♦️بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی در فصل پاییز و زمستان #سلامتی 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

🔻‏چطور از سرطان زودتر آگاه بشیم و جلوی اون رو بگیریم؟ ‏۱) سرطان سینه تمام خانم ها باید از ۴۰ سالگی به بعد، هر ۲ سال ماموگرافی انجام بدن و طبق نتیجه اون، زمان ماموگرافی بعدی تعیین میشه (۶ ماه یا ۳ ماه در صورت رویت توده) خانم های زیر ۴۰ سال میتونند سونوگرافی انجام بدند توسط پزشک عمومی یا متخصص نسخه می‌شود ‏۲) سرطان روده بزرگ از ۴۵ سالگی تا ۷۵ سالگی باید هر ۱۰ سال کولونوسکوپی انجام بدید. سالیانه هم میتونید تست خون مخفی مدفوع انجام بدید که اگر مثبت بشه باید کولونوسکوپی بشید. این غربالگری شدیدا توصیه میشه. مراجعه به پزشک فوق تخصص گوارش تست خون مخفی هم توسط پزشک عمومی نسخه میشه ‏۳) سرطان دهانه رحم تمام خانم ها از ۲۱ تا ۲۹ سالگی هر ۳ سال باید پاپ اسمیر انجام بدن از ۲۹ تا ۶۵ بازم میتونن هر ۳ سال پاپ اسمیر یا هر ۵ سال پاپ اسمیر + سایتولوژی انجام بدن انجام توسط متخصص زنان یا ماما ‏۴) سرطان معده در حال حاضر در ایران و بسیاری از کشورها، غربالگری برای این سرطان نداریم اما اگر بالای ۴۰ سال دارید همراه علائم سوءهاضمه و درد معده، با توجه به سن پایین سرطان معده در ایران، بهتره آندوسکوپی بشید در صورت مشکل، مراجعه به متخصص داخلی یا فوق گوارش ‏۵) سرطان پروستات این تست همگانی نیست و صرفا با صلاحدید پزشک برای آقایان در خطر بالا، انجام می‌شود تست PSA سالیانه توسط پزشک عمومی یا متخصص نسخه می‌شود ‏۶) سرطان ریه از ۵۰ تا ۸۰ سال در صورتی که سیگاری قهار هستید، توصیه به نوعی سی‌تی اسکن (با دوز کم) سالیانه شده که ما نداریم. اگر موردی داشتید به پزشک مراجعه کنید تا بررسی بشه و تصویربرداری براساس فرد انجام بشه ‌🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

متاسفانه 🐤 نبود، 😸بود! 🔸 ورامین پلاس در ایتا 👇 eitaa.com/joinchat/2674130944C7f90dc5c02 🔷 ورامین پلاس در تلگرام 👇 https://t.me/+BnHQObZpLSZlNTg8

آغاز مرحله جدید ثبت‌نام وام بازنشستگان تأمین اجتماعی رقم وام از ۲۰ میلیون تومان سال ۱۴۰۲ به ۳۰ میلیون تومان در سال جاری افزایش یافته است همچنین اقساط این وام در بازه زمانی دو ساله و با کارمزد ۴ درصد در نظر گرفته شده است 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

راحت‌تر این دوناتم مگه داریم؟🍩 مواد لازم: 🔹کره ۲۵ گرم 🔹آب ولرم ۱۴۵ گرم 🔹شکر حدود ۴۵ گرم 🔹آرد شیرینی پزی ۳۲۰ گرم 🔹خمیر مایه فوری ۶ گرم 🔹تخم مرغ ۱ عدد 🔹وانیل ¼ ق چ 🔹نمک ۳ گرم #آشپزی 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

گلودرد چه دلایلی می‌تواند داشته باشد؟ 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

از ۶۵۰ تا ۷۰۰میلیون چی بخرم؟ 🔸 ورامین پلاس در ایتا 👇 eitaa.com/joinchat/2674130944C7f90dc5c02 🔷 ورامین پلاس در تلگرام 👇 https://t.me/+BnHQObZpLSZlNTg8

♦️یه ترفند کاربردی برای تمیز کردن رادیاتور شوفاژ با سشوار #شوفاژ #ترفند 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

گیاهتون اینجوری سالم میمونه🌱 #گلخونه 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

خنده های شیطانی فیلمبردار😁🤣 🔸 ورامین پلاس در ایتا 👇 eitaa.com/joinchat/2674130944C7f90dc5c02 🔷 ورامین پلاس در تلگرام 👇 https://t.me/+BnHQObZpLSZlNTg8

📣 توجه ‼️ توجه ‼️ توجه ‼️ خریدی فوق العاده با بالاترین کیفیت 💥 تنوع گوناگون💥 و و و 💥قیمتی استثنایی 💥 🔸 پخش کاشی و سرامیک خالقی🔸 ارائه دهنده انواع کاشی و سرامیک و چینی بهداشتی ایرانی در ابعاد و طرح های گوناگون و نازلترین قیمت 🌟ارائه محصولات از انبار پخش و بی واسطه 🌟 ‼️تویی که تو فکر تغییری تو خونه ات هستی و دنبال کاشی سرامیک با کیفیت و قیمت مناسب می‌گردی ..... ‼️سازنده یا کارفرمایی که دنبال یه کاشی سرامیک خوب و خوش قیمت میخوای ‼️ تویی که دوست داری محیط زندگیت نقش و طرح مدرنی داشته باشه و قیمتش هم خوب 📣 📣همه گوووووش کنییییید📣 📣 👇👇👇اینجا👇👇👇 💫 فروش ویژه پایان تابستان تا آخر مهر ماه تمدید شد، از دست ندهید💫 منتظر حضور سبزتون هستیم 🌱 📍آدرس ما ورامین ، کمربندی شهید رئیسی (پیشوا-ورامین)، جنب جعفرآباد اخوان ، انبار کاشی و سرامیک خالقی ☎️ شماره های تماس ۰۹۱۲۹۵۶۳۸۷۰ ۰۹۱۲۵۸۳۴۹۰۹ هر کی از ما کاشی سرامیکش و بُرده، بُرده تو هم امتحانش کن 😉 🔸 ورامین پلاس 👇 Join ➣ @VaraminPlus ☜ Join ➣ @VaraminPlus ☜ 📡اخبار فوری|قرچک|ورامین|پیشوا

⭕️زلزله نزدیک دشت ورامین ⭕️زمین‌لرزۀ ۴.۴ ریشتری در عمق ۱۲ کیلومتری زمین حوالی آرادان سمنان را لرزاند 🔹به‌گفتۀ کاربران این زلزله در برخی مناطق تهران و‌ دشت ورامین نیز حس شده است. 🔸 ورامین پلاس در ایتا 👇 eitaa.com/joinchat/2674130944C7f90dc5c02 🔷 ورامین پلاس در تلگرام 👇 https://t.me/+BnHQObZpLSZlNTg8