🍏 بسته سلامت امروز؛ برخی از علائم #کاهش_قند_خون ◾️ افزایش ضربان قلب ◾️ سرگیجه، سنگینی سر ◾️ احساس گیجی و گنگی، لرزش ◾️ اضطراب، عرق کردن ◾️خواب آلودگی ◾️ احساس ضعف و گرسنگی ◾️ اختلال در صحبت کردن 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

👨‍🎓 برگزاری مراسم گرامیداشت روز دانشجو 🌹مراسم گرامیداشت روز دانشجو با حضور رئیس دانشگاه و به همراه جمعی از دانشجویان، اساتید، اعضای هیئت رئیسه، مدیران و کارکنان دانشگاه علوم پزشکی کردستان در محل تالار ابن سینای دانشکده پزشکی برگزار شد. 🔵دکتر فریدون عبدالملکی در ابتدای این مراسم، ضمن تبریک فرارسیدن روز 16آذر مصادف با روز دانشجو به دانشجویان دانشگاه، گفت: این روز یادآور شجاعت، حق طلبی و آزادی خواهی 3 تن از دانشجویان شهید دانشگاه تهران شامل شهیدان«مصطفی بزرگ‌نیا، احمد قندچی و مهدی شریعت‌رضوی» در سال 1332 بود که با نثار جان های خود راه عدالت خواهی را برای همیشه روشن نگه داشتند. 🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به کم لطفی عده ای از مسئولان و نادیده گرفتن ساخت و سازهایی که در حدود ۲۰ سال اخیر در زمین‌های تحت مالکیت دانشگاه در پردیس انجام شده بود، پرداخت و گفت: امیدوارم مسئولین استانی و حتی کشوری در این موضوع از حقوق دانشجویان و دانشگاه دفاع کنند. 🔰در ادامه مسئول دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ضمن تبریک این روز به دانشجویان، گفت: فلسفه استکبار ستیزی و مبارزه با استعمار غربی به حدود ۷۰ سال پیش برمیگردد که با جانفشانی جوانان و دانشجویان غیور این مرز و بوم رقم خورد وامروزه هم تداوم دارد. ادامه این خبر در لینک زیر: 🌐 https://muk.ac.ir/Content/ShowContent?id=41527&pageId=477 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔰برای #موفقیت کارهای زیادی می‌شود انجام داد، اما یکی از مهمترین اونها مطالعه و دیدن زندگی انسان های موفق هست... 🎥این کلیپ ویژه از زندگی یک #انسان_موفق رو از دست ندید ... 🔵سالروز ولادت خلبان عباس بابایی در نیمه آذرماه هزار و سیصد و بیست و نه گرامی باد. #موفقیت #الگو #دانشجو 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

💉افراد دیابتی در آینده، فقط سالی ۳ بار دارو تزریق خواهند کرد 🩺سامانه رهایشی در دانشگاه استنفورد ساخته شده که می‌تواند دارو را به آرامی در بدن رها کند. 🧬این سامانه این امکان را فراهم می‌کند که افراد به جای تزریق روزانه یا هفتگی داروهای دیابت، هر چهار ماه یک بار تزریق انجام دهند. 🔬 این فناوری در مرحله آزمایشگاهی بوده و روی موش‌ها با موفقیت آزمایش شده است. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔰۷ علامت که نشان می‌دهد به فقر آهن مبتلا هستید 🔹خستگی 🔸تنگی نفس 🔹سندروم پای بی‌قرار 🔸ریزش مو 🔹عفونت‌های مکرر 🔸میل به خوردن چیزهای عجیب و غریب(میل به خوردن یخ، خاک رس، کاغذ) 🔹اضطراب 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

💊 #نردبون | بومی‌سازی یک ترکیب آلی برای بهداشت و درمان 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🇮🇷دانشجوی تراز گام دوم انقلاب ، ریشه باورهایش در اسلام ناب و رویشهایش در صیانت دستاوردهای انقلاب بوده و با سلاح علم و ایمان مهیای عرصه های گام دوم انقلاب اسلامی می باشد! ✍ دانشجو به عنوان قشر باسواد و فرهنگی جامعه، افزون بر شخصیت اجتماعی خود، الگوی رفتار و تفکر دیگران است. برخی در این عرصه چنان چشم‌گیر بوده‌اند که حتی پس از پیمودن مدارج و موقعیت‌های عالی مختلف، همچنان دوره دانشجویی آنان الگوبردار است. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🥗 ویتامین‌هایی که مناسب تغذیه و تقویت پوست هستند. #سلامت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

