🔸اصولی که #آقایون باید در همسرداری رعایت کنند.!👨🏻 ❣️ ناراحتی‌های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید. ❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد می‌کند؛ به مناسبت‌های مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. ❣️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. ❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید. ❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی صحبت نکنید. ❣️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید.‌ توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی می‌کاهد. ❣️ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذت‌بخش می‌کند. ❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید. #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🟣 درباره خستگی عاطفی چه میدانید؟ 🔰خستگی عاطفی به وضعیتی گفته می‌شود که در اثر استرس جمع شده از زندگی شخصی، شغلی یا ترکیبی از هر دو، شخص از نظر احساسی ، احساس خستگی و خالی شدن انرژی بودن می‌کند. خستگی عاطفی یکی از علامت های فرسودگی شغلی است 👥اشخاص گوناگون خستگی عاطفی را به صورت متفاوتی تجربه می‌کنند، ولی به طور کلی نشانه های آن عبارتند از : کج خلقی، کمبود انگیزه، اختلالات خواب، خستگی جسمی، افزایش بدگمانی یا بدبینی، حس ناامیدی، تغییر در اشتها، حواس پرتی، بی‌علاقگی، سردرد، افسردگی، عصبی بودن، مشکل در تمرکز، خشم غیر منطقی، حس ترس 🫂برای کمک به کاهش علامت های خستگی عاطفی می‌توانید تغییراتی در نوع زندگی خود به وجود بیاورید. شاید نخست انجام این تکنیک‌ها ساده نباشد، ولی با آغاز شکل‌گیری عادت‌های سالم انجام این شیوه ها ساده‌تر می‌شوند _ایجاد تغییرات کوچک در عادتهای روزمره، به کنترل علامتها کمک کرده و از افسردگی روحی پیشگیری میکند 🔻هنگامی که نشانه های خستگی عاطفی را تشخیص دادید، موارد زیر را امتحان کنید: - عامل استرس زا را برطرف کنید - غذای سالم بخورید - ورزش کنید #تژمدیا_کرمان #همسرداری #روابط_زوجین 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💞 معیارهای درجه یک برای شوهر خوب 🔸شخصیت مستقل مردی که نتواند در زندگی‌اش به‌صورت مستقل تصمیم بگیرد، ناقص است. مردانی که جسارت لازم را ندارند و چشم به دهان دیگران دوخته‌اند تا دیگران تکلیف آن‌ها را مشخص کنند، نمی‌توانند تکیه‌گاه محکمی برای خانواده‌هایشان باشند. 🔸حفظ حریم با نامحرم مرد قابل‌اعتماد در ارتباط با زنان نامحرم، هرزه عمل نمی‌کند. بسیاری از مشکلات زن و شوهر ناشی از این است که نگاه مرد از حرام پر شده و دیگر نمی‌تواند به همسرش دل خوش کند. 🔸داشتن ملاک مشخصی برای زندگی برخی، به قول قدیمی‌ها، حزب باد هستند. و باد به هر سمتی که بوزد، آن‌ها هم به همان سو می‌روند، بی‌آن‌که ملاک مشخصی برای زندگی داشته باشند. #همسرداری #تژمدیا_کرمان #روابط_زوجین #روابط_طلایی #انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔴 زندگی به سبک ساعت‌ شنی 💠 سیستم ساعت #شنی به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت #پذیرای شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری #شانه به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی #معنا می‌دهند. 💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و #عواطف یکدیگر باشند. 💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، #روحی و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاری‌های زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در این‌گونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر #وقت بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد #ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان #خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و #امنیت روانی برسد. #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔰 سمی ترین رفتار خانم‌ها در زندگی مشترک ❌ یکی از بحث‌هایی که باعث میشه خانم‌ها عدم نشاط داشته باشند همین بحث #مقایسه‌هاست. #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💟 رفتار زیبای مرحوم امام خمینی با همسرشان #امام_خمینی #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

