✳ باورهای غلط درباره خودکشی 1- كساني كه راجع به خودكشي و قصدشان مبني بر خودكشي صحبت مي كنند، واقعاً به خود آسيبي نخواهند زد. 2- كساني كه اقدام به خودكشي مي كنند، فقط دنبال جلب توجه هستند. 3- افرادی كه قصد خودكشي دارند، از قبل علائمی نشان نمي دهند. 4 - برای كسي كه اقدام به خودكشي مي كند یا افکار خودكشي دارد، نمي توان هيچ كاری كرد. ✳ در حالیکه واقعیت امر این است: 1- بسياری از كساني كه در اثر خودكشي جان خود را از دست مي دهند، احساسات، افکار و نقشه های خودكشي خود را قبل از مرگ با دیگران در ميان گذاشته اند. 2- بسياری از كساني كه خودكشي مي كنند مبتلا به نوعي اختلال رواني هستند و این اختلال ممکن است تشخيص داده شود یا نشود. 3- تقریبا هر كسي كه اقدام به خودكشي مي كند، از قبل علائمی از قبيل بخشيدن اموال، حلالیت طلبي، صاف كردن بدهي ها، انجام خداحافظي، نامه نوشتن و... انجام مي دهند. 4 - افرادی كه اقدام به خودكشي مي كنند، ممکن است مبتلا به اختلال رواني باشند كه قابل درمان است، درمان مناسب اختلال رواني به ميزان قابل توجهي خطر خودكشي را كاهش مي دهد . 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔷همه چیز درباره «پیرولا» سویه ی جدید کرونا 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🌹روزجهانی پیشگیری ازخودکشی گرامی باد( ۱۰ سپتامر مصادف با ۱۹ شهریور ماه ) 💠 ایجادامیدازطریق عمل ، یادآوراین می باشد که جایگزینی برای خودکشی وجوددارد وهدف آن القای اعتمادبه نفس ونورامید درهمه مااست . 💠 با عمل امیدبسازیم یعنی می توانیم به افرادی که افکار خودکشی را تجربه می کنند نشان دهیم که امیدی وجودداردومابه آنها اهمیت می دهیم ومیخواهیم ازآنها حمایت کنیم. 🔴افکار #خودکشی وقتی پیش می‌آید که افراد وضعیت خود را به صورت زیر تجربه می‌کنند: 🔹غیر قابل تحمل زندگی به حدی دردناک است که غیر قابل تحمل به نظر می‌رسد 🔸 بی‌پایان به نظر می‌رسد که اوضاع همیشه همینطور خواهد بود 🔹 غیر قابل فرار به نظر می‌رسد هر کاری انجام دهند هیچ تغییری ایجاد نخواهد شد. افکار #خودکشی وقتی پیش می‌آید که فرد درد خیلی زیادی را تجربه می‌کند بدون اینکه منابع کافی برای مقابله با آن را داشته باشد. ✅بنابراین، دو راه برای پشت سر گذاشتن این زمان سخت وجود دارد: #کاهش_درد_و_تقویت_ظرفیت‌های_مقابله‌ای 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔷 5 مرحله اقدام برای کمک به کسی که درد هیجانی دارد #خودکشی 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

📽با مهربانی از خود مراقبت کنیم. 🌱 یادگیری آموزش ها و مهارت های خودمراقبتی از ضروریات زندگی هر فرد هست. فرصت زندگی سالم را از دست ندهیم. #خود_مراقبتی 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

