❇️ افسردگی زناشویی دلزدگی زناشویی (افسردگی زناشویی) به معنای کاهش علاقه و روابط صمیمانه در روابط زوجین می باشد. این عامل به دلیل مجموعه ای از توقعات غیر واقعی از همسر و ازدواج توأم با استرس ها، واقعیت ها و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند. در واقع، هنگامی که زوجین با یکدیگر در روابط صمیمانه ادغام می شوند، هرکدام با مجموعه ای از رؤیاها و انتظارات وارد رابطه می شوند، هنگامی که این رؤیاها و انتظارات با تنبیه و تجارب استرس زا جایگزین می شوند، ازدواج و رابطه دچار زیان می شود و سرانجام با دلزدگی پایان می یابد. دلزدگی به تدریج ایجاد شده و در نهایت به مرگ زندگی مشترک زوجین ختم می شود.

⚠️ #سه روش برای حل تنش های روابط زناشویی 💌 اولين آن، گفتگوي ميان فردی است كه نيازمند مهارت هاي گفتگو مي باشد. 📖⚖️ دومين راه، روش حكميت است. 👥 سومين روش دسترسي به مشاوره خوب می باشد.

👤جان گاتمن استاد دانشگاه نیویورک و از بزرگ ترین زوج درمانگرها یه جمله‌ شاهکاری داره که میگه" رابطه های بزرگ رو کارها و جزییات کوچیک می سازند" 💭گاتمن میگه؛ یه سری کارها هست که خیلی ها از انجامش غافلن اما نمیدونن چه تاثیر عجیبی داره... 🔴 ۱) پرسیدن سوال" روزت چطور بود؟!" شاید خیلی ساده بنظر بیاد اما اینکه آدم بدونه هراتفاقی بیفته شب یکی رو داره که با جون و دل پای حرفاش میشینه بسیار لذت بخشه 🔴 ۲) گاه و بی گاه بغل کردن و گرفتن دستای هم 📌هورمون های بی نظیری که در هنگام آغوش در بدنتون ترشح میشه باعث افرایش صمیمیت و علاقه بینتون میشه، پس غافل نشید 🔴 ۳) تعریف واقعی در مورد ویژگی های شخصیتی پارتنرتون 💭اگه استعداد و هنر و رفتار خاصی داره که میتونه باهاش بدرخشه، اجازه بده دیده بشه و ازش حمایت و تعریف کن 🔴 ۴) توجه، توجه، توجه 📌گاتمن توی یکی از مقاله هاش میگه اگه بخوام تعهد رو تعریف کنم یعنی همین که مثل روز اول بهش توجه کنی و‌اولویتت باشه، پس متعهد باش 🔴 ۵) عشق ورزیدن به اون سبکی که دوست داره یه کاری که علاقه داره رو براش انجام بده، یه جمله‌ای که دوست داره بشنوه رو بهش بگو، دریغ نکن ازش 🔴 خلاصه اینکه رابطه های بزرگ رو همین رفتارهای به ظاهر کوچیک می‌سازن.

