💢 كدام افراد بیشتر مستعد هیجان خشم هستند؟ 📻 شنونده گفتگوی برنامه «#تهران_ما_سلامت» با دكتر لیلا رحیمیان #روانشناس درباره پرخاشگری و خشم باشید. 🔹 دكتر رحیمیان گفت: #خشم و پرخاشگری یك هیجان است و بروز آن در افراد متفاوت است. 🔹 خشم یك احساس فراگیر است، گاهی خشم حالت ثانویه دارد و پوششی برای سایر احساسات است مانند زمانی كه فرد راننده مسیر را گم می‌كند احساس خشم را تجربه می‌كند در واقع این خشم ناشی از غم و ترس فرد است كه با خشم پوشش داده شده است. 🔹 خشم اولیه، ریشه در كودكی، تنبیه‌ها و سرخوردگی‌ها دارد و اینجا نشان می‌دهد كه والدین حساسیت موضوع تربیت را بیشتر درك كنند. ✴️ تهران ما، سلامت 📆 شنبه تا چهارشنبه ⏰ ساعت ۱۰:۳۰ 💻 منبع خبر: http://radiotehran.ir/VideoDetails/?m=107107&n=1359920 ----------- *📻 صدای پایتخت، صدای همدلی 〰️ F.M ۹۴* 🌐 هر آنچه از فضای مجازی رادیو تهران باید بدانید... 👈 Tehraan360

مشاور خانواده: 💢 پرخاشگری فرزندان ریشه در رفتار والدین دارد 📻 شنونده گفتگوی برنامه «#خانواده تهرانی» با دكتر جمیله نجفی #روانشناس و #مشاور_خانواده درباره علت پرخاشگری در فرزندان باشید. 🔹 دكتر نجفی گفت: معمولاً علت #پرخاشگری_فرزندان را باید در رفتار #والدین پیدا كنیم. 🔸 وقتی اعضای خانواده‌ نتوانند درباره مشكلات صحبت كنند، وقتی در #خانواده شنیدن مهارت نیست و فقط بدنبال پاسخ‌گویی هستند در این خانه عصبیت و #خشم موج می‌زند. 🔹 متأسفانه خانواده‌های كنترلگر دوست ندارند در نوجوانی نفوذ خود را از دست بدهند و چون در این سن #فرزند بدنبال آزادی است، در یك كشمكش قرار می‌گیرد. ✴️ خانواده تهرانی 📆 شنبه تا چهارشنبه ⏰ ساعت ۰۸:۰۰ 💻 منبع خبر: http://radiotehran.ir/VideoDetails?m=100101&n=1371548 ----------- *📻 صدای پایتخت، صدای همدلی 〰️ F.M ۹۴* 🌐 هر آنچه از فضای مجازی رادیو تهران باید بدانید... 👈 Tehraan360

💢 چگونه با احساس خشم و عصبانیت خود كنار آییم؟ 📻 شنونده گفتگوی برنامه #خانواده_تهرانی با دكتر مانا هومن #روانشناس درباره مدیریت احساس #خشم و بروز آن در رابطه با اطرافیان باشید. 🔹 دكتر هومن گفت:درست ابراز كردن #احساسات به معنای تخریب نیست بلكه تعریف خشم صحیح به این معنا است كه من اگر از كسی عصبانی هستم بتوانم این احساس را در خودم مدیریت كنم و با گذاشتن حد و مرز احساسم را به ظرف مقابلم توضیح دهم و آسیبی به دنبال نداشته باشد. 🔸 باید احساسات خودمان را بشناسیم و ببینیم و نام آن را بدانیم كلافه و عصبی و مبهم و ناراحت علائم و تعریف متفاوتی دارد. ✴️ خانواده تهرانی 📆 شنبه تا چهارشنبه ⏰ ساعت ۰۸:۰۰ 💻 منبع خبر: http://www.radiotehran.ir/VideoDetails/?m=100101&n=1391389 ----------- 📻 صدای پایتخت، صدای همدلی 〰️ F.M ۹۴ 🌐 هر آنچه از فضای مجازی رادیو تهران باید بدانید... 👈 Tehraan360