:: شـهـامـت به معنای ابراز احـسـاسات، باورها و مرزبندی‌های فرد به صورت قاطعانه و مودبانه هست 😊 این ویژگی بـهـت کـمـک میکنه تا بدون ترس از قضاوت دیگران، خود واقعیت و خواسته‌هات رو بیان کنی 🗣 همچنین به معنای شجاعت، جرأت، و توانایی برای انجام کارهای بزرگ هست 💪 ::

. شهامت داشتن مهمه چون بهت امکان میده تا در برابر فشارها و ترس‌ها ایستادگی کنی و انتخاب‌هایی کنی که با ارزش‌های شـخـصـیـت همخوانی داره. همچنین، بـهـت قـدرت میده تـا بـرای حـقـوق خـودت و دیـگـران بـایـسـتـی و تغییر مثبت ایجاد کنی 🥇🌱 .

. می‌خوام بهتون دلیل اینکه چرا می‌ترسیم؟ 🤔 چرا خجالت می‌کشیم؟ 😓 و شهامت انجام خیلی از کارها رو نداریم؟ رو بگم 👇 .

. علتش این آمیگداله 👆 .

حالا آمیگدال چیه و چه بلایی سرمون میاره؟! 👀 اول ویس قبلی رو گوش کن 👉🏻 ‌

💎 این دو چیز کیفیت زندگیت رو مشخص میکنه... 💡چجوری میتونی کنترلش کنی؟ زمانی میتونی کـنـتـرلـشـون کـنی که عزت نفس و شهامت بالایی داشته باشی ⚠️ زمانی که شخصیتت قوی باشه 💪🏻

. میدونستین شهامت ۵ تا دشمن داره؟ 🤔 ۱. ترس ۲. تردید ۳. بهانه ۴. اهمال کاری ۵. ناامیدی توی صوت زیر بهت آموزش میدم 👇 .

5 دشمن شهامت 👆 ⚠️ فـقـط اگه دو صـوت قبلی رو گـوش دادی این صـوت رو گوش بده ☝️🏻 💡 راهـکار مـقـابـلـه با دشمن های شـهـامـت 😎 ‌

. سلام شبتون بخیر 🌙 .

تو هم اینجوری هستی؟ 🤔 بهمون پیام بده ☺️👇 @Poshtiban_Toranj ‌

متأسفانه خیلی ها اینجوری بودن 😔

. این یکی از نشانه های عزت نفس پایینه 😢 شخص اونقدر به دیگران اهمیت میده که از خودش کلا غافل میشه و داخل یک چرخه‌ی باطلی قرار میگیره و هر روز بیشتر به عزت نفس خودش آسیب می‌زنه.. .