برای رفع بیخوابی ، ارامش در خواب ، تنظیم خواب و رفع ترس قبل از خواب : 🌴۱_ایه ۱۱و۱۲ سوره کهف را قبل از خواب بخوانید. برای کودکی هم که گریه میکند و میترسد این ایات را بر اب یا گلاب بخوانید و این آب یا گلاب را بر لبها یاصورتش بمالید یا این ایات را بخوانند و به صورت بچه فوت کنند . 🌴۲_سوره ناس و فلق را موقع خواب بخواند . 🌴۳_برای ارامش بچه یا بزرگ در خواب یا اینکه در خواب نترسد ایه ۲۱_۲۲_۲۳_۲۴ حشر را یا بر آب بخوانند و فوت کنند و بدهند شخص بخورد . یا با تربت و زعفران و گلاب بوسیله قلم پاک مثل چوب انار شیرین بر کاغذ بدون خط این گونه بنویسند : بسم الله الرحمن الرحیم اللهم صلی علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم اللهم عجل لولیک الفرج ایات ۲۱_۲۲_۲۳_۲۴ سوره حشر . و با بچه یا شخص بزرگ همراه بکنند و اگر بدهند یک سید موسوی از سادات اهل علم بنویسد خیلی موثر هست .اگر سید موسوی نبود سیدی از اهل علم باشد و یا علماء اهل علم باشد خیلی خوب است #رفع_ترس_قبل_از_خواب https://eitaa.com/vasvasee

سلام استاد خسته نباشید سوالی داشتم اینکه شنیدم حرز امام جواد(ع) درمورد ازدواج هم هست آیا درسته یا خیر؟ و اینکه دعاش چجوری هست ممنون میشم توضیح بدین؟ سلام علیکم دو حرز از امام نهم علیه السلام در روایات نقل شده است، حرز اول که کوتاه است و در مفاتیح نیز آمده بدین شرح است: يَا نُورُ يَا بُرْهَانُ يَا مُبِينُ يَا مُنِيرُ يَا رَبِّ اكْفِنِي الشُّرُورَ وَ آفَاتِ الدُّهُورِ وَ أَسْأَلُكَ النَّجَاةَ يَوْمَ يُنْفَخُ فِي الصُّورِ. مهج الدعوات و منهج العبادات، ص: ۴۲. این حرز شرایط خاصی ندارد و شما می توانید آن را بنویسید و به همراه داشته باشید. دوم: حرز مشهور امام جواد علیه السلام به نقل از سیدبن طاووس وتوضیحات این حرز را در لینک ببینید https://hadana.ir/%D8%B7%D8%B1%DB%8C%D9%82%D9%87-%D9%86%D9%88%D8%B4%D8%AA%D9%86-%D8%AD%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85/ #حرز_امام_جواد https://eitaa.com/vasvasee

🌼🌼🌼 هُوَ رَبُ المُستحیل و انتَ تبکی عَلَی المُمکن - او خداوندِ نا ممکن هاست در حالیکه تو بر ممکن گریه میکنی؟! شبتون بخیر التماس دعا https://eitaa.com/vasvasee

وسواسی ،10سال است وسواس به استبرادارم، هردستشویی برای #استبرا 20 دقیقه طول میکشد👇👇 https://www.aparat.com/v/dcFiv

گاهی سخت‌ترین لحظه‌های زندگی ما رو مستقیماً در درست‌ترین مسیر قرار می‌دن! اگه امروز شرایط سختی رو تجربه کردی، ببین این سختی می‌خواسته تو رو به سمت چه مسیری هدایت کنه؟ شاید این کشف، سرآغاز جوونه زدن و رشدت باشه😉 شبت آروم https://eitaa.com/vasvasee

انسان‌ها آفريده شده‌اند كه دوست داشته شوند؛ وسايل و اشيا ساخته شدند كه استفاده شوند؛ دليل این‌همه آشفتگی در دنيا اين است كه وسايل دوست داشته می‌شوند و از انسان‌ها استفاده می‌شود! صبحتون بخیر و شادی

👈پذیرش ضعف و بیان اشتباهات می تواند ارتباطات ما را عمق ببخشد. 👈بازیگری در ارتباطات و مخفی کردن ضعف ها آسیب زا است. https://eitaa.com/vasvasee

✂️ برای اینکه محبت شخصی کلا از دل کسی برود و محبت ان کس هم از دل این شخص برود : ایه ۷۸ سوره کهف را از اینجا تا اینجا ۱۱۱ بار بخواند : هذا فراق بینی و بینک. و اگر استادی بخواهد شاگرد دست از او بردارد و بدون کینه و کدورت از او جدا شود کل ایه ۷۸ را ۱۱۱ مرتبه بخواند . 👈 تا چهل روز انجام دهید. #محبت https://eitaa.com/vasvasee

همیشه یادت باشه اگه خدا لونه تو رو خراب کرد به این معناست که: «میخواد تو رو واسه پرواز آماده کنه» شب بخیر التماس دعا https://eitaa.com/vasvasee

