نگران خشک بودن نان‌ها نباشید. کافیه ۵دقیقه قبل از مصرف، دوطرف نان رو کمی آب اسپری کنید و لای سفره بپیچیی تا کاملا نرم بشه😋 هدف ما سلامتی و رضایت شماست💚 🛒⇾@vavan_masir | #رضایت_شما

‌‌‌ ⚜پیامبر خدا (ص) : نان را اکرام کنید زیرا مابین عرش و زمین در ساخت آن کمک کرده‌اند و شمار زیادی از مخلوقات هم در ساخت آن نقش داشته‌اند. 📝 {الکافی، ج6، ص302} 🛒⇾@vavan_masir

‌ جمع آوری گندم از مناطق مختلف زحمت بسیاری می‌برد و تیم بسیار بزرگی مشغول آن است... عنایت داشته باشید؛ تمام زحمات این پروسه بدون کوچکترین حمایت دولتی و همه این هزینه ها بدون سهمیه دولت انجام می‌شود. یکی از دلایل بالاتر بودن قیمت نان و آرد مصیر هم همین است. چون پروسه آن کاملا آزاد طی می شود و ما مستقیما با کشاورز سروکار داریم... وگرنه سرنوشت این گندم در آسیاب‌های صنعتی، جور دیگری رقم میخورد💔 ✍🏻#محمد_راد 🛒⇾@vavan_masir

صبحی دل انگیز با #نان_مصیر 🌥🥰 نحوه خیساندن نان‌ها💦☝️🏻 ‌ 🛒⇾@vavan_masir

دکتر اسماعیل اکبری(مشاور عالی وزیر بهداشت): آنچه به عنوان سبوس بر روی نان‌ها استفاده می‌شود مانند زغال می‌ماند‌ نباید سبوس را از آرد جدا کنیم ❌ سبوس باید همراه گندم، آرد شود ✅ سبوسی که روی نان ریخته می‌شود ضرر دارد و شرکت‌های صنایع آرد تجارت جدیدی را راه انداخته‌اند‌... این کار فقط یک کار تجاری است و علمی نیست🤦🏻 🛒⇾@vavan_masir

‌ 🌾 فواید مصرف نان گندم کامل برای صبحانه 1.سلامت قلب 2.کاهش افسردگی 3.موثر در کاهش وزن 4.پیشگیری از یبوست 5.افزایش انرژی و قدرت 6.مفید برای پوست و مو 7.تامین فیبر روزانه بدن 8.مفید برای بیماران دیابتی 9.جلوگیری از ضعف در طول روز 10.جلوگیری از ریزه خواری در طول روز 🛒⇾@vavan_masir

‌ ❓سوال: نان کامل چطور از چاقی جلوگیری می‌کند؟ ❗️جواب: خوردن نان سبوس‌دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس‌دار، باعث می شود با حجم کمتری از غذا سیر شوید و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. ‌ #سوالات_شما

‌✨چشمهایت را آرام بگشا و با عشق ✨اول از هر چیز به خداوند سلام کن ✨سپس نور خورشید را لمس کن ✨صدای پرنده ها را بشنو ✨و سکوت زمان را دریاب ✨روزی در پیش داری که ✨منتظر نواختن ملودی نجوای توست 🛒⇾@vavan_masir

وقتی #نان_مصیر رو آب زدم فرقی با نون تازه نداشت!😋🍞 گوارای وجود🌱 🛒⇾@vavan_masir | #رضایت_شما