#اموات 🔱چندسال پیش چندین بار خواب مردگان میدیدم چه آشنا چه غیر آشنا میامدن توخوابم 🔹 یکی گرسنه 🔸یکی لباس مشکی پوشیده 🔹 یکی میگه آب میخوام 🔸یکی خونه ش تاریکه ولباسش سیاهه 🔘خیلی ناراحت میشم از اون سالها تا الان چه غریبه و آشنا خیرات انجام میدم 🔚ولی گاهی یک شب جمعه مشغولم وغذا درست نمیکنم براشون ایرادی نداره ❓❓ 🔆آقا رضا میتونم برا 50نفرمرده یابیشتر یک وعده غذا درست کنم یاصلوات وفاتحه کبیره بخونم⁉️❓ #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#رفتاری 💮 من خیلی وسواس دارم هر جا میرم میخام خودم جلب توجه کنم که من خیلی اینجور اونجوری هستم خودم هم بدم میاد از کارم ولی باز هم تکرار میکنم میخاستم ببینم گناه کار نیستم؟؟ #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#طلاق 💮اگه میشه راجع بعد از جدایی و طلاق صحبت کنید، 🔺چیکار کنیم که احساس سرشکستکی و سرخوردگی نکنیم؟؟❓ 🔺 احساس افسردگی نداشته باشیم؟؟❓ 💯 برای ما خانوما جدایی و طلاق خیلی دشواره... #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#طلاق 💮اگه میشه راجع بعد از جدایی و طلاق صحبت کنید، 🔺چیکار کنیم که احساس سرشکستکی و سرخوردگی نکنیم؟؟❓ 🔺 احساس افسردگی نداشته باشیم؟؟❓ 💯 برای ما خانوما جدایی و طلاق خیلی دشواره... #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#طلاق 💮اگه میشه راجع بعد از جدایی و طلاق صحبت کنید، 🔺چیکار کنیم که احساس سرشکستکی و سرخوردگی نکنیم؟؟❓ 🔺 احساس افسردگی نداشته باشیم؟؟❓ 💯 برای ما خانوما جدایی و طلاق خیلی دشواره... #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#طلاق 💮اگه میشه راجع بعد از جدایی و طلاق صحبت کنید، 🔺چیکار کنیم که احساس سرشکستکی و سرخوردگی نکنیم؟؟❓ 🔺 احساس افسردگی نداشته باشیم؟؟❓ 💯 برای ما خانوما جدایی و طلاق خیلی دشواره... #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#طلاق 💮اگه میشه راجع بعد از جدایی و طلاق صحبت کنید، 🔺چیکار کنیم که احساس سرشکستکی و سرخوردگی نکنیم؟؟❓ 🔺 احساس افسردگی نداشته باشیم؟؟❓ 💯 برای ما خانوما جدایی و طلاق خیلی دشواره... #کلام_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#افسردگی ∆فایل_اول∆ ❌خانمی که افسرده شدندکه ودرزمان گذشته سیرمیکند ودرزمان حال نیست 🦋مثلاجسمش درجایی است اما فکروروحش درجایی دیگراست #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#افسردگی ∆فایل_دوم∆ 🖤برای رهایی ازافـــســـردگـــی چه بایدکرد❓ 💢آیا برای خروج ازین حالت احتیاج به دیگران داریم❓ #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#افسردگی ∆فایل_ســـوم∆ ✳️برای مقاوم سازی عوامل درونی دربرابرافسردگی چه اقداماتی بایدانجام شود❓❓ #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#افسردگی ∆فایل_چـــهــارم∆ 💜چگونه میتوان شادی حلال رابه قلب های افسرده برگرداند⁉️ 🔆چه عواملی باعث میشودفردبه افسردگی دچارشود❓ #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#افسردگی ∆فایل_پـــنــــجـــم∆ ❤️برای مقابله با افـــســـردگــــی چه بایدکردوچه راه حل کاربردی وعملی پیش بگیریم❓❓ #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#ارتباطی 💮 من ۱۶ سالم هست ❌یه آدم منزوی هستم و تنهایی رو بیشتر اوقات به آدم دور و برم ترجیح میدم ♻️با یه اتفاقی دیگه به کسی نمیتونم اعتماد کنم و نمیتونم حرف دلم رو به کسی بزنم 🔱چون از قضاوتشون و نگاهشون میترسم 💢میترسم باورشون نسبت بهم عوض بشه و برای همین ترجیح میدم حرف دلم پیش خودم باشه و خدای خودم 🔆و همچنین گاهی اوقات به خیلی چیزا شک میکنم،بد بین شدم،حتی با وجود خودمم شک میکنم،نماز دارم میخونم دچار دوگانگی و شک میشم که شاید دلیلش ایمان ضعیف باشه،ولی من همیشه سعی میکنم و تلاش میکنم ایمانم رو قوی کنم،از محرمات دوری کنم 🔺بازم نمیدونم چرااا؟ 🔷شاید دارم راهم رو اشتباه میرم،شاید خودم نیستم،خودم رو گم کردم ✍سعی میکنم که حرفای دلم رو بنويسم بازم نمیتونم نمیدونم چطور بگم و از کجا شروع کنم و چطور بنویسم 👈و برای محبت کردن به دیگران یا حرف دیگه ای یه چارچوبی دارم که سخته برام از اون چارچوب فراتر برم و دیگران همین رو دلیل سردی و بی تفاوتی من می بینن ✖️مثلا نمیتونم به نزدیکام و یا عزیزانم یه جمله ساده من دوست دارم،تو برای من مهمی،قربونت و .....که به آدم یه حس خوبی رو بده نمیتونم بگم 💹در واقع محبتم رو نمیتونم به شکل بیان ابراز کنم 🚫و قبل از اینکه یک اتفاقی بیوفته توی ذهنم تصویر سازی میشه که چطور اتفاق میوفته و.... که همشون زاده ذهنم هستن ↩️و گاهی اوقات همون طور که توی ذهنم بود اتفاق میوفته که بر میگرده به قانون جذب نمیتونم کنترل کنم خودمو که قبل از اینکه اون اتفاق بیوفته عزاش رو نگیرم و برای خودم تصویر سازی نکنم❓❓ #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza

#همسرداری #بارداری 💮 خانمی هست متدین ولی اقاشون معمولی ومتاسفانه گه گداری مراسمی وعروسی باشه مشروبات الکل مصرف میکنه 🔺 خانمش به روی خودش نمیاره ولی به طور غیر مستقیم میخاد به راه بیارش ولی نمی تونه 🔘 خانمه خیلی دوست داره بچه صالح وسالم داشته باشه ولی نگرانه نکنه این جوری که میخاد نشه 🔺حالا آیا درسته بذار بچه دار بشه ؟یا اگر دید تا چهل روز مصرف نکرده بذاره بچه دار بشه بچه اش درستکار میشه؟❓ #سخنان_گهربار_استاد_آقارضا .:::| ••••●❥JOiN👇 🆔 @voice_reza