🍏با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده سلامت قلب خود را حفظ کنید 🍎در حال حاضر خطر سنجی حوادث قلبی و عروقی برای افراد بالای ٣۰ سال در کلیه مراکز خدمات جامع سلامت با اندازه گیری قند خون، فشار خون و چربی خون انجام می شود، افراد می توانند با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده سلامت قلب خود را حفظ کنند و رفاه کلی را بهبود بخشند و این روند در واقع شروع برنامه و فعالیت هایی است که باید در طول سال ادامه یابد. #فشار_خون #سکته_قلبی #سکته_مغزی #سیگار_نمک_شکر_عدم_تحرک #استرس_بیخوابی_چربیجات_گوشت_قرمز #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🔰آیا می دانید که: پنجره ی جمعیتی فرصتی طلایی برای پیشرفت همه جانبه، به خصوص رشد جهشی در اقتصاد کشورهاست که ناشی از افزایش نسبت جمعیت تولیدکننده به مصرف کننده است؟ایران برای رسیدن به وضعیت جمعیتی مطلوب، فقط 7 سال زمان دارد. #جوانی_جمعیت #خانواده_موفق #علوم_پزشکی_کردستان #ایران_جوان_بمان #هم_پیمان_تا_پایان_کرونا #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🇮🇷ایران جوان، ایرانی قدرتمند، پویا و سرزنده #جوانی_جمعیت #خانواده_موفق #علوم_پزشکی_کردستان #ایران_جوان_بمان #هم_پیمان_تا_پایان_کرونا #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

😷آخرین وضعیت کرونا در کشور/ شناسایی ۵۹ بیمار جدید در شبانه روز گذشته 🔰مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: 🔰تا کنون ۶۵ میلیون و ۲۱۸ هزار و ۳۹۷ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۶۱۴ هزار و ۲۱۷ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۶۹۸ هزار و ۲۸۷ نفر، دُز سوم و بالاتر واکسن کرونا را تزریق کرده اند و مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۱۵۵ میلیون و ۵۳۰ هزار و ۹۰۱ دُز رسید. #علوم_پزشکی_کردستان #هم_پیمان_تا_پایان_کرونا #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

📈آمار روزانه کرونا؛ دوشنبه ۱ خردادماه ✅عدم شناسایی بیمار مبتلا به کروناویروس در ۲۴ ساعت گذشته/ روز بدون فوتی در کردستان #علوم_پزشکی_کردستان #هم_پیمان_تا_پایان_کرونا #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🔹با حکم وزیر بهداشت؛ ❇️رییس هیات نظارت بر ششمین دوره انتخابات هیئت مدیره های شهرستان ها و شورای‌عالی سازمان نظام پرستاری منصوب شد 🔹دکتر بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در حکمی، دکتر علیرضا رحیم نیا را به عنوان رییس هیات نظارت بر ششمین دوره انتخابات هیئت مدیره های شهرستان ها و شورایعالی سازمان نظام پرستاری، منصوب کرد. #انتخابات #نظام_پرستاری #کلاهبرداری_اینترنتی #علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

