#کتابخون_شو۴
📚📚📚
اگر زن و شوهر به این نکته توجه داشته باشن(الگوی مهر و قدرت) 👆
بهترین اتفاقی که میتونه بیفته،
ایجاد رضایتمندی و حال خوب بین اوناست.
🥰🥰
گفتم این کتاب رو بهتون معرفی کنم که دوستان علاقه مند بتونن این مباحث رو به صورت جدی و کاربردی پیگیری کنن
و خودشون و زندگیشون رو بسازن.
❇️
کتابِ رضایت زناشویی از استاد توانمند، عباس پسندیده.
#جهانگیر
#مشاور_نوجوان_خانواده
#معرفی_کتاب
#رضایت_زناشویی
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
نوجوانهlجهانگیر
#چله_روانشناسی۸ ضرورت مشاوره قبل ازدواج 👰🤵 چی میشه بعضی خانوادهها سمت مشاوره قبل ازدواج نمیرن؟ 🤔 ب
#کتابخون_شو۵
📚📚📚
کتابی جامع و کاربردی هم برای روانشناسان عزیز و هم برای دختر و پسرایی که قصد ازدواج دارن.
تألیف استاد عزیز دکتر مسعود جان بزرگی
#برش_کتاب👇
به طور کلی، مشاوره پیش از ازدواج به زوجین کمک میکند، تا نظریه شخصی خود را برای زندگی سعادتمندانه اعتباریابی و شریک مناسبی برای آزمون فرضیات خود در زندگی انتخاب کنند.
حتما مطالعه کنین...
@teenager_65
@teenager_65
#کتابخون_شو۶
📚📚📚
احساس_ارزشمندی
تألیف دکتر علی صاحبی
فصل ۱: پذیرش خویش و احساس ارزشمندی
فصل ۲: آموزش پذیرش خویشتن
فصل ۳: اهداف خود را مشخص کنید
فصل ۴: چگونه با موانع و مشکلات مقابله کنیم؟
فصل ۵: شناسایی و تعیین موانع فکری
فصل ۶: رهایی از دام افکار
فصل ۷: کمالگرایی
فصل ۸: آیا بیشازحد کار میکنید؟
فصل ۹: آیا محتاج محبت و تأیید دیگرانید؟
فصل ۱۰: جمعبندی نهایی
برشهایی از این کتاب 👇👇
منظور از احساس ارزشمندی نحوه نگرش و قضاوت شما دربارهی خودتان است.
این عبارت به توصیف ارزشها، باورها و بازخوردهای شما میپردازد.
✔️عواملی که باعث تضعیف احساس ارزشمندی میشوند:
🔸️نخستین عاملی که ممکن است باعث تضعیف احساس ارزشمندی شما شده باشد، نحوه تربیت و پرورشی است که از آن برخوردار بودهاید.
🔸️دومین عامل، نشخوار افکار بیهوده و ناکارامد است.
🔸️سومین عامل، واکنشمان به افکار بیهوده است.
@teenager_65
@teenager_65
نوجوانهlجهانگیر
#چله_روانشناسی۱۸ دستورزی کودک و راههای پیشگیرانه👇👇 🔸️کم کردن فاصله بین دستشویی رفتنها 🔸️است
#کتابخون_شو۷
📚📚📚
حرفهای یواشکی
مهارتهای تربیت جنسی فرزندان
بارویکرد روانشناسی اسلامی
نوشته دکتر رضا مهکام_ لیلا عبادی موید
@teenager_65
@teenager_65
847.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کتابخون_شو۸
📚📚📚
کتاب تئوری انتخاب
نوشته ویلیام گلاسر
با این کتاب به سمت کنترل درونی میروی
و دیگر دست به کنترل دیگران نمیزنی.
البته اگر بخواهی...