✍برگزاری دوازدهمین آزمون جامع کشوری توجیهی بدو خدمت کارکنان در دانشگاه 📜دوازدهمین آزمون جامع کشوری توجیهی بدو خدمت کارکنان در محل آزمون های الکترونیک دانشگاه در دانشکده پزشکی و با حضور بیش از ۳۵۰ نفر داوطلب برگزار شد. 🔹 گفتنی است دوره های آموزش توجیهی بدو خدمت کارکنان با هدف آشنا ساختن کارمندان جدیدالاستخدام با وظایف، اصلاح نگرش و بهبود مهارت های آنان و در نهایت تسهیل در دستیابی به اهداف سازمان، طراحی و اجراء می گردد. 🔹شایان ذکر است دوره آموزشي توجیهي بدو خدمت برای تمام کارمندان مشمول آموزش با حداقل مدرک تحصیلي دیپلم الزامي مي باشد. 🌹 رئیس دانشگاه علوم پزشکی کردستان به همراه معاون توسعه مدیریت و منابع با حضور در محل برگزاری این آزمون بر روند برگزاری نظارت نمودند. این خبر در لینک زیر: 🌐 https://muk.ac.ir/Content/ShowContent?id=41557&pageId=477 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

📜« مناقصه عمومي یک مرحله اي خرید موتور سیکلت های 200و150 سی سی مورد نیاز معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان در سال 1402 » 🔰دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کردستان در نظردارد در اجرای نامه شماره 2195/208/د مورخه 10/05/1402 مدیر کل امور پشتیبانی و رفاهی وزارت متبوع بند 1 نسبت به خرید موتور سیکلت های 200و150 سی سی مورد نیاز معاونت بهداشتی دانشگاه با شرایط و مشخصات مندرج در اسناد مناقصه از تامین کنندکان (تولید کنندگان و نمایندگی های مجاز) که در همین زمینه دارای مجوز های لازم و معتبر از سوی سازمان های ذیصلاح می باشند از طریق برگزاری مناقصه عمومی( یک مرحله ای ) اقدام نماید. 📬مهلت دریافت اسناد و مدارک مناقصه : ازتاریخ انتشار در سامانه 1402/09/20 لغايت 1402/08/29 📩نحوه دریافت اسناد ومدارک مناقصه : متقاضیان می توانند برای دریافت اسناد مناقصه با مراجعه به سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد) به آدرسwww.setadiran.ir اقدام نمایند . 📨مهلت ثبت و درج پیشنهادات : لغايت تاریخ 1402/10/09 می باشد. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🎥 #موشن_گرافیک | موضوع انشاء: جوانی جمعیت #فرزندآوری | 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

💊دارو را فقط از داروخانه‌ها تهیه کنید 💉پلتفرم‌های فروش آنلاین دارو مجوز ندارند و مردم دارو را تنها از داروخانه‌ها تهیه کنند. 💊عرضه داروهای تاریخ انقضا گذشته، داروهای قاچاق، داروهای سقط جنین و داروهای مخدر برخی از پرونده‌‎های قضایی پلتفرم‌هاست. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🧐 اعتیاد به شبکه های اجتماعی را جدی بگیریم 📺شبکه‌های اجتماعی به شکلی طراحی شده‌اند که شما را به دام انداخته و کاری کنند که همیشه آنلاین باشید، صفحه‌ی خود را چک کرده و به روز نگه‌دارید. 💷 این همان روشی است که باعث درآمدزایی سرویس دهندگان شبکه‌های اجتماعی شده است. 🥤پس از مدتی شما به استفاده از شبکه‌های اجتماعی معتاد می‌شوید و این اعتیاد هیچ تفاوتی با اعتیاد به الکل، مواد مخدر یا قمار ندارد و در شما ولع مصرف روانی ایجاد می‌کند. 😇وقتی یکی از پست‌های شما با استقبال روبه‌رو شود در مغزتان دوپامین ترشح می‌شود. 🔷دوپامین همان ماده‌ی شیمیایی «پاداش» است که پس از برنده شدن در یک مسابقه، خوردن یک شکلات یا رسیدن به ماده‌ی مخدر ترشح می‌شود. ♥️هرچه بیشتر «پاداش» بگیرید ، بیشتر در شبکه‌های اجتماعی وقت می‌گذرانید و این موضوع به جنبه‌های مختلف زندگی شما آسیب می‌زند. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

