🌸 اما فصل #بهار و آن انرژی روزگار است، اولین ماه آن #آذار 31 روز است. (23اسفند تا 24فروردین) 🌱در این ماه شب و روزش #شادی آور است. 🌱 زمین نرم می شود. 🌱غلبه #بلغم از بین می رود. 🌱 #خون به هیجان می آید. 🌱 مصرف غذای #لطیف و گوشتها و #تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است. 🌱 #شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 🌱از خوردن #پیاز و #سیر و #ترشی پرهیز شود. 🌱نوشیدن شربتهای #مُسْهِل مفید است (شربت مسهل مانند: انواع سکنجبین ، ترنجبین ، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+اسفرزه+خاکشیر، سنا+گل ، شیر+شکرسرخ و ...) ❤️ همچنین توصیه به #حجامت و #فَصْد می شود. ( حجامت در ده روز اول ماه آذار(23 اسفند تا سوم فروردین) بسیار توصیه می شود.) 📚رساله ذهبیه، امام رضا علیه السلام 🔹چه لباسي با چه جنسي؟ 🔸لباس حریر خیلی گرم است و پوشیدن آن برای زنان بهتر است ولی برای مردان صحیح نیست، زیرا موجب تحریک بیش از اندازه و عصبانیت می‌شود. 🔹لباس‌های پنبه‌ای, کتانی، سرد و لباس‌های پشمى و پوستی، گرم هستند. 🔸لباس‌های تهیه‌شده از الیاف پلاستیکی موجب ایجاد الکتریسیته در بدن می‌شوند و تحریک پوست و بدن را به‌دنبال دارند، بعضی از سردردهای زنان به‌علت استفاده از روسری‌ های نایلونی است و تعویض آن با روسری‌های کتانی یا پنبه‌ای موجب بهبود سردرد می‌شود. 🔹خوب است لباس‌ها، به‌خصوص لباس‌هایی که با بدن تماس مستقیم دارند، از جنس پنبه یا کتان باشند, پوشش سر به‌خصوص در هوای سرد در محافظت از مغز مفید است و حافظه را افزایش می‌دهد و بعضی از سردردهای سرد را درمان می‌کند. ✔️رنگ سفید، بهترین رنگ برای لباس و رنگ‌های قرمز و زرد گرم هستند و انرژی را افزایش می‌دهند؛ رنگ‌های آبی، سبز و خاکی، سرد و آرامبخش هستند. ‍ #رنگها و خواص آن 👈درمانگران بخشی معتقدند رنگ زرد برای درمان ناراحتی های روده‌ مفید است و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. رنگ زرد بر ذهن انسان تاثیر زیادی دارد و برای از بین بردن ناملایمات روحی و یاس و نا امیدی مفید است، چون نیروی رنگ زرد به فرد امید به زندگی می دهد. 👈رنگ زرد خوش بینی و اعتماد به نفس را در افراد افزایش می دهد. سیستم عصبی، معده، روده ها، دستگاه هاضمه و کلیه‌ ها تحت تاثیر این رنگ قرار دارند و اگر مشکلی در آنها پیش آید، به‌ وسیله رنگ زرد می توان مشکل را برطرف کرد. 👌تاثیر پوشیدن لباس به رنگ آبی رنگ آبی آرامش بخش ترین رنگ ها در طبیعت است که استفاده از آن در محیط زندگی به درمان بیخوابی کمک می کند. به اعتقاد متخصصان رنگ درمانی رنگ آبی برای درمان برخی از اختلالات دستگاه تنفسی مثل آسم و تنگی‌نفس نیز مناسب است. این رنگ انرژی حیاتی بدن را تحریک کرده و موجب افزایش قدرت و ایمنی بدن می‌شود. درمانگران رنگ درمانی معتقدند این رنگ برای افرادی که خیلی سریع دچار هیجانات عصبی و استرس می‌شوند، بسیار مفید است و می تواند میزان ضربان قلب و فشار خون آنها را کنترل کند.از طرفی استفاده از رنگ آبی در محیط زندگی می‌تواند به لحاظ روحی برای ایجاد فضایی آرامش بخش و ریلکس بسیار مناسب باشد. 👈اهل یوگا معتقدند که رنگ آبی رنگ مدیتیشن و انبساط روح است؛ رنگی که ضمیر ناخودآگاه انسان را فعال کرده و روحیه از خودگذشتگی، آرامش و صمیمیت را در انسان تقویت می کند. 👌تاثیر پوشیدن لباس به رنگ نارنجی رنگ نارنجی از جمله رنگ‌ هایی است که موجب نشاط و شادمانی در فرد شده و توسط روانشناسان و روانپزشکان برای درمان افسردگی به بیماران توصیه می شود. به اعتقاد درمانگران رنگ درمانی، رنگ نارنجی تنظیم کننده عملکرد و فعالیت ریه ها در بدن است و به درمان بسیاری از بیماری‌ ها و اختلالات تنفسی چون آسم و برونشیت کمک می کند. این رنگ یکی از رنگ هایی است که درمانگران طب سنتی هند و یوگا از آن برای ایجاد اندیشه‌های متعالی و تصویرهای ذهنی مثبت در شاگردان و مراجعه کنندگان خود بهره می برند. این رنگ سنبل تعادل، موفقیت، شادکامی است 💫 امام حسين علیه السّلام فرمودند: فَبادِروا بِصِحَّةِ الاَْجْسامِ فى مُدَّةِ الاَْعْمارِ؛ 🍃 در مدت عمر، در حفظ سلامت تن بكوشيد. 📚 تحف العقول، ص 239. ✍ حال که نشد در کربلا و روز عاشورا فدایی امام حسین(ع) باشیم و حتی از قافله ی اربعین هم جا ماندیم... 👈 بیاییم از #گناهان دوری نماییم و برای حفظ #سلامتی خود و اطرافیان بکوشیم.... ✨ توصیه و امر سیدالشهدا علیه السلام رو برای حفظ صحت جدی بگیریم ... جامعه ی شیعی ما باید سالم و قوی بماند💪 آخه پسرشون امام مهدی عجل ا.. تنهاست و نیاز به یار و سرباز دارد تا ان شاا.. امر ظهور هر چه زودتر به وقوع بپیوندد...‌ 👌امام مهدی (ع) سرباز سالم و عاقل و قوی میخواهد 🔘 بدن شما بنا به فعالیت‌ های روزانه و سوخت‌ و‌ ساز طبیعی بدن، اقدام به سوزاندن کالری‌ های دریافتی از غذا ها می‌ نماید. اما کالری‌ هایی که شما از غذا ها به ص

