eitaa logo
۱۲ قدم نارانان
470 دنبال‌کننده
36 عکس
37 ویدیو
29 فایل
جهت تماس با ادمین و گرفتن مشاوره خانوادگی و تربیت کودک با @jahade_kabir_tabiin کانال جهت استفاده عموم و رسیدن به آرامش است. به سبک کارکرد قدم های دوازده گانه نارانان جهت آرامش بیشتر از کانال مدیتیشن هم میتوانید استفاده کنید @meditation_arefaneh
مشاهده در ایتا
دانلود
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 زندگی به من چه، به توچه‌ای معلومه که راحته ❌😲 ❗️بی تفاوت نباش☝️ ما به هم ربط داریم ... 💎 مرڪز تخصصـی آمـوزش و احیـاء واجـب فرامـوش شـده ... 🆔️ @aamerin_ir
🔅 ✍️ اگه زمین خوردی، بعدش زخمی‌ها رو بغل کن 🔹دوران دانشجویی اوضاع مالی‌ام خیلی خراب بود. این‌قدر که همیشه فقط به‌اندازه‌ کرایه رفت‌وبرگشتم پول داشتم. 🔸توی کل دوران تحصیلی حتی پول نداشتم کاپشنم رو عوض کنم. 🔹خیلی به‌خاطر این بی‌پولی خجالت کشیدم و اذیت شدم، خیلی جاها از چیزایی که می‌خواستم گذشتم ولی یه بارش خیلی سخت بود. 🔸آخرین روز ترم سه بودم که بچه‌ها گیر دادن بریم فلان رستوران همگی غذا بخوریم و روز آخری رو جشن بگیریم. 🔹روم نمی‌شد بگم پول ندارم، هرچی بهانه آوردم یه جوابی دادن و به‌زور مجبورم کردن بریم. 🔸توی کل مسیر داشتم دعا می‌کردم یا زمین بشکافه یا من بخار بشم برم توی هوا و به رستوران نرسیم. 🔹توی رستوران با ترس‌ولرز قیمت‌ها رو می‌دیدم؛ از انواع استیک و پیتزاها تا انواع ساندویچ‌ها. پولم به هیچ‌کدوم نمی‌رسید و جلوی بچه‌ها داشتم سنگ رو یخ می‌شدم. 🔸دست کردم توی جیبم و دیدم اگه همه پول کرایه تاکسی‌ها رو بدم می‌تونم یه سیب‌زمینی با نوشابه سفارش بدم. همون رو گرفتم. 🔹موقعی که سفارش همه رو آوردن، جلوی همه استیک و پیتزاهای ویژه بود و جلوی من یه سیب‌زمینی ساده. 🔸همه فهمیده بودن جریان چیه، ولی کسی به روی خودش نمیاورد. تا اینکه یه عوضی برای خوشمزگی گفت: تو که پول نداری چرا رستوران میای؟ 🔹یکی جواب داد: پول نداره، ولی بر خلاف تو شعور و عزت‌نفس داره. 🔸بقیه هم هر کدوم یه چیزی بارش کردن و فضا این‌قدر سنگین شد که همه غذاها نیمه‌خورده موند و زدیم بیرون. 🔹کل مسیر دانشگاه تا خونه رو پیاده میومدم و سعی می‌کردم به خودم دلداری بدم، ولی مگه می‌شد؟ 🔸هیچی بدتر از خُردشدن غرور آدم توی جمع نیست، اینکه به‌خاطر چیزی تحقیر بشی که مقصرش نیستی. 🔹خلاصه اون روز گذشت. اون احمقی که به من تیکه انداخت با پول باباش بارش رو بست و رفت. بقیه هم هر کدوم یه گوشه‌ای پخش‌وپلا شدیم. 🔸اون روز گذشت ولی اون شرم و خجالتی که متحمل شدم توی یادم موند و بهم یاد داد کسی رو به‌زور جایی نبرم. 🔹بهم یاد داد به کسی اصرار نکنم شاید دستش تنگه. یاد گرفتم یه حرف نسنجیده یه آدم رو می‌تونه نابود کنه. 🔸یاد گرفتم که هوای رفقام رو بیشتر داشته باشم، مخصوصا اونایی که روی پای خودشون وایستادن و دستشون تنگه. 💢اگه زمین خوردی، بعدش زخمی‌ها رو بغل کن، اون موقع‌ست که می‌تونی ادعا کنی خوب شدی. 🆔 @Masaf
تراز سالیانه از خودمان بگیریم ان شالله که باعث رشد بیشتر ما خواهد شد
ص ۴۹, قدم ۴.mp3
زمان: حجم: 8.9M
قدم چهار صفحه ۴۹ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال ۳۲, قدم ۴.mp3
زمان: حجم: 6.2M
قدم چهار سوال : ۳۲ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال ۳۳, قدم ۴.mp3
زمان: حجم: 4.2M
قدم چهار سوال : ۳۳ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال ۳۴, قدم ۴.mp3
زمان: حجم: 2.5M
قدم چهار سوال : ۳۴ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال ۳۵، قدم ۴.mp3
زمان: حجم: 6.6M
قدم چهار سوال : ۳۵ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سهم و نقش ما؟!!! در رابطه با خود؟ با خانواده؟ با فامیل ؟ با جامعه؟ هر انسانی بنا به فطرت و وجدان خود باید نقش های خود را در رابطه با تمام ابعاد زندگی اش، بخوبی و کامل و مفید و موثر، ایفا کند. قبل از ایفای نقش، باید نقش و سهم خود را کامل بشناسد. ما در جلساتمان،روی نقش های خود در رابطه با خانواده خود، صحبت هایی میکنیم، اما ضعف هایی در نقش های اجتماعی و سیاسی و اقتصادی و فرهنگی و.... خود در جامعه داریم، که ان شالله چند جلسه ای را در این رابطه مطالبی را ارسال خواهم کرد. منتظر صوت ها در رابطه با نقش و سهم خود در جامعه، باشید..... 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال 36 قدم 4.mp3
زمان: حجم: 4M
قدم چهار سوال : ۳6 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال 37قدم 4.mp3
زمان: حجم: 2.5M
قدم چهار سوال : ۳۷ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps
سوال 38قدم 4.mp3
زمان: حجم: 2.7M
قدم چهار سوال : ۳۸ 🦋🍃🦋🍃🦋 کانال ۱۲ قدم نارانان در روبیکا و ایتا @twelve_steps