استفاده از غذاهای تهیه شده با نخود مثل فلافل و نخودآب (همراه با گوشت یا بدون گوشت) و همچنین خوردن سیر، پیاز و زیتون‌سیاه به همراه غذا هم می‌تواند در نیکویی رنگ پوست موثر باشد. علاوه بر اینها، جهت افزایش نفوذ خون در عروق زیرجلدی و ایجاد خوشرنگی چهره توصیه می‌شود گاهی از فلفل و زعفران در حد اعتدال، در پخت غذاها استفاده کنید... #تاثیر_غذا #حسن_لون #سته_ضروریه 𝓓𝓻_𝔃.𝓶𝓸𝓻𝓲𝓭𝓲_𝓸𝓯𝓯𝓲𝓬𝓮 @TraditionalPersianMedicine

ما همگی می آئیم... مگر میشود فراموش کرد... @TraditionalPersianMedicine

عوامل ایجاد ترک کف پا؟ اگزما کم آبی بدن عفونت قارچی آفتاب ‌سوختگی شستشوی زیاد کفش‌های پاشنه بلند و روباز تماس با گرد وخاک #ترک_پا 𝓓𝓻_𝔃.𝓶𝓸𝓻𝓲𝓭𝓲_𝓸𝓯𝓯𝓲𝓬𝓮 @TraditionalPersianMedicine

کيسه کشيدن پوست نوعی ماساژ است و تمام سلول‌های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین می‌برد و باعث جوان‌سازی پوست و باز شدن تنفس پوستی و تعريق بهتر بدن می‌شود.این امر می تواند، منجر به کاهش بوی بد عرق بدن نیز بشود.زمانی که روی پوست کیسه کشیده می‌شود، اکسیژن‌رسانی به پوست راحت‌تر صورت می‌گیرد و در نتیجه پوست سالم‌تر و شفاف‌تر می‌شود... البته شدت و میزان و تعداد انجام آن در مناطق مختلف پوست بدن، با هم متفاوت است.. ناحیه پوست صورت، قطعا باید با نرمی و کشش کمتر باشد.. 𝓓𝓻_𝔃.𝓶𝓸𝓻𝓲𝓭𝓲_𝓸𝓯𝓯𝓲𝓬𝓮 @TraditionalPersianMedicine

#عرق_کردن: عرق از جمله فضولات حاصل شده از هضم سوم عروقی است که از طریق منافذ روی پوست (مسامات) از بدن دفع می‌شود و بعد از این‌که فضولات از منافذ پوست خارج شد در برخورد با هوای سرد خارجی به رطوبت تبدیل می‌شود و بر روی پوست می‌نشیند. اگر به‌طور مرتب عرق را از روی پوست پاک کنیم به‌طوری که مسامات پوست را مسدود نکند، خروج عرق بیشتر می‌شود. اما اگر عرق را از روی پوست پاک نکنیم، به مرور فضولات و مواد دفعی به روی پوست جمع می‌شود و مانع ترشح دوباره عرق می‌شود. #عرق_کردن #احتباس_استفراغ #سته_ضروریه 𝓓𝓻_𝔃.𝓶𝓸𝓻𝓲𝓭𝓲_𝓸𝓯𝓯𝓲𝓬𝓮 @TraditionalPersianMedicine