🍏دمنوش #تخم_ڪرفس براے ڪاهش درد مفاصل: ڪرفس، داراے خواص ضد التهابے است و تورم و درد مفاصل را ڪاهش میدهد.براے تهیه این چاے مے توانید یک قاشق چایخورے از دانه هاے ڪرفس را در یک فنجان آب در حال جوش اضافه ڪنید، اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را بنوشید 🍎 🍏#تقویت_ڪبد انجیر ۱ ڪیلو آب ۲ لیتر عسل ۱ ق.غ روغن سیاهدانه ۷ قطره انجیر را در آب جوشانده و سپس عسل و روغن سیاهدانه را به آن اضافه ڪنید و صبح شب بمدت ۱هفته میل ڪنید. 🍎 🧠#تقویت_حافظه با #رزماری 🌿گیاه سوزنی شکل، خوشبو و معطر رزماری با رنگ‌های سفید، صورتی، بنفش، سبز و آبی از گذشته‌های بسیار دور در کشور‌های اروپایی مخصوصا در یونان و روم باستان به عنوان یک گیاه دارویی در وعده‌های غذایی به عنوان ⬅️افزایش عملکرد ذهن ⬅️ افزایش حالت تمرکز ⬅️و تقویت حافظه استفاده شده است، ⚠️ اما به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد آن می‌تواند موجب ناراحتی‌های گوارشی و معده شود. 🍎 ✅زنیان داروی موثر ✍امام کاظم علیه السلام: هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند، روی آن زنیان بریزد. 📚الکافی،ج6،ص338 🔴 #خواص_گیاه_زنیان : 👈بیماری های معده و کبد را رفع می کند. 👈مقوی معده و بادشکن است. 👈ضد اسپاسم و ضد درد است. 👈سموم بدن را دفع می کند. 👈ضد تهوع و استفراغ است. 👈ناراحتی های گلو، سرفه و روماتیسم را از بین می برد. 👈ضد کرم و میکروب کش است. 👈درد حاد شکم، قولنج و سوء هاضمه ای که ناشی از ضعف و کمی نیرو باشد رابرطرف می کند. 👈زنیان از قدیم به عنوان ادویه و نگهدارنده ی مواد غذایی ترشی جات، بیسکویت و مواد خوراکی دیگر به کار می رود. همچنین از آن به عنوان ضدقارچ پوستی و ضد نزله ی تنفسی می توان استفاده کرد. 👈درمان امراض ریه و ضدسرماخوردگی، ضدتب است. 👈برای بیماری های عصبی مفید محسوب می شود. 🍎 ✅بیماری قلبی ✍ ایرانی‌ها ۱۰ سال زودتر از اروپایی‌ها به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند ! معاون تحقیقات وزیر بهداشت: ایرانی‌ها ۱۰ سال زودتر از اروپایی‌ها به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند. متاسفانه سهم مرگ‌های زیر ۵۰ سال ۲۲ درصد است که عمده علت بروز این مرگ‌ها سکته قلبی و مغزی است. علت عمده این مشکلات از #تغذیه_ناسالم و روغنهای مصرفی بازاری است. هر چه سریعتر روغنهای مصرفی خود را به روغن #شحم_گاو ، روغن #ارده_کنجد، روغن #زرد_گاوی که در روایات ائمه معصومین علیهم السلام تاکید شده است تغییر دهید. 🍎 🔖 ترفندهای طب سنتی برای درمان #کمردرد های کهنه و مزمن ❇️کمر درد، یکی از مشکلاتی است که در صورت ابتلا به آن، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و موجب کاهش عملکرد فرد می‌شود. ❇️در حالتی که کمر درد ناشی از برداشتن جسم سنگین از زمین یا شیوه نا صحیح نشستن باشد، استراحت و روغن مالی با روغن‌‌های گرم به همراه #بنفشه مفید است. ❇️روغن مالی با #روغن_خرزهره نیز در بهبود کمردرد‌های کهنه و مزمن مفید است.(صرفا استعمال موضعی خارجی در بزرگسالان) 🍏 🔴 رنگ موی طبیعی ♻ آثار درمانی آن: ۱. کاهش #ریزش_مو ۲. تقویت پیاز موها ۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها ۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇 🌀مواد لازم: ۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد ۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری ۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری ۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری ۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری ۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید. ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید. 🍎