🥵 فرار از گرمازدگی
🤒 مهمترین علائم، راه های پیشگیری، کمک های اولیه و خوراکی های سنتی برای رفع گرمازدگی
🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰توصیه صدا وسیما برای اقدامات اورژانسی در گرمازدگی شدید: خنک کردن پاها و اسپری گلاب را فراموش نکنید
🏷 #گرمازدگی |• #گرما |• #تابستان |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
⭕️ گرمازدگی یک اورژانس پزشکی است و زمانی رخ می دهد که بدن دیگر نمی تواند خود را خنک کند
♨️⛔️ در هوای گرم کمتر چای و قهوه بنوشید
🏷 #گرما |• #گرمازدگی |• #اشعه_فرابنفش |• #خطر_گرمازدگی |• #هوای_گرم |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
💠 از سیر تا پیاز گرمازدگی ؛ علائم، علل و درمان
🏷 #سلامت |• #گرما |• #هشدار_گرمازدگی |• #گرمازدگی |• #گرمازدگی_شدید |• #گرمازده |• #گرمای_شدید |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🥵🥵 چه کسانی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند ؟
⭕️ علائم گرمازدگی و جلوگیری از گرمازدگی
🏷 #سلامت |• #گرما |• #هشدار_گرمازدگی |• #گرمازدگی |• #گرمازدگی_شدید |• #گرمازده |• #گرمای_شدید |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔅🔆 تاثیر هوای خیلی گرم بر بدن انسان
⭕️🔴 درباره علائم، افراد در معرض خطر و راه های پیشگیری از گرمازدگی بیشتر بدانیم
🏷 #سلامت |• #گرما |• #هشدار_گرمازدگی |• #گرمازدگی |• #گرمازدگی_شدید |• #گرمازده |• #گرمای_شدید
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔅🔆 تاثیر هوای خیلی گرم بر بدن انسان
⭕️🔴 درباره علائم، افراد در معرض خطر و راه های پیشگیری از گرمازدگی بیشتر بدانیم
#سلامت #گرما #گرمازدگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🍉🍌مواد غذایی مفید برای مقابله با گرمازدگی را بشناسید
🏷 #گرمازدگی |• #گرما |• #تابستان |• #مواد_غذایی_مفید |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
💢 دکتر زالی تاکید کرد:
🔻 آثار زیانبار گرما بر سلامت فیزیکی و روانی انسان
🔻 گرمازدگی از عملکرد مغز تا سلامت قلبتان را نشانه می گیرد
🔻 تاکید بر اجتناب گروه های حساس از حضور در فضاهای گرم
🔻 آسیب پذیری مکانیسم های مغزی و سیستم عمومی بدن کودکان در گرما
🔻 گرما علائم میگرن و MS را تشدید می کند.
🔻 فعالیت های فیزیکی در هوای گرم به ویژه در سالمندان به حداقل برسد.
🔻 پرخاشگری و بی‌حوصلگی، از آثار منفی گرما بر روان
🔻 ضرورت استفاده از کرم های ضدآفتاب استاندارد در هوای گرم
🔻 تاکید بر استاندارد بودن عینک های آفتابی
🏷 #سلامت |• #گرما |• #هشدار_گرمازدگی |• #گرمازدگی |• #گرمازدگی_شدید |• #گرمازده |• #گرمای_شدید |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
⭕️ برای فرار از گرمازدگی چی بخوریم؟
🏷 #سلامت |• #گرما |• #هشدار_گرمازدگی |• #گرمازدگی |• #گرمازدگی_شدید |• #گرمازده |• #گرمای_شدید |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
⭕️ ۸ راهکار ساده برای جلوگیری از گرمازدگی
🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
⭕️ چطور به فرد گرمازده کمک کنیم ؟
🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |•
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید