رفیق این جمله رو که استادم به من گفته رو هیچ وقت یادت نره😁❤️ (( زمانی که آدم‌ها به استعداد و توانایی‌های خودشون اعتماد کنند، دقیقا همون‌جا موفق می‌شن‌ و می‌درخشند🥹 )) وقتی ترسیدی وقتی اعتماد به نفس نداشتی همین جمله بهت شجاعت و انگیزه می‌ده پس رفیق بدرخش😍✨🔥 #تو_میتونی @ToBe94

دقت کردی وقتی با خدایی و پاکی چقدر آرامش داری و خیالت راحته؟😍 دقت کردی وقتی گناهات رو می‌ذاری‌ کنار و به مرگ فکر می‌کنی دیگه نمی‌ترسی؟🫡 وقتی شیطان و نفسِت بهت پیشنهاد گناه دادن به آرامشت فکر کن به خاطر چند ثانیه لذت موقتی و عذاب وجدان و پشیمانی بعدش آرامش از قلبت می‌ره😓🫠 به این فکر کن اگر گناه کنی از خدا و امام زمان دور می‌شی و دوباره ترس عذاب گناه میاد سمتت😖😣 به شب اول قبر فکر کن🤯🥺 #ترک_گناه @ToBe94

السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله💚 السلام‌علیک‌یا‌امام‌زمان❤️ یه سلام یهویی😍🥰 @ToBe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۹ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۷ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۳ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۴ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 دوشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۹ ‏——————————————— ذکر روز دوشنبه: 🦋یا قاضِیَ الْحاجات🦋 ترجمه: ای برآورنده حاجت‌ها ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۷ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۳ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۱ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۸ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۶ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۴ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

#فایل_صوتي_نماز ۴۸ ✍ میگن انتظـــار نمـــاز، درست عیــن وقتی که به نماز ایستادی، روحت رو وسیع و قدرتمند میکنه! 🔻راستی؛ چه رازی در این انتظــــار هست؟👇 @ostad_shojae @tobe94

✨ @ostad_shojae ✨ #نماز_سکوی_پرواز @tobe94

ازش پرسیدم آرامشِ الانت رو مدیون چی هستی؟! گفت: هرچی شده حتما باید می‌شده! هر چی هم قراره بشه،می‌شه‌! ترجیح میدم فقط زندگی کنم، فقط زندگی! همین. امروزت رو زندگی کن.همین ☘️ #تو_میتونی @tobe94

اگه دیگه از ته دلت نمیخندی و شاد نیستی، بگرد و ببین برای از دست دادن چه کسی یا چه چیزی سوگواری نکردی. اگه دیگه نمیتونی به کسی دل ببندی و عاشق بشی، بگرد و ببین چه کسی رو هنوز به خاطر اشتباهاتش نبخشیدی. اگه دیگه انگیزه ادامه دادن نداری، بگرد و ببین با کدوم حسرت زندگیت هنوز کنار نیومدی. اگه دیگه خودت و دوست نداری، بگرد و ببین تیکه های عزت نفست و تو چه اتفاقی از دست دادی. #حواست_باشه قبل از اینکه به خودت بیای و ببینی همه سال‌های عمرت رو با غم، خشم، حسرت و پوچی گذروندی؛ بگرد و ببین کجای داستانت خودت رو گم کردی @tobe94

چقدر زیبا گفت: شاید همین دردی که امروز تحمل میکنی راه نجاتت باشه...🥹 #حال_خوب @tobe94

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۸ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۰ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۷ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۵ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌱✨ امروز ۳شنبه: ۲۰ شهریور ماه ۱۴۰۳🌸 ۶ ربیع الاول ۱۴۴۶🌷 ذکر روز: یا ارحم الراحمین🥰 خدایاشکرت که زندگی‌ دوباره بهم بخشیدی🥹🤲🏼❤️ خدایاشکرت بابت روزهای پاکیم😍🤲🏼❤️ @ToBe94

تمرکزت رو بذار روی چیزهایی که در کنترل توئه هر چقدر بتونی خودت و زندگیت رو کنترل کنی بیشتر موفق می‌شی😉🙂‍↔️ کنترل نکردن چیزهایی که از دست تو خارجه اصلا به تو ربطی نداره و وظیفه تو نیست🤯 پس تو می‌تونی با تمرکز بر روی خودت موفق‌ترین بشی😎 #تو_میتونی @ToBe94

درباره ( اهرم رنج‌ و لذت ) چیزی شنیدی؟ تو تا وقتی که در ذهنت از چیزی بدت نیاد و به عواقبش فکر نکنی نمی‌تونی ترکش کنی😩 تو تا زمانی که هنوز‌ به لذت کاری فکر می‌کنی و ازش لذت می‌بری ترک کردنش واقعا سخته😰 پس هر روز به بدی گناهات و عوارض عادت‌های بدت فکر کن تا جایی که حالت ازش به‌هم بخوره🤢 یه جمله می‌گم‌ ختم کلام🤐 برای ترک کاری یا گناهی باید به جایی برسی که هر وقت بهش فکر کردی بخوای بالا بیاری🤮🫢 #ترک_گناه @Tobe94

‍‏☀️ اذان ظهر ☀️ به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۸ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۰ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۷ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۵ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

در مورد مخدر جدید چیزی شنیدی؟؟🤔 چیزی که اگر درگیرش بشی به همین راحتیا نمیتونی ترک کنی😔 کلیپ جالبیه که پیشنهاد میکنم ببین #ترک_گناه #پورن @tobe94

حاج اسماعیل دولابی : زیارتت، نمازت، ذکرت و عبادتت را تا زیارت، نماز، ذکر و عبادت بعدی حفظ کن✨ کار بد، حرف بد، دعوا و جدل نکن و آن را سالم به بعدی برسان...! اگر این کار را بکنی دائمی می‌شود دائم در زیارت و نماز و ذکر و عبادت خواهی بود🌱 #در_محضر_علماء @tobe94

‍‏🌃 اذان مغرب 🌃 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ ‏——————————————— ذکر روز سه شنبه: 🦋یا اَرْحَمَ الرّاحِمین🦋 ترجمه: ای مهربان ترین مهربانان ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۸ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۰ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۴ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۷ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۵ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۳ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

#فایل_صوتي_نماز ۴۹ تـــ👈ــو تا وقتی سر سجاده تی؛ مهمون خاص خدایی مخصوصاً اینکه؛ سجاده ات رو توی خونــ🕌ــه خدا پهن کرده باشی. اکرام مهمـــــون بر صاحبخونه واجبه👇 @ostad_shojae @tobe94

✨ @ostad_shojae ✨ #نماز_سکوی_پرواز @tobe94

❣️❣️هنوز کلی جا هست که باید مسافرت کنیم هنوز کلی فیلم مونده که ندیدیم هنوز کلی کتاب مونده که نخوندیم و هنوز خیلی اتفاقای خوب مونده که باید برامون بیوفته. این چیزاس که امید و انرژی میده به آدم... بذار امروز همون شروعی باشه که خیلی وقته منتظرشی...🍃🍃 #تو_میتونی @tobe94

درد امروزت به خاطر ندیدن پورن یا خودارضایی نکردنت نیست دردت به خاطر عزادار بودن مغزته به خاطر اینه که دیگه پناهگاهی برای اروم شدن ، و فرار از این همه گرفتاری نداره اصلا درد خوبه ، درد بخشی مهمی از یک زندگی شاد و معنا داره ممکنه اوایل مسیر بیرون رفتن از این رفتار اعتیادی خیلی خودتو تحلیل کنی مثلا ممکنه به خودت بگی: اینه زندگیم ،توی کودکیم که از عشق محروم بودم ، هیچ وقت نتونستم اونجوری که باید خودمو نشون بدم ، ، یا به خاطر این که والدینم زیاد مذهبی بودن گرفتار این کار شدم یا به خاطر اینکه مذهبی نبودن یا ممکنه بگی به خاطر نداشتن عشقه یا هر چیز دیگه اما دلیل اعتیاد هیچ کدوم از اینا نیست دلیل اعتیاد های رفتاری ما چیه؟ دلیلش اینه تو یک نقطه ای ما تصمیم میگیرم به جای اینکه دردی رو تحمل کنیم ، جاش رو با احساس لذت پر کنیم و همین ریشه بسیاری از رفتار های اعتیادی ما مثل [( اینستاگردی ، پورن دیدن ، خوداراضایی کردن یا...هست یادت باشه اعتیادت از درد متنفره ،الخصوص درد های عاطفی ،مثلا برای من چهار چیز خیلی درد اور بود و همیشه سعی میکردم این درد رو خفه کنم 1. خستگی 2. تنهایی 3. کسالت و بی حسی به زندگی 4. فشار کاری و محیطی من قبلا عموما سعی داشتم این4 درد رو با دیدن پورن یا خودارضایی خفه کنم برای همین وقتی هوس داره خفم میکنه وقتی میخوام برم پورن ببینم یا یه جوری فرار کنم همیشه توقف میکنم و سکوت میکنم تا ببینم چه حسی چه چیزی درونم هست که میخوام با پورن دیدن یا ... خفش کنم و بی صداش کنم چه دردی اون زیر هست؟ تا اینجا فهمیدم علت اعتیاد ما چیه و به خوداگاهی رسیدم که چه طوری روان ما میتونه برای فرار از درد هوس تولید کنه #ترک_گناه @tobe94

اوج بگیر که ببینی نه اینکه دیده بشی🕊 #حال_خوب @tobe94

‍‏🏙 اذان صبح 🏙 به افق تهران (استان تهران) ‏——————————————— 🗓 چهارشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۱ ‏——————————————— ذکر روز چهارشنبه: 🦋یا حَیُّ یا قَیّوم🦋 ترجمه: ای زنده، ای پاینده ‏——————————————— اوقات شرعی امروز 🏙 اذان صبح ۰۴:۱۹ 🌅 طلوع آفتاب ۰۵:۴۴ ☀️ اذان ظهر ۱۲:۰۰ 🌤 اذان عصر ۱۵:۳۳ 🌄 غروب افتاب ۱۸:۱۵ 🌃 اذان مغرب ۱۸:۳۳ 🌌 اذان عشا ۱۹:۲۱ 🌘 نیمه شب ۲۳:۱۸ ‏——————————————— ⚙️ تنظیمات 💡راهنما

بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌱 امروز ۴شنبه: ۲۱ شهریور ۱۴۰۳😉 ۷ ربیع الاول ۱۴۴۶✨ ذکر روز: یاحی یاقیوم💚 خدایاشکرت بابت گوش‌هام که صداها رو می‌شنوم💗🤲🏼 خدایاشکرت بابت چشم‌هام که دنیا رو می‌بینم🥰🤲🏼 @ToBe94