روزی زِ سر سنگ عقابی به هوا خاست و اندر طلبه طعمه پِر و بال بیاراست بر راستی بال نظر کرد و چنین گفت امروز همه، روی جهان زیر پر ماست بر اوج چو پرواز کُنُم از نظر خویش میبینم اگر ذره ای اندر تک دریاست سیاهه نارگیله ، سیاهه نارگیله سیاهه نارگیله ، عقابه نارگیله پ.ن: همنشینی من و لئونارد اویلر و لگاریتما🗿 البته شعرو با ریتم و ضرب بوشهری بخونید!!

انسان ها به اندازه ی سطح اهدافشان رشد نمی کنند، بلکه به اندازه ی سطح سیستمشان نزول پیدا می کنند. _خرده عادت ها

از اونجایی که بالاخره شنبه ی مورد نظرمون رسیده و دیدم از جانب من داره نادیده گرفته میشه خواستم تا بهتون این کتاب رو معرفی کنم اگه میخواین کاری رو شروع کنین، شروع کردین و یا هر چیز دیگه ای میتونه بهتون کمک کنه!! خودم توی اوقات فراغت میخونمش و بابت خریدنش از خودم خرسندم البته جلد زردش هم تاثیر چشم گیری مستقیم روی قلبم گذاشت🗿✨ پ.ت: امیدوارم که واقعا همون تاریخی که منتظرش بودیم باشه! #شاید

I went to so many places Looking for you in the faces I could feel it Oh, I could feel it Wasting my time when it was always you, always you I was chasing the high but it was always you, always you ‌⇦خاکستر زرد #‌music

از میانِ درد، شکوفه های بغض و ترس جوانه می زند و برای کمین گیری یکدیگر را در آغوش می گیرند؛ هیچ چیز به مانند قبل شباهت ندارد ، مرگ هر روز به نفس هایم نزدیکتر می شود و گاهی زندگی را از پسِ افکاراتم می گیرد. ⇦خاکستر زرد #چرک_نویس پ.ن: البته بخشی از وصیت نامم برای ۸ ماهِ قبل...

درود حال قشنگ شما؟! حقیقتا فردا کنکوره نمیخوام بگم مسئله ی خیلی بزرگیه در واقع امتحانیِ که برامون بزرگش کردن!! اگه تلاشتو کردی رفیق که دمت گرم استرس نداشته باش؛ تست و درس و حرفا رو بنداز دور آهنگی که دوست داری رو گوش کن فیلمی که دوست داری رو ببین کتاب مورد علاقتو بخون همه چیز برای فردا و چند ساعته فقط؛ قرار نیست اونقدراهم که فکرشو میکنی توی آیندت تاثیر داشته باشه‌! وقتی توی مشکلاتت دست و پنجه نرم میکنی ، وقتی یکی رو از دست میدی یا یکی رو بدست میاری ، مشکلات اقتصادی ، توی بیماری و مریضی و... هیچکسی توی مرحله ی اول نمیگه '' رتبه ات چند بوده؟'' خودتم اینکارو نمیکنی! کنکور رو نمیزنی توی سر یکی همسن و سال خودت یا کوچیک تر از خودت چون تو هم اون فشار ، حرفا و استرس رو زندگی کردی... و رفیقی که نتونستی بخونی ، نخواستی و یا هر چیزی به خودت سخت نگیر ، فردا تا جایی که تونستی با دقت سوال ها رو بخون ، جواب بده و به پشیمونی فکر نکن! اگه واقعا هدفت اینه که توی کنکور قبول شی بارها تلاش کن ولی یادت نره حق داری خسته بشی، به خودت استراحت بدی، مهمونی بری، بخندی ، گریه کنی، با دوستات بری بیرون و... کنکور یه بخش کوچیکی از مسیرته رفیق! تو بدون کنکور و رتبه ات این وجودت ، خودت و شخصیتته که با ارزشه حرفای بقیه و رتبه هاشون آخرین چیزیه که باید بهشون فکر کنی!! با آرزوی بهترین اتفاقا براتون💛 ') ارادتمند شما ؛ برهان

حالا اینا هیچی بازیِ لیورپول و اورتون رو دارین 🗿🗿

شات بگیرید تا ببینید زندگیتون تو دنیای موازی چجوریه

بیا تا جهان را به بد نسپریم🗿

⇦خاکستر زرد #pic

نوشته ها در سطر ها دفن شدند و از غم ها گفتند ، از شادی ها، از گذر روزگاری که درخت ها گولِ آرزوهایمان را خوردند. ⇦خاکستر زرد #چرک_نویس

اسم این بخش از زندگیم رو میزارم... ‌‌⇦خاکستر زرد #‌Fun

هیچیم نشد میرم کاکلم رو صورتی کنم با رحمت ست شم🗿

رفقا خواستم بگم به تنظیم خواب شبانه روزیتون به شدت اهمیت بدین و دقت کنین؛ ترشح ملاتونینی که وقتی توی شب خوابین رو خوابیدن توی بازه های زمانی دیگه نمیتونن جبران کنن در نهایت شما ؛ کورتیزول ، هورمون رشد و دوپامین لازم رو از دست میدین.. و حتی نمیخوام وارد پیام رسانی نورون ها بشم!! بعضی وقتا اصلا لازم نیست ورزش های سنگین یا رژیم های سخت بگیرین فقط باید خوابتون رو تنظیم کنین انواع و اقسام مشکلات و بیماری های جدید هم که بگذریم... همونطور که مغز به قند و اکسیژن نیاز داره به استراحت نیاز داره!! پس شب رو فقط برای خواب کنار بزارید پ.ن: منم فرق دارم چون بتمنم #شاید