انتصاب دکتر عطاء ا ... حیدری به عنوان سرپرست مرکز پزشکی، آموزشی و درمانی بعثت سنندج به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، دکتر فریدون عبدالملکی در این ابلاغ آورده است: همکار محترم جناب آقای دکتر عطاء ا ... حیدری سلام علیکم احتراماً با توجه به شایستگی، توانمندی و تجارب جنابعالی به موجب این ابلاغ با حفظ سمت و پست سازمانی به عنوان «سرپرست مرکز پزشکی، آموزشی و درمانی بعثت» منصوب میشوید. امید است با توکل به ذات حق تعالی، تعامل و همکاری مستمر و سازنده با اعضای هیئت علمی، پزشکان و همکاران محترم و استفاده از کلیه منابع موجود در راستای اهداف متعالی وزارت متبوع و در نظر گرفتن منشور اخلاقی دانشگاه منشاء خدمات مفید و ارزشمندی باشید. ضمناً اختیارات اینجانب در آئین نامه مالی و معاملاتی دانشگاهها از جمله مواد 30 و 44 در رابطه با پرداختهای ماده 19 آئین نامه موصوف به جنابعالی تفویض میگردد تا با رعایت کامل جوانب شرعی و قانونی و با مسؤولیت خود وظایف محوله را به انجام برسانید. #دکتر_عطاالله_حیدری #بیمارستان_بعثت #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🇮🇷«#خرمشهر را خدا آزاد کرد» جمله‌ی امام ، طوفانیست برجان‌های جنگ زده‌ مان ،درس #توحید است که بدانیم هرچه هست و نیست از خداست. 🚩سلام بر خُرمشهر شهری که #ایمان مدافعانش هـرگز #سقوط نکرد ... 🔹👈پرسید: بالاخره خرمشهر را خدا آزاد کرد یا رزمندگان؟ ♦️گفتم: نقطه اتکای رزمندگان ما جز خدا کسی نبود. ◾️در #جنگ_بدر وقتی لشکر اسلام بر مشرکین پیروز شد، آیه آمد که: و ما رَمَیتَ إِذ رَمَیتَ وَ لکِنَّ الله رَمى. یعنی درست است شما زدید، ولی در واقع خدا بود که زد. بی عنایات خدا هیچیم، هیچ.❗️ #استوری #خرمشهر #سوم_خرداد #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🔹غذارسانی به #سگ‌های_ولگرد در محیط‌های شهری و حاشیه شهرها سبب می‌شود آنها قوای لازم را کسب کنند و به‌سمت تولیدمثل و ازدیاد نسل بیشتر بروند. 🔹به علت نبودن نظارت پزشکی روی جمعیت سگ‌های رها شده، احتمال شیوع و انتقال بیماری‌های مشترک با انسان مثل انواع انگل‌ها و #هاری وجود دارد. 🙎‍♂کودکان و نوجوانان بیشترین گروه سنی در معرض #حیوان‌گزیدگی و خطر بیماری هاری را شامل می‌ شوند. 🔰 ضمن توصیه به خودداری از نزدیک شدن به حیوانات وحشی و تحریک آنها ،از والدین تقاضا می‌شود برای #پیشگیری از حیوان گزیدگی که خطر بیماری #کشنده هاری را در بردارد، از فرزندان خود مراقبت کنند . ♻️لازم به توضیح است که #شستشوی_زخم حیوان گزیدگی تا 90% در پیشگیری از هاری موثر است اما برای پیشگیری 100% اقدامات دیگری لازم است که باید برای ادامه درمان به مرکز بهداشت یا درمانگاه هاری مراجعه کنید. #هاری #واکسیناسیون #سگ_ولگرد #حیوان_گزیدگی #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

❇️ #پیشگیری از برق گرفتگی با کولر آبی 🚨درصورت مواجهه با فرد دچار برق گرفتگی چه اقدامی انجام دهیم؟!😱 ❌هر سال در آغاز فصل گرما آمار کسانی که دچار برق گرفتگی ناشی از تعمیر کولر می شوند بالا می رود. ♨️ کولر آبی به لحاظ برق کشی، سیم بندی پیچیده، بدنه فلزی ، توان مصرفی بالا ، خیس و مرطوب بودن،و ... وسیله خطرناکی به حساب می آید. 🔰پیشگیری همیشه بهتر از درمان است لذا از عموم مردم درخواست می کنیم نکات ایمنی کار با کولر را جدی بگیرند. ✅لطفا نشر حداکثری #اورژانس_پیش_بیمارستانی #برق_گرفتگی #اورژانس #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🍎باما همراه باشید 🌎 www.muk.ac.ir 🍏 @webdamuk

🔵وضعیت آبی به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، دکتر بهرام کندایی با اعلام این خبر گفت: با توجه به رنگ بندی اخیر و در مقایسه با رنگ بندی هفته قبل، دهگلان از رنگ زرد به آبی تغییر و در نتیجه رنگ کرونایی تمام شهرستان های استان کردستان آبی رنگ شد. 🔷وی با اشاره به اینکه، بر طبق آخرین نقشه کرونایی کشور (31 اردیبهشت ماه جاری)، در مقایسه با هفته قبل، تعداد شهرستان های با وضعیت نارنجی و زرد کاهش پیدا کرده و تعداد شهرستان های آبی افزایش داشته است، گفت: بر این اساس در کشور تعداد 0 شهرستان وضعیت قرمز (بسیار پرخطر)، 1 شهرستان وضعیت نارنجی (پر خطر)، 68 شهرستان وضعیت زرد (نسبتا پرخطر) و 379 شهرستان نیز در وضعیت آبی (عادی) قرار گرفته‌اند. 🔰مدیر روابط عمومی دانشگاه با قدردانی از تلاش های شبانه روزی تمامی مدافعان سلامت در استان و نیز حمایت و همکاری های مردم و دیگر سازمان ها در جهت کنترل موج هشتم کرونا،ابراز نمود: با توجه به اینکه در طول هفته گذشته باز موارد مثبت کرونا در استان شناسای شده است در جامعه رعایت نکات بهداشتی مقابله با کرونا و سایر بیماریهای تنفسی از قبیل پرهیز از دست دادن و روبوسی در میهمانی ها، بهبود تهویه منازل، استفاده از ماسک در تجمعات و مکان های سربسته، تزریق واکسن کرونا برای افراد بالای 18 سالی که بیش از 6 ماه از تزریق دوز قبلی آنان گذشته باشد و افراد دارای بیماری های زمینه ای شامل بیماران قلبی، کلیوی، کبدی، تنفسی، دیابت، فشارخون و صعب الاعلاج و نیز ضعف سیستم ایمنی، کماکان توصیه می گردد. #کرونا #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🔰فوت ۳ بیمار و شناسایی ۹۰ مبتلای جدید کرونا در کشور 🔷مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: 🔶تا کنون ۶۵ میلیون و ۲۱۸ هزار و ۴۹۸ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۶۱۴ هزار و ۳۱۹ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۶۹۸ هزار و ۴۸۹ نفر، دُز سوم و بالاتر واکسن کرونا را تزریق کرده اند و مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۱۵۵ میلیون و ۵۳۱ هزار و ۳۰۶ دُز رسید. #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