این مطالب در این کتاب به قلم آمده است👇👇👇
✔️نیاز ما به روانشناسی جدید
✔️نیازهای بنیادین و احساسات
✔️دنیای مطلوب شما
✔️رفتار کلی
✔️همخوانی در شخصیت و قدرت نیازها
✔️تعارض و واقعیت درمانی
✔️خلاقیت
✔️عشق و ازدواج
✔️خانواده شما و اعتماد
✔️آموزش تحمیلی، آموزش و پرورش و مدارس کیفی
✔️تئوری انتخاب در محیط کار
📚📚📚
@teenager_65
@teenager_65
#کتابخون_شو۹
📚📚📚
#تاب_آوری در سیلی واقعیت
مولف:راس هریس
چرا باید این کتاب را خواند❓️
پختگی انسانها نتیجه ای از دردها و رنجهايى است، كه روزگار به اجبار به او تحميل كرده است و ناچار به پذیرش و هضم آنهاست. البته گزینهی دیگری هم وجود دارد و آن هم نپذیرفتن واقعیت است که در آن صورت هم تنها به درد اضافه میکند.
اما درد چیست؟ تفاوت درد و رنج در چیست؟ درد را زمانی احساس میکنیم که به واقعیت دستیابیم اما رنج را زمانی میکشیم که در حال دور شدن از واقعیت هستیم.
خواندن این کتاب دید شما را به جهان گستردهتر میکند. به شما نشان میدهد که تفاوت واقعیت و حقیقت در چیست و اصلا چگونه باید در برابر سیلی واقعیت تاب بیاورید.
عضویت در کانال نوجوانه 👇👇👇
@teenager_65
#کتابخون_شو۱۰
📚📚📚
تربیت جنسی نوجوانان(کتاب دختران)
گزیدهای از فهرست این کتاب👇
فصل اول: ضرورت تربیت جنسی
فصل دوم: نوجوانی
نوجوان چه کسی است؟
ویژگیهای جسمانی
ویژگیهای شناختی
ویژگیهای عاطفی
ویژگیهای اجتماعی
فصل سوم: ابعاد جسمانی تربیت جنسی
آناتومی اندام تناسلی
دستگاه تناسلی زنان
دستگاه تناسلی داخلی
فیزیولوژی غدد و هورمونها
تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران بلوغ
تغییرات جسمی بلوغ در دخترها
تغییرات جسمی و روانی قبل از پریود
بلوغ رودرس و بلوغ دیرس
فصل چهارم: ابعاد روانی- عاطفی تربیت جنسی
بلوغ روانی - عاطفی
تغییرات روانی- عاطفی
استقلالطلبی
توجه به وضع ظاهر
نظریهها و انواع عشق
چه زمانی نوجوان وارد مرحلهٔ تعهد میشود؟
مشکلات ازدواج در سن نوجوانی
خیالپردازیهای جنسی
تصاویر و فیلمهای جنسی
فصل پنجم: ابعاد شناختی تربیت جنسی
جنبههای خودمحوری
هویت جنسی و نقش جنسی
عوامل مؤثر بر هویت جنسی
نقشهای جنسیتی کلیشهای
گروه همسالان
مدرسه و معلمان
فصل ششم: ابعاد جسمانی- شناختی تربیت جنسی
تغذیه
ورزش
خواب
و....
👇👇👇
@teenager_65
#کتابخون_شو۱۱
#برشی_از_کتاب
📚📚📚
پسرم محمد
تو یک بار از مادر متولّد شدی و این بار باید از خودت بیرون بیایی؛
از نَفس، از غریزه ها، از عادت ها متولّد شوی؛ که عیسی می گفت:" لا یَلِجُ فِی الْمَلَکُوتِ مَنْ لایُولَدُ مَرَّتینِ"؛ کسی که دو بار متولّد نشود، به ملکوت خدا راهی ندارد.
و پس از این تولّد، باید تولید کنی و زاد و ولد کنی که تنها نمانی و در تنهایی هم مأنوس باشی.
🌸🍀
بابا! در این نکته تامل کن، ببین در برابر آنچه به دست می آوری، چه از دست میدهی.
در این محاسبه، خودت را در نظر بگیر. تمام باخت ما از اینجاست که خودمان را به حساب نمی آوریم، فقط حساب می کنیم چه به دست آورده ایم و نمی بینیم چه از دست داده ایم.
🌸🍀
پسرم محمد! اگر تمامی آنچه را که همه آدم ها در طول تاریخ به دست آورده اند و اگر تمامی ثروت و قدرت و رفاه و لذت تمامی آن ها را، تو به تنهایی صاحب شوی، بدان، این همه از تو کوچکتر و بی ارزش تر است، که تو یک لحظه ات را برای آن فدا کنی. این ها همه، برای تو و به خاطر تو بوده اند و سزاوار نیست که تو عمر خودت و وجود خودت را برای آن ها بگذاری.
@teenager_65
#کتابخون_شو۱۲
📚📚📚
دن فونتل در کتاب کلیدهای تربیت نوجوانان، تمام آنچه را که لازم است دربارهی گروه سنی نوجوانان بدانید، به شما میگوید.
در حقیقت گروه سنی نوجوان دورهی گذر از کودکی به بزرگسالی است. بچهها با تغییرات در طرز تفکر و جسمشان مواجه میشوند و ممکن است اخلاقشان هم تغییر کند.
ممکن است شما با موجودی کاملا متفاوت روبهرو شوید که چیزهایی را که تا دیروز دوست داشت حالا دوست ندارد و علاقههای جدید و سرگرمیهای عجیبی پیدا کرده است؟
آیا باید از این تغییر نگران شد؟ یا به عنوان آن را به عنوان نشانهی رشد و سیر طبیعی پیشرفت دانست؟
دن فونتل در کتاب کلیدهای تربیت نوجوانان به این سوال و سوالات دیگر به خوبی توضیح داده است.
👇👇👇
@teenager_65
#کتابخون_شو۱۳
📚📚📚
کتاب #باشگاه_مغز، یک سالن ورزشی تمام عیار برای مغز شما است.
این کتاب، در ۱۶ مرحله از شما میخواهد ذهن خودتان را درگیر کنید و برای تقویت آن یک قدم بزرگ بردارید.
تمامی آموزشها، نکات کاربردی و تمرینها در این کتاب دست به دست هم دادند تا مغز شما را در هفت حیطهی شناختی مهم
🔹️حافظه
🔹️توجه
🔹️مهارتهای بصری - فضایی
🔹️حل مساله و منطق
🔹️مهارتهای محاسباتی
🔹️بازشناسی چهره و احساسات
🔹️و مهارتهای کلامی بیش از پیش توانمند سازند.
این کتاب یک باشگاه تمام عیار برای ذهن شماست که در صورتی که اقدام به مطالعه کنید، نمیتوانید آن را کنار بگذارید. در آخر هر آموزش، شما باید تمرینات را در بازهی زمانی مشخص شده انجام دهید تا به نتیجهی دلخواه برسید.
👇👇👇
@teenager_65
#کتابخون_شو۱۴
📚📚📚
کتاب آن بیست و سه نفر اثر احمد یوسف زاده حاوی خاطرات بیست و سه نوجوانی است که توسط ارتش بعث، در عملیات بیت المقدس به اسارت درآمدند و دیکتاتور عراق سعی داشت از این نوجوانان برای ایجاد جنگ روانی علیه ایران استفاده کند.(تو تیزر فیلم مشخصه)
نگارش این کتاب از روی دستنوشتههای سال ۱۳۷۰ احمد یوسف زاده است و متن فیلم مستند آقای مهدی جعفری که حاوی ساعتها مصاحبهی دکتر محمد شهبا با افراد گروه بیستوسه است.
از این رو، خواننده میتواند مطمئن باشد آنچه در این کتاب میخواند تخیل و قصهپردازی نیست؛ بلکه روایتی است از آنچه این ۲۳ نفر دیده و از سر گذراندهاند.
👇👇👇
@teenager_65
#کتابخون_شو۱۵
📚📚📚
فهرست 👇
🔹️تعریف اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان از دیدگاه صاحب نظران
🔹️دستهبندی و بررسی چگونگی اختلالات رفتاری کودکان و نوجوانان
🔹️چگونگی ارتباط والدین با فرزندان و تاثیر آن بر ویژگیهای رفتاری آنان
🔹️رفتار، چگونگی بروز اختلال و روشهای اصلاح و ترمیم آن از دیدگاههای مکاتب مختلف
🌟کتابی مفید برای والدین، مربیان، معلمین و مشاورین عزیز
✔️اینکه بتوانم رفتار کودک و نوجوان را درست و دقیق تشخیص بدهم.
✔️و در گام بعد بتوانم بهترین مواجهه و برخورد را با او داشته باشم.
👇👇👇
@teenager_65