"تأكد أنّ الله سيختار الأصلح لقلبك وإن خانتك إختياراتك." مطمئن باش که خدا چیزی که به صلاح قلبت باشه رو برات انتخاب می‌کنه، حتی اگه تصمیم و انتخاب خودت بهت خیانت کنه... https://eitaa.com/vasvasee

زمستان بود. جان میکندم در نیویورک نویسنده شوم. سه یا چهار روز بود لب به غذا نزده بودم. فرصتی پیش آمد تا بالاخره بگویم:"می‌خوام مقدار زیادی ذرت بو داده بخورم" و خدای من! مدت‌ها بود غذایی این همه به دهانم مزه نکرده بود. هر تکه از آن و هر دانه مثل یک قطعه استیک بود. آنها را می‌جویدم و راست می‌افتاد توی معده ام. معده ام می‌گفت: متشکرم! متشکرم! متشکرم! مثل آنکه توی بهشت باشم همینطور قدم می‌زدم که سرو کله ی دو نفر پیدا شد. یکیشان به آن یکی گفت: خدای بزرگ! طرف مقابل پرسید: چه شده؟ اولی گفت: آن یارو را دیدی چه وحشتناک ذرّت می‌خورد! بعد از آن حرف دیگر از خوردن ذرّت ها لذت نبردم. به خودم گفتم: منظورش از وحشتناک چه بود؟! من که توی بهشت سیر می‌کنم... گاهی به همین راحتی با یک کلمه، یک جمله، یک نیشخند یا حالتی از یک چهره می‌توانیم مردم را از بهشت خودشان بیرون بکشیم و این واقعاً بی رحمانه ترین کاری ست که انجام می‌دهیم ... ✍🏻 #چارلز_بوکوفسکی #تاثیر_کلام https://eitaa.com/vasvasee

✍شناخت احساسات و هیجانات می تواند در کنترل اضطراب و ترس و نگرانی های ما اثر گذار باشد. #هیجان #کنترل_احساس #ارزش_اخلاقی https://eitaa.com/vasvasee

🌼«هُوَ مَعَكُمْ أَیْنَ مَا كُنتُمْ»؛ او با شماست هر کجا باشید .... شبتون آروم https://eitaa.com/vasvasee

پروردگارا....!! امروز بر آنیم به درگاهت، که جایگاه "سرور و آرامش" است.. دست نیاز بر می آوریم.... از "عیب جویی پرهیز" خواهیم کرد و تو را همواره "ستایش" می کنیم در شکست و موفقیت، در غم و لذت ،در آفتاب و باران، دستمان را "به سوی تو" بر خواهیم گرفت ... "الهی تنهایمان نگذار".... صبحتون بخیر و شادی https://eitaa.com/vasvasee

گوته می‌گوید: اگر ثروتمند نیستی مهم نیست، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند اگر سالم نیستی، هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند اگر زیبا نیستی برخورد درست با زشتی هم وجود دارد اگر جوان نیستی، همه با چهره پیری مواجه می شوند اگر تحصیلات عالی نداری با کمی سواد هم می توان زندگی کرد اگر قدرت سیاسی و مقام نداری، مشاغل مهم متعلق به معدودی انسان هاست اما، اگر «عزت نفس نداری»، هیچ نداری ... https://eitaa.com/vasvasee

برای مدیریت وسواس نیاز است تصاویر ذهنی خود را مدیریت کنیم. #وسواس_طهارت #تصاویر_ذهنی https://eitaa.com/vasvasee

به هیچکس اجازه نده امیدت رو ازت بگیره... امید روح یه آدمه که اگه ازش گرفته بشه دیگه مرده به حساب میاد... اگه زخمی بشی خوب میشی، اگه مریض بشی درمون میشی، اگه مشکلی داشته باشی، بلاخره حل میشه و یه جوری زندگیت رو ادامه میدی... اما اگه امیدت رو از دست بدی، دیگه هیچ وقت نمیتونی حتی خودت رو ادامه بدی.... بذار چراغ امید همیشه گوشه قلبت روشن باشه تا بتونی راه رو پیدا کنی... نذار هیچ کس اونو خاموشش کنه...‌ نذار کسی امیدت رو ازت بگیره.... #امید https://eitaa.com/vasvasee

❤🍃 امام موسي كاظم عليه السلام می فرمایند : هركس بخواهد قوي ترينِ مردم باشد بايد توكّل در همه امور، بر خداوند سبحان نمايد. مَنْ اَرادَ أنْ يَكُونَ أقْوي النّاسِ فَلْيَتَوَكَّلْ علَي اللّهِ. بحارالأنوار، جلد 75، صفحه 327 صبحتون بخیر و شادی https://eitaa.com/vasvasee