#هردو_بخوانیم⬇️ بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند! بخاطر داشته باشید که : ترس نشانه خوشبختی شما نیست. 🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند. 🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند. 🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند. #همسرداری #ازدواج #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💟 #اصلِ_پذیرش_همسر ✨ 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔐 قفل دل همسرتان با این کلیدها باز می شود! ◇ احترام گذاشتن به یکدیگر در حضور دیگران، قدردانی کردن، "انعطاف پذیری" در رفتارتان، گوش کردن به حرف های دیگر و ایده پردازی در خلاقیت در زندگی از اصل های داشتن یک زندگی مشترک به دور از تنش محسوب می شوند. ◇ بررسی ها نشان می دهند، زنان از همان بدو تولد نقش پر رنگی را در زندگی مردان ایفا می کنند و در شکل دهی و شخصیت و انتخاب درست مسیر و حتی موفقیت هایشان نقش زیادی دارند و پژوهش های جدید محققان نشان می دهد مردان بدون مادر، خواهر و همسر خوب موفق نمی شوند. ◇ گفتنی است مردان و زنان با احترام گذاشتن متقابل به یکدیگر می توانند "اعتماد به نفس" را در هم افزایش دهند و اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد و خوشحال نگه دارید در حضور دیگران از توانایی های او تعریف و تمجید کنید. ◇ نتایج مطالعات نشان می دهند خانم ها و آقایان باید قانون های مورد نظر خودشان را در زندگی مشترکشان بر روی کاغذ ثبت کنند و همواره بر روی آن ها برای به وجود نیامدن اختلاف در زندگی بحث و نظر خواهی کنند #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

👫💍 درصورتی، والدین موفقی خواهید بود که زوج موفقی باشید! 🔹زوج های موفق: به طور منظم وضعیت زندگی خود را بررسی کرده و با هم صحبت می‌کنند. تا از #شادی و رضایت هر دو از زندگی مشترک مطمئن شوند. 🔺اگر یکی، یا هر دو از زندگی_مشترک ناراضی هستید، مشکل تان را حل کنید. 🔺اگر به مشکلی برخوردید که خودتان از پس حل آن بر نمی آیید، به مشاور مراجعه کنید تا از راهنمایی او برای حل اختلافات کمک بگیرید. #همسرداری #روابط_زوجین #روابط_طلایی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🎥 چشم انتظاری همسر ...! 👤 #استاد_عالی #تژمدیا_کرمان #همسرداری 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

👨🏻چرا مردها کمتر صحبت میکنند؟ ۱.شنونده فعالی نیستید، موقعی که همسرتان صحبت میکند حواستان جای دیگر است ۲.وقتی صحبت میکنه شروع به قضاوت میکنید ۳.اجازه نمیدهید همسرتان خودواقعیش باشه و مدام ازش ایراد میگیرید ۴.از حرف هایش زمان دعوا ایراد میگیرید ۵.طوری برخورد میکنید که احساس کند مورد احترام نیست و توسط،شما درک نمی شود ۶.وقتی صحبت می کند نصیحتش میکنید ۷.بین حرف هایش می پرید ۸.سعی دارید مثل مادر ازش مراقبت کنید ۹.توان رو به رو شدن و شنیدن مشکلاتش را ندارید #آقایون #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💠دعا برای ازدواج با همسر مناسب 🔹حجت الاسلام رفیعی #همسرداری #روابط_طلایی #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

🔹زندگی مشترک شما هم جلال دارد و جبروت؛ و هم جمال دارد و جلوه! 💙مرد جلال و جبروت زندگی است ❤️و خانم جمال و جلوه آن! ✔️ خانم لطفا مراقب جلال و شوکت زندگی و غرور مرد خودت باش تا شکسته و پایمال نشود! ✔️آقا لطفا مراقب جلوه و جمال زندگی و گل لطافت و عاطفه بانو باش تا پژمرده نشود! #همسرداری #روابط_زوجین #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

