*⭕️ فواید استفاده از نان سبوسدار در صبحانه* 🔻نان سبوسدار سرشار از فیبر است که به بهبود هضم کمک میکند و سطح انرژی بدن را در طول روز پایدار نگه میدارد. 🔻این نان را با تخم مرغ یا پنیر ترکیب کنید تا یک صبحانه کامل داشته باشید. 🏷 #سلامتی |• #صبحانه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @urumia1400

🖱دکتر طایری، مشاور فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت تاکید کرد *🔴* *ضرورت رعایت توصیه‌های بهداشتی برای مصونیت از سرماخوردگی‌ها* 🔴گزارش جدی از تغییر رفتار ویروس‌ها نداشته‌ایم 🔴اثربخشی تزریق واکسن آنفلوآنزا برای گرو‌های پرخطر در زمستان 🔴در کشور چین هم در حال حاضر ویروس غالب سرماخوردگی، آنفلوآنزاست. 🔴از هیچ جای جهان گزارشی برای انجام مراقبت‌های ویژه اعلام نشده و رعایت همان توصیه‌های دوران کووید19 برای جلوگیری از اتفاقات غیرمنتظره کافی است.‌ 🏷 #سلامتی |• #سرماخوردگی |• #آنفلوانزا |• #آنفولانزا |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @urumia1400