♦️ مشت نمونه خروار #جوانی_جمعیت #خانواده_موفق #علوم_پزشکی_کردستان #ایران_جوان_بمان #هم_پیمان_تا_پایان_کرونا #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

💢زوجین بدون #فرزند و یا تک فرزند امروز، #سالمندان تنهای فردا هستند ✅ برخی از زوجین بدون فرزند و یا تک فرزند امروز، سالمندان تنهای جامعه فردا خواهند بود ، لذا ترویج فرزند آوری از برنامه های روز جامعه ماست، زیرا کاهش فرزندان علاوه بر #تنهایی، به مشکلات روانی، #افسردگی و غیره در سطح جامعه دامن خواهد زد، و قطعا #فرزند_آوری باعث افزایش ارتباطات خانوادگی، و تحکیم پیوندهای خانوادگی  و داشتن جامعه ای #جوان و با اشتیاق خواهد شد. ✅ در سنین پایین نسبت به فرزند آوری اقدام کنید و با فرزندان بیشتر به افزایش سطح #پویایی، نشاط  و تکامل جامعه کمک کنید. #جوانی_جمعیت #خانواده_موفق #علوم_پزشکی_کردستان #ایران_جوان_بمان #هم_پیمان_تا_پایان_کرونا #تداوم_رعایت_شیوه_نامه_های_بهداشتی 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

📚برنامه عملیاتی 🔍 تحلیل #سوات چیست؟ 🔴تحلیل SWOT (یا ماتریس SWOT) مخفف نقاط قوت (Strength)، ضعف (Weakness)، فرصت ها (Opportunities) و تهدید ها (Threats)، و یک روش برنامه ریزی ساختاری است که این چهار عنصر را در یک سازمان، پروژه یا کسب و کار ارزیابی می کند. تحلیل SWOT می تواند برای یک مرکز، شبکه، شرکت، محصول، محل، صنعت، یا فرد انجام شود. 🔵تجزیه و تحلیل SWOT یک ابزار برنامه ریزی استراتژیک است که به مراکز بهداشت شهرستان ها کمک می کند تا نقاط قوت، ضعف، فرصت ها و تهدیدهای خود را شناسایی کنند. مخفف هر حرف شامل: 🔹#نقاط_قوت: ویژگی های مثبت یک مرکز بهداشت شهرستان هستند که به آن برتری نسبت به رقبای خود/ شبکه های دیگر می دهند. 🔸#نقاط_ضعف: اینها ویژگی های منفی یک مرکز بهداشت هستند که آن را در مقایسه با رقبای خود در مضیقه قرار می دهند. 🔹#فرصت ها: عوامل خارجی هستند که یک مرکز بهداشت می تواند از آنها برای بهبود عملکرد و رشد خود استفاده کند. 🔸#تهدیدها: عوامل خارجی هستند که می توانند بر عملکرد و رشد یک مرکز بهداشت شهرستان تأثیر منفی بگذارند. 🟢اس دبلیو او سی SWOC چیست و چه تفاوتی با SWOT دارد؟ تهدیدها اخیرا جایگزین شده و به چالش(challenge) تغییر نام داده اند. بنابراین اگر به جای SWOT کلمه SWOC را دیدید، تعجب نکنید ، آنها یکسان هستند. 🟡تجزیه و تحلیل SWOC یک روش برنامه ریزی استراتژیک است که برای تحقیق در مورد عوامل بیرونی و داخلی موثر بر موفقیت و رشد مرکز بهداشت شهرستان یا استان استفاده می شود. مراکز و شرکت ها از تحلیل SWOC برای تعیین نقاط قوت، ضعف، فرصت ها و چالش های مرکز یا شرکت، شاخص ها؛ خدمات، محصولات و رقابت خود استفاده می کنند. 🟣انواع #استراتژی در تحلیل SWOT: 🔸استراتژی SO: هدف از این استراتژی ها (Strengths – Opportunities) این است که از فرصت‌­های خارجی با تمرکز بر نقاط قوت شناسایی شده به بهترین شکل بهره‌­برداری گردد. 🔹استراتژی WO: در استراتژی های Weaknesses – Opportunities به منظور کاهش اثرات ناشی از نقاط ضعف سازمان، از فرصت‌­های موجود استفاده می‌­شود. 🔸استراتژی ST: در استراتژی های Strengths – Threats تمرکز بر این است که چه تدابیری اندیشیده شود تا به منظور غلبه (کاهش یا از بین بردن) بر تهدیدهای خارج از سازمان از نقاط قوت و توانمندی‌های سازمان استفاده نمود. 🔹استراتژی WT: هدف استراتژی های Weaknesses – Threats این است که چه تصمیماتی اتخاذ گردد که در برابر تهدیدهای شناسایی شده، ضعف­‌های سازمان به حداقل ممکن برسد. #استراتژی #برنامه_عملیاتی #علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

