🍏 بسته سلامت امروز؛ کاهش فشار خون با مصرف مواد غذایی زیر: 🍠 چغندر 🍓 توت ها 🥬 سبزیجات پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم) 🍌 موز 🍫 شکلات تلخ 🍾 روغن زیتون 🔺 جو دوسر 🧄 سیر #سلامت 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

هم اکنون مسابقات آزاد #پاراوالیبال نشسته ساحلی در منطقه آزاد انزلی از #شبکه_باران لینک پخش زنده: http://guilan.irib.ir/tv/live 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

نام نویسی داوطلبان #مجلس_خبرگان رهبری از ۱۴ آبان به مدت یک هفته ✅ داوطلبان انتخابات مجلس خبرگان رهبری شخصاً یا بوسیله نماینده خود که به صورت کتبی و رسمی معرفی شده باشد، می­توانند از روز یکشنبه مورخ ۱۴ آبان تا روز شنبه مورخ ۲۰ آبان جمعاً به مدت ۷ روز از طریق مراجعه به فرمانداری مرکز استان حوزه انتخابیه یا وزارت کشور اقدام به ثبت نام کنند. @tv_baran5

#مستند #صدری_ماشل بزودی از شبکه باران کارگردان: کوروش اسماعیلی تهیه کننده: فرهاد خجسته کلام 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

صعود کوهنورد گیلانی به قله کالاپاتار هیمالیا ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🌐 guilan.irib.ir @tv_baran5

🚩 روایت غزه بند نافم رو هنوز نبریده اند که از بند این دنیا رها می شوم، رهاتر از پر! پرپرزنان برمی‌گردم به سمت خدا. عجب سفر کوتاه و آسانی...! #فلسطین #هولوکاست_غزه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

با هم یاد بگیریم اکبر دانش پژوه مربی تاسیسات حرارتی در برنامه خانه مهر در مورد یکی از وسایل پخش کننده حرارت مرکزی #رادیاتور آموزش میدهد #خانه_مهر 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

شهادت کدام نویسنده، بیشتر از ده ها تانک برای اسرائیل ارزش داشت؟ #فلسطین #هولوکاست_غزه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

🌹مراسم بزارگداشت اولین سالگرد شهید مدافع امنیت لاهیجان 🌹شهید حمید پورنوروز 🎤با سخنرانی حجت‌الاسلام دکتر سلیمانی (امام جمعه انقلابی شهرستان لاهیجان) 🎤و مداحی حاج محمد امینی 🕤 زمان: جمعه ۱۲ آبان ماه بعد از نماز مغرب و عشا(راس ساعت۱۹) 🕌 مکان: آستان متبرکه آقا سید محمد یمنی شهرستان لاهیجان 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

هنرمند برزیلی که اسرائیل برای سرش جایزه گذاشت #فلسطین #هولوکاست_غزه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

🔸 سازمان غذا و دارو: ۱۳۲ هزار و ۳۶۸ نفر در ۶ ماه امسال دچار مسمومیت شدند 🔹 از مجموع ۱۳۲ هزار و ۳۶۸ فرد دچار مسمومیت، ۱۸.۳ درصد مسمومیت‌ با مواد اعتیادآور، سه درصد مسمومیت با گزش جانداران سمی، ۱۱.۲ درصد مسمومیت با مواد غذایی و ۰.۶ درصد مسمومیت با قارچ‌ها و گیاهان سمی گزارش شده است. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir

♦️همه هشت توپ طلایی که مسی در ۱۴ سال گذشته موفق به دریافت آنها شده است. مسی اولین توپ طلای خود را در سال ۲۰۰۹ در سن ۲۲ سالگی دریافت کرد 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ✨ با رسانه مجازی #شبکه_باران همراه باشید. 🆔 @tv_baran5 🌐 guilan.irib.ir