.
افرادی که عـزت نـفـس پایینی دارن ممکنه
در زنـدگـی روزمرشون با چـالـشهایی مانند
انزوا، گوشهگیری، یا رفتارهای ضداجتماعی
مواجه بشن 🤭
.
..
هـمـچـنـیـن افرادی که عـزت نـفـس
پـایـیـنی دارن بـیشتر خـودشـون رو
سـرزنـش میکـنن و احـسـاس گـنـاه
بیشتری دارن، حتی اگه رفتارشون
به طور معمول گناه تلقی نشه 😢
..
::
ناگفته نماند که همه این ها ناخودآگاه و
غیر ارادی هست و افرادی که عزت نفس
پایینی دارن خودشون ممکنه متوجهش
نباشن؛ و البته همه اینها حتمی و قطعی
نیست و افرادی که عزت نفس پایینی
دارن فقط بیشتر در معرضش هستن ‼️
::
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عزت نفس یعنی...😇🌱
این کلیپ هم حالتو
خوب میکنه هم به
تقویت عزت نفست
کمک میکنه 😉☝️🏻
.
تـو ایام مــاه مــبــارک رمــضــــان از
چه چیز مهمی نباید غافل بشیم؟
احـسـنـت ؛ تـلاوت قـرآن کـریـم 🌱
از امـروز هــر روز بــراتــون مـوقـع ســحــر
دعای روز و صــوت یــک جـزء قرآن رو تو
کانال میذارم که یادت نره حتما بخونی!
برای من و همکارام هم دعا کنی☺️👇
.
Tahdir joze1.mp3
4.13M
.
تلاوت جزء اول قرآن کریم 📖
با صدای استاد معتز آقایی
(میتونین بـذارین روی 2x)
@Toranjctr 🌱
.
::
متأسفانه به دلیل باور های فرهنگی
غالب در جامعه ما کمتر کسی این
مهارت رو داره و همین ما رو ملزوم
به آموزش در این زمینه میکنه 🥲
::
شهامت میتونه مزایای زیادی
داشته باشه از جمله افـزایـش
عـزت نـفـس و اعتماد به نفس
و کاهش استرس...⭐️
داشتن شهامت باعث میشه
فرصتهای بیشتری برامون
فراهم بشه 🏆
::
شهامت بهت کمک میکنه
که خـجـالت همیشگیت رو
کنار بذاری 😎
نظرات و ایـدههـات رو شـجـاعـانـه
بیان کنی و با جسارت و شـهامت
فـرصت های عالی و تازه ای برای
خودت به وجود بیاری ✌️🏻
::
Tahdir joze2.mp3
3.97M
.
تلاوت جزء دوم قرآن کریم 📖
با صدای استاد معتز آقایی
@Toranjctr 🌱
.
.
بعضی وقتا بعد افطار میام آب بخورم
یه لحظه با خودم میگم نکنه هنوز روزه
باشم ... 😂
برای شما هم پیش اومده؟
یا من فقط اینجوریم؟ 😄
.
Tahdir joze3.mp3
4.16M
.
تلاوت جزء سوم قرآن کریم 📖
با صدای استاد معتز آقایی
@Toranjctr 🌱
.
2.09M
آمیگدال چیکار کرده باهامون؟!👀
اول ویس قبلی رو گوش کن 👉🏻
.
اگه هنوز این صوت ها رو گوش ندادی
حتماً گوش بده صوت سوم رو میخوام
بذارم 😉
6 مهارت کلیدی انسان موفق 👉🏻
آمیگدال چیکار کرده باهامون؟ 👉🏻
نزدیک اذانه لحظه اجابت دعاست
اونم با زبان روزه توی #ماه_رمضان
هرچی از خدا میخوای الان بخواه و
شکر کن بابت چیزهایی که بهت داده
التماس دعا 🤲🏻❤️
.
Tahdir joze4.mp3
4.12M
.
تلاوت جزء چهارم قرآن کریم 📖
با صدای استاد معتز آقایی
@Toranjctr 🌱
.