعث کاهش رطوبت اضافی بدن مادر می شود. لذا باعث کاهش وزن اضافی مادر می شود. 2. داشتن برخورد عاطفی با کودک و در آغوش گرفتن او و شیر دادن باعث تحریک ترشح هورمون اکسی توسین می شود که باعث بازگشت اندازه رحم مادر به میزان قبل از بارداری می شود. 3. اکسی توسین همچنین نقش مهمی در کاهش فشار خون و آرامش مادر دارد. به طوری که خیلی وقت ها مادران در کنار نوزاد خود به خواب می روند. 4. کاهش خطر سرطان سینه و سرطان تخمدان تا 50 درصد. 5. کاهش خطر پوکی استخوان: در شیردهی برای تامین کلسیم از منابع کلسیم استخوان استفاده می شود. این تخریب و ساخت مجدد استخوان ها باعث تقویت استخوان ها و مقاوم تر شدن آنها به پوکی استخوان خواهد شد.