سلام دعایی برای اینکه بخونیم قرضی که دست کسی داریم بده هست؟ باسلام ✍ بعد از هر نمازی خداوند را قسم بدهید به جواد الائمه امام نهم و دستها را بالا بیارید و بگویید : اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِحَقِ‏ وَلِیِّکَ‏ مُحَمَّدِ بْنِ‏ عَلِیٍ‏ إِلَّا جُدْتَ‏ بِهِ عَلَیَّ مِنْ فَضْلِکَ وَ تَفَضَّلْتَ بِهِ عَلَى مَنْ وَسِعَکَ وَ وَسَّعْتَ عَلَیَّ رِزْقَکَ وَ أَغْنَیْتَنِی عَمَّنْ سِوَاکَ وَ جَعَلْتَ حَاجَتِی إِلَیْکَ وَ قَضَاهَا عَلَیْکَ إِنَّکَ لِمَا تَشَاءُ قَدِیرٌ 👈هر بار ۱۴ مرتبه بگویید . 👈حداقل تا ۴۰روز مرتب و منظم انجام دهید . https://eitaa.com/vasvasee

افراط و تفریط در پرسش و نظر خواهی از دیگران مورد تایید نیست و باعث اضطراب می شود. ملاک پرسش و مشورت گیری از دیگران برای وسواسی عرف است. https://eitaa.com/vasvasee

زندگی هرچقدر هم که بد به نظر برسه، همیشه کاری هست که بشه انجام داد و توش خوشحال بود. گاهی لازمه یه آرزوهایی رو خاک کنی تا بجاش جوانه ی آرامش در وجودت سبز بشه https://eitaa.com/vasvasee

✍ درمان وسواس طبق فتوای آیت الله خامنه ای(حفظه الله) افراد وسواسی که دارای حساسیت نفسانی شدیدی در مورد نجاست هستند لازم است برای رهایی خود از بیماری وسواس به توصیه‌های زیر عمل کنند: ۱. از نظر شرع مقدس، در طهارت و نجاست، اصل بر طهارت اشیا است یعنی در هر موردی که کمترین تردیدی در نجس شدن آن برایشان حاصل شد واجب است حکم به عدم نجاست کنند. ۲. اگر گاهی یقین به نجاست هم پیدا کردند باید حکم به عدم نجاست کنند، مگر در مواردی که نجس شدن یک شیء را با چشمان خود ببینند به طوری که اگر فرد دیگری هم آن را ببیند یقین به سرایت نجاست پیدا کند، فقط در این موارد باید حکم به نجاست کنند. استمرار اجرای این حکم در مورد افراد مزبور تا زمانی است که این حساسیت به طور کلی از بین برود. ۳. هر شیء یا عضوی که نجس می‌شود برای تطهیر آن یک‌بار شستن با آب لوله کشی بعد از زوال عین نجاست کافی است. تکرار در شستن یا فرو بردن آن در آب لازم نیست، و اگر شیء نجس از قبیل پارچه و مانند آن باشد باید به مقدار متعارف فشار داده شود تا آب از آن خارج گردد. ۴. دین اسلام دارای احکام سهل و آسان و منطبق با فطرت بشری است، لذا آن را بر خود مشکل نکنند و با این کار باعث وارد شدن ضرر و اذیت به جسم و روحشان نگردند. حالت دلهره و اضطراب در این موارد، زندگی را بر ایشان تلخ می‌کند و خداوند راضی به رنج و عذاب ایشان و کسانی که با آنها ارتباط دارند نیست. شکر گزار نعمت دین آسان باشند و شکر این نعمت، عمل بر اساس تعلیمات خداوند تبارک و تعالی است. ۵. این حالت، یک وضعیت گذرا و قابل علاجی است. رهایی از آن، احتیاج به رؤیا و معجزه ندارد، بلکه باید ذوق و سلیقه‌ی شخصی خود را کنار گذاشته و متعبد ومؤمن به دستورات شرع مقدس باشند. افراد بسیاری بعد از ابتلا به آن با روش مذکور از آن نجات یافته‌اند. به خداوند توکل کنید و نفس خود را با همت و اراده آرامش بخشید. #نجاست #وسواس #راهکار https://eitaa.com/vasvasee

👈جایگاه رسانه واطلاعات در ایجاد ترس و نگرانی 👈رابطه استفاده از تمام قوا با اضطراب و نگرانی https://eitaa.com/vasvasee

أحَب الأشخاص لقلوبنا؛ أولئك الذين نبكي حينما نحدث الله عنهم... «محبوب ترین اشخاص در قلب هایمان آنهایی هستند که؛ هنگامی که با خداوند درباره‌ آنان صحبت می‌کنیم اشک هایمان جاری میشود..!» https://eitaa.com/vasvasee

وقتی صبرت سر اومد و طاقتت کم شد، رو به خدا مدام در دلت بگو: اراده تو، نه اراده من به طریق تو ،نه به طریق من به وقت تو، نه به وقت من اون وقتکه دل آروم میشه https://eitaa.com/vasvasee