📲🌐 مراقب کودکان در #فضای_مجازی باشیم ◀️ کودکانی که به استفاده از اینترنت اعتیاد پیدا کرده‌اند و هنگام فعالیت در #فضای_مجازی، توجهی به از دست رفتن وقت و زمان خود ندارند، بدین ترتیب زمان خواب و استراحت خود را قربانی آنلاین بودن در فضای مجازی می‌کنند. 🔺 موضوعی که به یکی از دغدغه‌های خانواده‌ها تبدیل شده و در هر فرصتی به دنبال یافتن راه‌حلی برای بیرون کشیدن فرزندان خود از این رودخانه پرخروش می‌گردند. 🔺 از این رو پدر و مادر با ایجاد #محدودیت_زمانی می‌توانند مشخص کنند کودکان هر روز چنـد ســاعت مجـــاز بـه استفـاده از #اینتـرنت هستند یـا چـه روز‌هایی از هفته حـق دارند از تجهیزات هوشمند خود استفاده کنند. #سواد_رسانه #مدیریت_رسانه #علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk

🔰یکی از سرمایه های اجتماعی بنیاد محکم #خانواده است و دشمن هم از این موضوع مطلع است و اکنون به برکت ایستادگی ملت که پشتیبان ولایت و شهدا هستند این کشور سرافراز است و دشمن از این قضیه عصبانی است، دشمنی که حتی از ارسال دارو خودداری می کند آیا می تواند به دختران ایران اسلامی آزادی دهد، بنابراین باید به فرموده حضرت امام خامنه ای عزیز #جهاد_تبیین صورت بگیرد و آنگونه که شایسته و بایسته است مسائل برای جوانان روشنگری گردد. 📎 #خانواده 📎 #سبک_زندگی 📎 #فرزندپروری 📎 #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 🌎 www.muk.ac.ir 📲 @webdamuk

🇮🇷فتح خرمشهر فتح خاک نیست؛ فتح ارزش هاست. امام خمینی (ره) 🔷سوم خردادماه، سالروز آزادسازی خرمشهر که در تقویم ملی ما به عنوان «روز مقاومت، ایثار و پیروزی» نام گذاری شده است؛ یادآور سند پرافتخاری است که شکوه و عظمت آن، برای همیشه در حافظه ی تاریخی ملت ما به یادگار خواهد ماند. 🔻سوم خرداد روز آزادسازی شهری است که در جنگ اراده ‌ها، اراده دشمن زمین ‌گیر می‌ شود و پیام وَ لَیَنصُرَنَّ اللهُ مَن یَنصُرُه را به متجاوزین می‌دهد 🔹حماسه آزادسازی خرمشهر در تاریخ انقلاب اسلامی ایران نقطه عطفی به‌ شمار می‌آید که ثمره حماسه آفرینی‌ها و رشادت‌های دلاورمردان و سلحشورانی است که با تمسک به قدرت لایزال الهی و نصب‌العین قراردادن فرامین مراد خویش در راه دفاع از شرف و ارزشهای این مرز و بوم، با صلابت و استوار ایستادند و به سرافرازی ماندگار پیوند خوردند. 🔻فتح خرمشهر، موجب برانگیختگی احساسات و عواطف پاک ملت ایران شد و هم دلی و وحدت را میان اقشار ملت پدید آورد. 🌹 توفیقات روز افزون همه ملت ایران را در مسیر پاسداشت این نقطه عطف تاریخ انقلاب و دفاع از دستاوردها و آرمانهای آن را در سایه رهبری داهیانه رهبر معظم، از درگاه خداوند سبحان مسئلت داریم. #خرمشهر #سوم_خرداد #علوم_پزشکی_کردستان 🌐www.muk.ac.ir 🆔 @webdamuk