📜عملکرد ۵ ماهه اول بیمارستان شهدا در شهرستان دهگلان ،در سال ۱۴۰۲ #بیمارستان_شهدا #هفته_دولت #دهگلان 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅اقدامات شاخص معاونت دانشجوئی و فرهنگی در سال1402 قسمت7️⃣ 📌برگزاری اردوی علمی دانشجویان به شرکت آتیلا ارتوپد 📙نشست مشترک اعضای کافه کتاب دانشگاه با معاون دانشجویی و فرهنگی 🎯مسابقه دارت - روز دختر 🍵برگزاری مسابقه آشپزی در دانشگاه ✍🏻برگزاری مراسم شعر خوانی به مناسبت روز دختر در مسجد 💪مراسم آزاد سازی خرمشهر 🕺🏻مسابقه استانی تیراندازی به مناسبت سالروز آزادسازی خرمشهر 💁🏻‍♂️اولین جلسه انطباق سال 1402 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅اقدامات شاخص معاونت دانشجوئی و فرهنگی در سال1402 قسمت8️⃣ 🏛جلسه بررسی برنامه های فرهنگی پیش روی سال جاری ⛰همایش کوهپیمایی به مناسبت آزاد سازی خرمشهر و روز دختر 🏛غبار روبی مزار شهدا -آزاد سازی خرمشهر 🍵برگزاری کارگاه تفسیر تست های روتین آزمایشگاه 💁🏻‍♂️مسابقه خاطرات زندگی دانشجویی 👨‍👨‍👦‍👦برگزاری مسابقه فوتبال دستی به مناسبت هفته خوابگاهها 🏞ویژه برنامه شب شعر دهه کرامت 🍵کارگاه آموزشی تاثیر تغذیه بر سلامت پوست و مو 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅اقدامات شاخص بیمارستان امام خمینی(ره) دیواندره در سال1402 📌خرید دو دستگاه انکوباتور جهت اعزام نوزادان 🛋خرید پروب های دستگاه سونوگرافی 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅اقدامات شاخص بیمارستان توحید سنندج در سال1402 🛋خرید 30 دستگاه تخت دیالیز 🗾خرید دستگاه چیلر دستگاه ژنراتور جهت بخش دیالیز 🛋خرید روف تاپ پکیج(ترکیبی از چیلر و هواساز جهت گرمایش و سرمایش و فیلتراسیون و تنظیم رطوبت هوا) جهت بخش توموتراپی 🏚خرید 2 دستگاه DCشوک 🗾خرید 2 دستگاه مانیتورینگ قلبی جهت بخش دیالیز 🏞خرید دستگاه RO جهت بخش دیالیز 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔰اگر می خواهید دچار گرفتگی عروق قلب نشوید مصرف قند و شکر را محدود کنید. 🔻وقتی قند و شکر بیش از حد مصرف می‌کنیم، مازاد آن به چربی تبدیل شده و به صورت چربی در اطراف قلب و شکم ذخیره می شود که می تواند برای سلامتی مضر باشد. 🔻به جای نوشیدنی‌های شیرین، آب بخورید و میان‌وعده‌های سالم‌تر را به جای غذاهای غنی از قند افزوده مانند کیک انتخاب کنید. 🔻برچسب‌های مواد غذایی را بخوانید تا میزان شکر اضافه شده در چیزی که می‌خرید را بررسی کنید. به دنبال موادی مانند شربت، گلوکز، فروکتوز، ساکارز و مالتوز باشید. آگاهی بیشتر از قند پنهان به شما کمک می کند تا میزان شکر را کاهش دهید. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

📜عملکرد و اقدامات شاخص بیمارستان شهید ماموستا محمد شیخ الاسلام در شهرستان مریوان ،در ایام اربعین در سال ۱۴۰۲ #بیمارستان_شهید_ماموستا_شیخ_الاسلام #اربعین #مریوان 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

📊 از تفسیر آیه نصب شده تا مصوباتی که امروز رهبر معظم انقلاب در دیدار مردم سیستان و بلوچستان نسبت به اجرا نشدن آنها از سوی دولت گله داشتند 🇮🇷رهبر انقلاب: امریکا گروهی راه انداخته برای بحران‌سازی در کشورهای مختلف 🇮🇷تشکر رهبر انقلاب از ملت و دولت عراق بابت مهمان‌نوازی اربعین 🔰دو نقطه‌ی اساسی مورد هدف دشمن 🔷خطوط اصلی‌ وقوع تحولی بزرگ در دنیا 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅اقدامات شاخص معاونت دانشجوئی و فرهنگی در سال1402 قسمت9️⃣ 🗾اکران فیلم فسیل- دانشجویان 🕋مراسم گرامیداشت ارتحال حضرت امام )ره( 👨‍👨‍👦‍👦جلسه قرارگاه حمایت از خانواده و جوانی جمعیت 🏞اکران فیلم فسیل ویژه اساتید و کارکنان 🗂مسابقه کتاب سه دیداربا مردی که از فراسوی باور ما می آید 🛋بازدید تیم کمیته انطباق از سقز 🛋بازدید تیم کمیته انطباق از بانه 🏞اکران فیلم دسته دختران 🕋دعای پر فیض توسل 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅اقدامات شاخص معاونت دانشجوئی و فرهنگی در سال1402 قسمت🔟 👨‍👨‍👦‍👦کرسی آزاد اندیشی در خصوص وضعیت اقتصادی کشور 👨‍👨‍👦‍👦اکران فیلم رستگاری در شائوشنگ 🗾دعای پر فیض کمیل 📙نشست کتابخوانی و معرفی و نقد کتاب مسخ 👨‍👨‍👦‍👦جلسه نظارت بر فعالیت انجمن های علمی 🗂برگزاری جلسه کمیته ناظر بر نشریات دانشجویی 📌اهداء گل و شیرینی به زوجین دانشجو در خوابگاه متاهلی ✍🏻پیام دکتر کلاه دوزان به مناسبت روز ازدواج 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk