‍ ازین دست کلیپ ها زیاده و واقعا به هم میریزم وقتی می‍بینم!😤 تکنیکی که برای مقابله با بی قراری و گریه بچه ها یه مدت خیلی رواج پیدا کرد حتی تو کتاب تربیت بدون فریاد هم بود و اگر گوش کرده باشین صوت هامون رو🙄 آخرش اشاره کردم که این روش غلطه 🤐 ‍ ‍ بعضی ها بهش‌ میگن #تنبیه_وقفه ! ‍

‍ تو این روش تنبیهی میگن که وقتی بچه شروع به قشقرق و‌ گریه بیجا کرد یه صندلی یا اتاق یا بخشی از خونه رو انتخاب کنید از قبل🪑 و بگید بره اونجا بشینه تا گریه اش تموم بشه اروم که شد حق داره بیاد بیرون...🤫 جواب میده؟ قطعا بله ✅ راحته؟ نه بعضی وقتا خیلی سخته اجراش آسیب داره؟ صـــــد درصد!!!! ❌ ‍ #تنبیه_وقفه

‍ یه توضیح ساده بخوام بدم ببین مامان و بابای مهربون فکرکن یه اتفاقی افتاده که به هر دلیلی برای تو ناگواره گریه ات میگیره یا عصبانی میشی🥺 اون موقع نیاز به چی داری؟ درک، همدلی، آغوش، صحبت،سکوت و...🫂 بعد به جای این‌ها همسرت میگه برو تو اتاق گریه هاتو بکن👈 اروم که شدی بیا پیش من! یا برو‌ رو‌صندلی بشین👈🛋 عصبانیتت ک ‌تموم شد اروم شدی بیا و تا تموم‌ نشده حق نداری پاشی🤫 خب شما اون موقع واکنشت چیه ؟؟؟🧐 بگو اینجا ببینم⬅️ @omreyhane ‍ #تنبیه_وقفه

‍ همونطور که شما هم گفتین بعد این رفتار قطعا عصبانی تر میشید شاکی میشید😠 که یعنی چی؟؟ من ناراحتم غم دارم خشم دارم بعد میگه برو خودت خودتو آروم کن بیا!!!؟😏 زندگی مگه شریک غم و شادی هم بودن نبود؟ منو پس میزنه؟🥺 یعنی من رو فقط وقتی شاد و‌ ارومم میخواد؟؟☹️ اصلا منو دید؟ حالمو دید؟؟؟ حتی نخواست باهام حرف بزنه ببینه چی شده!😕 و هزار واکنش دیگه... ‍ #تنبیه_وقفه

‍ خیلی حس بدی بود نه؟😣 درد داشت؟ غم داشت؟ حس مظلوم بودن داشتی؟ حالا فکر‌ کن تو با یک موجود بی پناه مظلوم به اسم کودک همین رفتار رو میکنی!!😳 تو میتونی مقابل ظلم صداتو ببری بالا، تهدید کنی، حرف بزنی، اقدام کنی و...😤 ولی بچه ات چی؟ شما برای فرزندت منبع آرامش و رفع نیازهاش هستی، اون تو رو شکل خدای خودش میدونه! و حالا تو اونو از خودت دور میکنی!🥺 که خودش بره آروم بشه بعد بیاد!😏 ‍#تنبیه_وقفه

‍ چی تو ذهنش اتفاق میفته؟🧠 مامان منو ندید! غم منو، ترس منو، خشم منو ندید احساس من مهم نیست!😕 من باید همیشه اروم باشم خندون باشم تا دوست داشتنی باشم حس غم و خشم من باید قایم بشه😶‍🌫 و همین بچه در اینده میشه فردی که همه جوره خودش رو فدای دیگران میکنه🥷 چون خودش رو‌ نمی بینه! چون احساسش برای خودش هم ارزشمند نیست! در مقابل ظلم نمیتونه فریاد بزنه! نمیتونه حقش رو‌ بگیره😶 نمیتونه به مدیرش به همسرش به همسایه اش وقتی دارن اذیتش میکنن حرفی بزنه چون یاد گرفته خشم غم عصبانیت ناراحتی باید پنهان بشه,باید سانسور بشه...🤭 ❌ و‌در نهایت علمی تر بخوام بگم در این کودکان طرحواره بازداری هیجانی شکل میگیره! یعنی نمیتونه و نمیخواد هیجاناتش رو‌بروز بده ❌ ‍ #تنبیه_وقفه

‍ ⬅️حالا اگه شما والدی هستی که نمیخوای همچین بچه ای تربیت کنی برو سراغ بحث #کوه_یخ_رفتار و یه‌ نگاه جدید به رفتارهای فرزندت داشته باش🥰🌸 #تنبیه_وقفه و این مطالب رو بفرست برای هر والدی که دوست داری آگاه بشه☺️ ‍https://eitaa.com/valedgarii

‍ در مورد بحث دیروز سوال داشتین سوال هاتون هم تقریبا یکی بود👇 اینکه اگر بچه الکی گریه میکرد، دست از کارش برنداشت، بغل و حرف زدن فایده نداشت چیکار کنیم؟ اینکه بی محلی میکنیم بعد خودشون ساکت میشن، بده ؟ یا کار بدی کرده داره گریه میکنه چیکارش کنیم نمیشه قربون صدقه اش بریم که! اگر این سوال شما هم هست یه ❓ بفرستید تا جوابش رو بگم⏪ @omreyhane ‍ #تنبیه_وقفه

در مدل تنبیه وقفه اگر بخوایم کودک رو به خاطر سرپیچی از قانون یا اعمال قانون تنبیه کنیم و اون گریه میکنه یا جیغ و داد راه میندازه🤬 یا وقتی که مشکلی براش پیش اومده شروع به گریه میکنه با خونسردی و‌ بدون داد و فریاد میگیم بشینه رو صندلی مخصوص یا بره تو اتاق تا آروم بشه🤫 این بی توجهی و سکوت ما در قالب تنبیـــه هست برای کودک☄ که مفصل دیروز آسیب هاش و‌‌...رو گفتیم❌ اما روش جایگزینی که میگیم درسته چیه؟ ‍ #تنبیه_وقفه

‍ در حالت کلی و شرایط معمول وقتی با گریه کودک مواجه میشیم😭 1⃣ اول مکث میکنیم ببینیم نیاز و علت پشت رفتارش چیه ( #کوه_یخ_رفتار ) 2⃣ سعی میکنیم خودش رو با نیاز و احساسش مرتبط کنیم 3⃣ همدلی میکنیم 4⃣ (اگر لازم باشه)رفع نیاز میکنیم 5⃣ پیشنهاد و راه حل برای مشکل و آروم شدن میدیم 6⃣ به راه حل ها عمل میکنیم حالا در قالب مثال میگم که قشنگ متوجه بشید⏬⏬ ‍ #تنبیه_وقفه

‍ با شدت در اتاق باز میشه و‌ فرزندمون درحالیکه اسباب بازی تو دستش رو روی مبل پرت میکنه شروع میکنه به گریه کردن مکث میکنم 1⃣حدس میزنم به خاطر به هم‌خوردن بازیش به دست برادرش عصبانی شده 2⃣ ازش میپرسم چی شده؟ (اگر صحبت کرد و جواب داد که بهتر میشه گفتگو کرد و کمتر حدس زد و اگر نه حدس ها رو میگیم) اوه من حدس میزنم تو الان خیلی عصبانی هستی درسته؟ چرا؟ میتونی بهم بگی چی شده؟ اممم ببینم فکر کنم داداش بازیت رو به هم ریخته، اره؟🤨 3⃣ پس الان هم غمگینی هم عصبانی، میفهمم... تو داشتی بازی میکردی و اون مدل بازی رو به هم زد شاید اگر من بودم هم خیلی ناراحت میشدم... 🥺 5⃣ به نظرت چه کاری آرومت میکنه؟ من چه کاری میتونم برات بکنم؟ (در سن پایین تر شاید لازم باشه پیشنهاد بدیم تا یاد بگیره ) میخوای بیای بغلم؟ دوست داری موهاتو نوازش کنم؟ میخوای برات آب بیارم؟ دوست داری گریه کنی تا آروم بشی؟🥲 هر وقت آروم شدی میتونیم باهم فکرکنیم که چیکار کنیم🧐 6⃣ اگر پیشنهاد شما رو انتخاب کرد که هیچی ، اگر نه و دلش میخواست باز هم گریه کنه میتونید ساکت باشید و فقط یاداوری کنید که باشه من فکر میکنم تو به تنهایی نیاز داری ولی بدون اگر به چیزی احتیاج داشتی من هستم مثلا اگر دوست داشتی صحبت کنی یا خواستی بغلت کنم و...💕 (و اینجا واقعا بذارید تنها باشه مثلا برید آشپزخونه) ‍‍#تنبیه_وقفه

‍ حالا به نظرتون این با تنبیه وقفه یکیه؟ با بی محلی و اینکه خودت خودت رو اروم کن، از رو صندلی اصلا بلند نشو و..‌یکیه؟ ✅تو روش دوم همدلی داریم ✅ مرتبط شدن با احساس و‌ نیاز داریم ✅راه اروم کردن خودمون رو یاد میدیم و.. تصور کنید بچه ای که اینطوری بزرگ میشه رو🥰😇 خانم یا آقایی که میدونه وقتی حالش بده باید ببینه نیاز و احساسش چیه میدونه چطور عصبانیت و غم و...رو کم کنه میدونه چطور واضح از دیگران تو این شرایط کمک بخواد یه سوال مهم‌... به نظرتون ما الان این شکلی ایم؟😕 ‍#تنبیه_وقفه