💭 دوستی ازم پرسید؛ دلبستگی همون وابستگیه!؟ + گفتم نه!، این دو مفهوم از اساس متفاوتن. یکی درد و دیگری درمانه، یکی مشتاق رشده و دیگری مانع رشد، یکی آرامش و دیگری مخل آسایشه. 💬 پرسید چطور یعنی! +گفتم؛وابستگی یعنی"می‌خوامت چون مفیدی" دلبستگی یعنی"می‌خوامت حتی اگه مفید نباشی"… + وابستگی از احساس ناامنی میاد. از حس بد تنها موندن، وابستگی یعنی؛ کاش بدونی ماتم دنیام، بی‌تو فقط گریه میخوام، کی میدونه این حسرتا، چه کرده با روز و شبام! + در حالی که دلبستگی یه احساس امنیته،دلبستگی یعنی؛ آرامش نگاه تو دلتنگیامو میکشه،خونه پر از عطر توئه،دلم فقط به این خوشه… + وابستگی، یه احساس تملکه. یه مال منی!... + اما دلبستگی، یه احساس تعلقه. یه جات تو قلب منه!... + وابستگی، یعنی نرو، تنهام نذار من بی تو هیچم! (اسارت). + دلبستگی، یعنی شاید نفهمیدی که من، بی‌اون که تو چیزی بگی، سپردمت دست خدا که بی‌خدافظی نری (آزادی)... وابستگی یعنی، اونی باش که من می‌خوام!. دلبستگی؛ اونچه که هستی برام ارزشمنده. + تو وابستگی وجود یک فرد به طرف مقابلش بستگی داره و در اون؛ "اگه تو نباشی من می‌میرم!" در جریانه. + دلبستگی اما یه رابطه خاص و پایداره که طرفین متقابلا به هم نزدیک میشن و در اون؛ "غصه نخور زندگی رنگارنگه، یه وقتایی دور شدنم قشنگه" در جریانه. + وابستگی مکانیسمی بیمارگونه‌ست، یه ترس از دست دادن، یه ترس از تنها بودن و یه ترس از طرد شدنه. + در حالی که دلبستگی یه سازگاری طبیعی برای بقاست. یه حس نزدیک شدن دو طرفه‌ست و یه پیوند عمیق عاطفی مشترک. + وابستگی ترکیبی از احساسات متناقض، شدید و عمدتا غیرقابل کنترل نسبت به معشوقه. منو تنها نذار لعنتی، من بی‌تو نمی‌تونم!... + دلبستگی ترکیبی از احساسات مثبت و منفی متعادل نسبت به رفتار موضوع عشقه. به وقتش ازت دلخورم و به وقتش دلتنگتم. و در نهایت وابستگی؛ عشق مشروطه و دلبستگی عشق غیر مشروط. + وابستگی یعنی "می‌خواهمت چون مفیدی"! و دلبستگی یعنی "می‌خواهمت حتی اگر مفید نباشی". + مثلا من به خودکار گرون‌ قیمت روی میزم برای جلسات مهم وابسته‌م. + اما به جعبه‌ آبرنگ بی‌خاصیتی که یادگار دوران بچگی‌ست دلبسته‌. + من به این گوشی و اینترنت برای رسوندن پیامم به شما وابسته‌م اما؛ به اون حس قشنگ همراهی که هر روز به سمت من روانه می‌کنید دلبسته.

در ۲۵ ربیع الاول سال ۴۱ ه.ق قراردادی بین امام حسن مجتبى (علیه السلام) و معاویه منعقد شد که شامل موارد زیر بود: ۱. به على (علیه السلام) دشنام ندهند .😭 ۲. خون شیعیان محترم و محفوظ بماند و حقوقشان پایمال نگردد. ۳. معاویه یک میلیون درهم بین یتیمان جنگ جمل و صفین تقسیم کند. ۴. امام (علیه السلام) معاویه را امیرالمؤمنین نخواند. ۵. معاویه باید بر اساس کتاب خدا و سنت پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) عمل کند. ۶. معاویه پس از مرگ، خلافت را به دیگرى واگذار نکند. معاویه این شرایط و شرایط دیگر مربوط به حفظ اسلام به ویژه شیعیان را پذیرفت و جنگ پایان یافت، اما او به هیچ‌یک از شروط این قرار داد عمل ننمود، بلکه خلاف تمام آن‌ها عمل کرد. ‌ ‌https://eitaa.com/toranj312 📚تتمه المنتهى: ص ۴۰ - ۴۱. 📚ارشاد: ج ۲ ص ۱۴. 📚مقاتل الطالبین: ص ۲۶. 📚بحار الانوار: ج ۴۴ ص ۶۵، ۳ - ۲.‌ ◼️ به فدای غربت و مظلومیت غریب مدینه... ‌بر معاویه و یزید لعنتتتت😡