جایگاه علمی و شأن خاص پدر دختر چقدر در انتخاب همسر موثر است ؟ علی بن اسباط یکی از یاران امام جواد(ع) بود که از علمای بزرگ شیعه حساب می‌شد و دوران سه امام رو درک کرده بود و به نوعی از اصحاب ائمه بود و سر همین موضوع بین مردم و‌ شیعه‌ها جایگاه خیلی خاصی داشت ایشون دخترانی داشتن که سن ازدواجشون رسیده بود و برای این دخترانش خواستگارهایی می آمد. منتهی چون ایشون جایگاه علمی و شان خاصی بین مردم داشت هر کسی رو شایسته ازدواج با دخترانشون نمی‌دیدند. و این موضوع تبدیل به یک دغدغه فکری براشون شده بود که در نهایت نامه‌ای را به محضر امام جواد (ع) نوشتن و در این موضوع از حضرت سوال کردند که با توجه به اینکه من بین مردم جایگاه خاص دارم و نماینده شما هستم آیا درست هست که دخترانم رو‌ به عقد افرادی در بیاورم که از جهت خانوادگی و علمی و جایگاهی هم شان‌ خانواده ما نیستند‌ ؟ یا باید منتظر بمونم تا افرادی هم شأن خودمون بیایند خواستگاری؟ به نظرتون امام جواد(ع) در پاسخ به ایشون که از اصحابشون بودن چه فرمودند ؟ حضرت امام جواد (ع) نامه‌ای با این مضمون نوشتن که اصلا منتظر نمونن و کار رو به تاخیر نندازن و فرمودند انتظار کشیدن برای پیدا کردن فردی که هم شأن شما باشه کار درستی نیست و در ادامه یک حدیثی رو از پیامبر به ایشون نوشتن: خَطَبَ إلَیکُم فَرَضِیتُم دِینَهُ وَ اَمانَتَهُ فَزَوِّجُوهُ، ‌إلّا تَفعَلوه تَکُن فِتنَةٌ فِی الاَرضِ وَ فَسادٌ کَبیرٌ؛ اگر کسی پیش شما به خواستگاری آمد و دین و امانت داری او را پسندیدید، تزویج کنید، ‌اگر چنین نکنید، در روی زمین فتنه و فساد بزرگ می شود. منبع : کتاب کافی جلد پنجم صفحه ۳۴۷ البته در روایت دیگری به جای دین و امانتداری نوشته شده دینداری و اخلاق #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

💖 مهارت همسرداری! 👨‍👩‍👧‍👦پدر و مادر جلوی بچه‌ها با هم چطوری حرف بزنند؟ 👤استاد سعید عزیزی #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

✅ارتباط کلامی ، شرایطی دارد... 🟣نیم کره ی #راست مربوط به کاره و نیم کره ی #چپ مربوط به احساسات😉 🎙#استاد_دهنوی #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

📌 به همسرت بگو دوستت دارم💖 👈درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. ▪️همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست احساس آرامش و خوشبختی می کنید. ♥️ «دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

👈 ⁣یادمون باشه زندگی مشترک، مثل یک پل میمونه. پلی که پایه‌های آن روی دوش دو نفر، یعنی زن و شوهر بنا شده. اگه هر کدام از آنها در نیمه‌ی راه جاخالی بدهند، این پل فرو می‌ریزد...! #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

معنی #تعهد چیست؟ ❌چیزهایی که می‌گویید را باید اجرا کنید. #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

📌 پایین بودن آستانه تحمل و تاثیرش در روابط خانوادگی... #استاد_دهنوی #خانواده_موفق #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

❇️ "اهمیت شکل‌گیری ارتباط‌ کلامی و محبت بین زوجین" #زوجین #استاد_تراشیون #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

⭕️ دعوای زن و مرد نمک زندگی نیست!!! حجت الاسلام حسینی #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

❌ سوال بیجا قبل ازدواج ❌ #همسرداری #ازدواج #تژمدیا_کرمان #استاد_شجاعی 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱

حس خوبیه آدم یکی نگرانش باشه🥺 #همسرداری #تژمدیا_کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