‏جریان ‎#تحریف به شدت فعال شده است. میخواهند مردم ایران را فریب بدهند. دغدغه آنها ‎#سلامت و ‎#معیشت مردم نیست. آنها می‌خواهند برای ‎#یک_بهمن زمینه سازی کنند. کار ما همین روشنگری هاست. نباید بگذاریم با ‎#دروغ، ‎#دیوار_تحریف را در مقابل دیدگان مردم بسازند. برنامه ‎#عیار ‎#ربیعی #FATF "مسعود براتی" @twiita

⇧🤔⇧ فکر میکنی با کارای خونه چندتا کالری میتونی بسوزونی؟ 😰 من که در خانه کلّی کار انجام می‌دهم 👈 پس چرا لاغر نمی‌شوم؟! 💓 ورزش یعنی فعالیتی که قلب را به تپش بیندازد و ضربان را به درجه‌ای برساند که برای چربی‌سوزی لازم است. در ۹۹٪ موارد کار خانه ما را وارد چنین مرحله‌ای نمی‌کند، پس در عمل کاهش وزن با کار خانه ممکن نیست، حتی اگر ما خانه‌دارترین عضو خانواه هم باشیم! #سلامت #نشاط #ورزش @twiita