💠 راه خروج از فتن آخر الزمان ✍ امیرالمومنین علی علیه السلام راه خروج از فتنه های آخرالزمان را در دو چیز یعنی تقوا و کناره گیری از فتنه ها، عنوان نموده است. 🔹تقوا باعث می شود خداوند راه خلاصی از فتنه را به وی تعلیم دهد. 🌷«وَاعْلَمُوا انَّهُ مَنْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً مِنَ الْفِتَنِ وَنُوراً مِنَ الظُّلَمِ»(۱) آن کس که تقوا پیشه کند خداوند راهی برای رهائی از فتنه ها پیشاپیشش می گشاید، و نوری در دل تاریکی بوی اعطاء می کند. 🔸و عدم مداخله و جدا شدن از فتنه و فریب نخوردن به خاطر فواید احتمالی ورود در آن، موجب مصونیت از عوارض سوء فتنه است. 🌸«لا تَقْتَحِمُوا ما استَقْبَلتُمْ مِنْ فَوْرِ نارِالْفِتْنَةِ وَامیطُوا عَنْ سَنَنِها وَخَلُّوا قَصْدَ السَّبیلِ لَها»(۲) خروش آتش فتنه وقتی به سوی شما می آید، از آن کناره گیرید و به طرف آن نروید و راه را برای گذشتن آن باز کنید تا بگذرد و شما سالم مانید. 🌹«کنْ فی الْفِتْنَةِ کابْنِ اللَّبُونِ لاظَهْرٌ فَیرْکبُ وَلا ضَرْعٌ فَیحْلَبُ»(۳) در فتنه ها چونان شتر دو ساله باش، نه پشتی دارد كه سواری دهد و نه پستانی تا او را بدوشند. https://eitaa.com/toranj312 (۱) نهج البلاغه، خطبه۱۸۲ (۲) غرر الحكم. (۳) نهج البلاغه، حكمت۱.

🟪🟢🟪 دو مورد توسط رابطین مون گزارش شده موثق هستند یکی خانمی که عمل قلب داره یکی دختر خانمی که بعلت فقر و نداشتن هزینه تحصیلی دست به خودکشی زده لذا نیازمند کمک تان برای رفع گرفتاری این دو مورد هستیم 5859831145514336 تجارت حسین حیدری فرد به نیت فرج و ظهور با کمکتون هر چند کم زندگی تون رو بیمه کنید 🟢🟪🟢

#انگزشی💪 💎دائما مهارت‌های خود را در زمینه فعالیت‌های کلیدی و مهم با زمان هماهنگ کنید. 💎به یاد داشته باشید که هر چقدر هم که امروز مهارت‌های خوبی داشته باشید، دانش و مهارت‌های شما با گذر زمان کهنه و متروک می‌شوند. 👌اگر شما در مهارتهای بهتر شدن نباشید، پس در حال بدتر شدن هستید.. و مومن امروزش باید بهتر از دیروز باشد🌹 توکل به خدا توسل به اهل بیت و تلاش مسیر را هموار می کند👌 برخیز و شروع کن💪

#درخواست_همکاری مسجد آل طاها واقع در رضاشهر،شهرک طالقانی رو به روی بهارستان۱۳،نیازمند خادم متعهد می باشد،حقوق چهار میلیون تومان یک واحد خانه ۵۰ متری یک خوابه در طبقه دوم مسجد، که دارای آسانسور است و قبوض واحد هم بر عهده مسجد است..حق پذیرایی از مجالس ختم و ترحیم جداگانه پرداخت می شود 09158242183

مدرسه ای که بنده معلم هستم دانش آموزان محروم زیادی داره که درحاشیه شهر مشهد هستش ایشون یتیم است و با برادرش کلاس دوم اند وضع کفش و لباسشون بسیارناجوره اگه توان کمک دارید ما رو در خرید کفش و پوشاک یاری کنید 5859831145514336 تجارت حسین حیدری فرد بدانید همین کارهای خیر و بی صدا میمونه.

🔶پویش مردمی "هر خانه یک زائرسرا"🔸 🔹مراسم تجلیل از خادمین مردمی دهه آخر صفر که در قالب پویش "هر خانه یک زائرسرا" در موضوعات اسکان، تغذیه و حمل ونقل صلواتی زائرین با زائرانه همکاری کردند عصرجمعه در فرهنگسرای غدیر مشهد برگزار شد. و #الحمدلله عقد ازدواج آسان نیز در این مراسم برگزار گردید. ♻️ @zaeer313♻️ 🛑زائرانه