#اینفوگرافیک | اقدامات دولت سیزدهم برای مبارزه با فساد #دولت_ضدفساد 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔴مواد غذایی ای که احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند 🍕مصرف زیاد برخی از گروه های غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد می کنند. 🧠آلزایمر متداول‌ترین بیماری است که در دسته بیماری‌های اختلال مغزی قرار می‌گیرد .این بیماری باعث از بین رفتن حیات سلول‌های عصبی، نابودشدن بافت‌ها و کوچک‌شدن آن می‌شود. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔻تیر های سه شعبه رنگ عوض کرده اند 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🥗افراد با فشار خون بالا چه صبحانه ای باید بخورند؟ 🥚اگر فشار خون بالا دارید، ممکن است از خود بپرسید:« آیا مصرف برای تخم مرغ برای من خوب است یا خیر؟ 🍳واقعیت این است که تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین و چربی با کیفیت بالا است که شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد و ممکن است منجر به کاهش مصرف غذاهای ناسالم شود. 🔺تخم‌مرغ‌ها تأثیر مستقیمی بر فشار خون ندارند؛ برای مثال، خوردن چند تخم‌مرغ باعث افزایش ناگهانی یا سقوط ناگهانی نمی‌شود، اما ممکن است اثر غیرمستقیم داشته باشند زیرا حاوی پتاسیم و کلسیم هستند که به کاهش فشار خون کمک می کند. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🚑حضور رئیس اورژانس کردستان در سومین جلسه روسا و مسئولین اورژانس پيش بیمارستانی کلان منطقه ۳ آمایشی کشور 🚨در هجدهمین روز از آذر ماه ۱۴۰۲ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اسد آباد میزبان روسا، مسئولین و کارشناسان اورژانس های استان های کرمانشاه،ایلام،سنندج، همدان و اسد آباد بود. 🔰 در این جلسه موضوعاتی از قبیل بهره وری،نیاز سنجی های اربعین،مشکلات پرسنل و غیره مورد بحث و گفت‌وگو قرار گرفت. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔍دانستنیها 💢حفظ #سلامت در روزهای #سرد_سال 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🎥 میزان حقوق کارگران متناسب با سبد هزینه و تورم نیست 💰دستمزد کارگران باید طبق قانون بتواند مطابق نرخ تورم جوابگوی هزینه‌های معیشت باشد، طبق آمار تورم تا پایان آبان امسال 45/5 درصد می باشد، چطور افزایش دستمزد در بودجه 18 درصد تعیین می شود!؟ 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🩺 من هم به پویش ملی سلامت ( غربالگری دیابت و فشارخون) می پیوندم 📆 ۲۰ آبان تا ۱۵ دی ۱۴۰۲، همزمان با سراسر کشور 🍎 از کلیه هم استانی های عزیز دعوت می شود جهت بررسی و سنجش فشارخون و دیابت خود و همچنین دریافت آموزش های لازم در این خصوص به خانه های بهداشت، پایگاه سلامت یا مراکز خدمات جامع سلامت مراجعه کنند. ◀️ گروه هدف: افراد بالای ۱۸ سال و کلیه زنان باردار 🍏همشهریان عزیز ؛پویش ملی سلامت، گامی مؤثر در کنترل #دیابت و #فشار_خون بالا می باشد. #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا #روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🇮🇷دکتر رحیمی در گفتگوی ویژه خبری رسانه ملی: خاص تر از کارکنان نظام سلامت برای دریافت فوق العاده خاص وجود ندارد 🍏پی نوشت:رییس مجلس هم در این باره گفته، با افزایش حقوق بی دلیل مخالفیم؛اما در خصوص حقوق نیروهای متخصص، به ویژه در حوزه سلامت باید حقوق به نسبت ارزش کار پرداخت شود. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🍏برای پیشگیری از فشارخون بالا و بیماری های قلبی و عروقی به این نکات ساده و کاربردی توجه کنید 🩺با حضور در مراکز بهداشتی در پویش ملی سلامت و غربالگری دیابت و پرفشاری خون مشارکت کنید. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🍏 ۴ گام اساسی در کنترل بیماری دیابت #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk