💢 خدمات رایگان در مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری قم ارائه می‌شود 🔸 مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت قم گفت: مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری با هدف پیشگیری و کنترل بیماری‌هایی که از طریق رفتارهای پرخطر و غیرایمن به وجود آمده فعالیت می‌کند و خدماتی از جمله مشاوره، آموزش، تشخیص و درمان رایگان به بیمارانی از جمله مبتلایان به اچ آی وی ارائه می‌کند. 🔻 لینک خبر: 👉 muq.ac.ir/ZEyn 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

#فرزند_پروری 🔸ترس از صحبت کردن در جمع ✳️ از همان سنین کم بخواهید کودکتان روزی چند دقیقه در جمع خانواده و هرازگاهی در جمع فامیل، شعر، داستان و یا ... بخواند. ✳️ بگویید اگر چیزی یادش رفت جمله آخر را تکرار کند تا یادش بیاید و اگر یادش نیامد خیلی عادی با لبخندی بگوید؛«بقیه‌اش یادم رفت.» ✳️ اگر از بلند خواندن متنی در جمع می‌ترسد بخواهید ابتدا متنی را برای برادر کوچکترش بخواند سپس یکی یکی به تعداد شنونده‌ها اضافه کنید. ✳️ چند سؤال و یا خلاصه درس را با او کار کنید؛ سپس نقش معلم را بازی کنید؛ بخواهید با صدای بلند نامش را بگوید و سؤال‌ها را بپرسید. تصویرش را ضبط کنید فیلم را با هم ببینید و درباره چگونه راحت‌تر بودن با او گفت‌و‌گو کنید. ✳️ هنگام احساس ناآرامی بگویید نفس عمیق بکشد و در ذهن به خودش بگوید «آرام باش!» ✳️ به او بگویید هر کسی ممکن است وقت حرف زدن تبق بزند این‌که چیز خیلی مهمی نیست! ✳️ پیشرفت‌هایش را در هر مرحله تحسین کنید. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🍎نکات تغذیه‌ای برای بهبود عملکرد کلیه بیماران کلیوی👇 ❌ محدود کردن مصرف لبنیات🥛(ماست، پنیر، دوغ، بستنی) به یک سهم در روز ❌ ضرورت کاهش مصرف نمک🧂و غذاهای شور(سوسیس و کالباس و همبرگر و انواع کنسرو و ... ) ❌ محدودیت در مصرف غذاهای پر پتاسیم🍌(زردآلو، موز، خرما، انجیر، کیوی، هلو، پرتقال، شفتالو، آلو، کشمش، انواع لوبیا، چغندر، اسفناج، شلغم، عدس، لپه، تمام مغزهای گیاهی (مثل پسته و فندق و گردو) جعفری، سیب زمینی، کدو، گوجه فرنگی، سس گوجه، آب انار، آب‌آلو، آب گوجه فرنگی، شیر) 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔹توصیه هایی ساده جهت پیشگیری از ابتلا و انتشار آنفلوانزا : 1- تا حد امکان از دست دادن و روبوسی اجتناب کنید. 2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزند تا دیگران را بیمار ننمایند. 3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشویید، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردید. 4- دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل در منزل بمانند، این اصل در مهد کودک ها نیز باید رعایت شود . 5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شوید. 6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نمایید 7- استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود. 8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با گودی آرنج بگیرید. 9- خانم های باردار در رعایت اصول پیشگیری دقت کامل داشته باشند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢پیگیری و شنیدن مطالبات جامعه پرستاری با حضور معاونین استاندار و فرماندار قم در مراکز درمانی 🔹در راستای پاسخگویی به مطالبات جامعه پرستاری استان قم، معاونین استاندار و فرماندار قم با حضور در مراکز بیمارستانی و اورژانس ۱۱۵ قم، به سوالات و مطالبات آنها پاسخ خواهند داد. 🔹بنابر این گزارش قرار است آقای احمد حاجی‌زاده معاون سیاسی امنیتی استاندار روز دوشنبه ۱۲ آذرماه ساعت ۸ صبح در بیمارستان شهید بهشتی قم حاضر شود و به سوالات و دغدغه های پرستاران پاسخ دهد. 🔹همچنین دکتر ذاکریان فرماندار قم روز دوشنبه ۱۲ آذرماه ساعت ۸ صبح به مجتمع بیمارستانی خیرین سلامت (بیمارستان فرقانی) می رود و پاسخگوی جامعه پرستاری در این مرکز درمانی خواهد بود. 🔹حجت الاسلام حسینی مقدم دیگر معاون استاندار قم نیز روز دوشنبه ۱۲ آذرماه ساعت ۸ صبح به ساختمان مرکزی اورژانس ۱۱۵ می رود و پاسخگوی سوالات کارشناسان این مرکز خواهد بود. 🔹روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، از تمامی جامعه پرستاری دعوت به عمل می‌آورد تا در این جلسات شرکت و به طرح سوالات و مطالبات خود از مسوولان ارشد استانی اقدام کنند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز دوشنبه دوازدهم آذرماه ۱۴۰۳ 🔴 نوشتار ما گویای شخصیت ماست... 🔻 ذکر امروز: یا قاضی الحاجات ألسَّلاَمُ عَلَيکِ يَا فَاطِمَةَ المَعصُومِة(س) 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢تعرفه پرستاری اردیبهشت و خرداد از محل پرداخت مطالبات دانشگاه علوم پزشکی قم از بیمه تأمین اجتماعی پرداخت می شود. 🔹دکتر مهدی پوررضا معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی قم، با اشاره به پیگیری های استانی صورت گرفته جهت پرداخت مطالبات این دانشگاه از سوی شرکت های بیمه بمنظور پرداخت مطالبات گفت با قول مساعد مسوولان بیمه تأمین اجتماعی کشور بخشی از مطالبات دانشگاه بزودی واریز خواهد شد که برای پرداخت معوقات پرسنلی تخصیص داده می‌شود. 🔹وی تصریح کرد: اولویت اصلی این دانشگاه بلافاصله پس از وصول مطالبات، پرداخت های پرسنلی است. 🔹معاون توسعه مدیریت و منابع افزود پیگیری پرداخت مطالبات از سوی سایر شرکت های بیمه نیز به صورت مستمر در حال انجام است. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

سلام بر پاره‌های تن این ملت که مونسی جز نسیم صحرا و همدمی جز مادرشان حضرت زهرا (سلام‌الله علیها) ندارند✨🕊 مهمون عزیزی داریم؛ یه مهمون خوش‌نام از جنس کسایی که تنها نشونی‌شون سربند یا فاطمه است و گمنامی رو از مادرشون به ارث بردن! مهمون‌مون سفرش دور و درازه و توی کوله بارش کلی نور و برکت برامون به ارمغان آورده 🌿✨ ☀️ ۱۲ آذر بعد از نماز ظهر مسجد پردیس به میزبانی از شهیدی گمنام که عزیز دل زهراست دورهم جمع می‌شیم. جانمونی رفیق! 🌷 #مهمانی_لاله‌ها 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✍️با حکم وزیر بهداشت؛ 🔻سرپرست دانشگاه علوم پزشکی قم منصوب شد. 🔸وزیر بهداشت در حکمی دکتر علی ابرازه را به عنوان سرپرست دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی قم منصوب کرد. 🔸 مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت، مشاور وزیر بهداشت، معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی قم، قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی قم در دوران کرونا، مدیرعامل شرکت برکت تل ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره)، مدیر عامل موسسه سلامت علوی بنیاد مستضعفان و... از جمله مسئولیت های دکتر ابرازه بوده است. 🔸قدردانی از خدمات دکتر مصری در مدت تصدی مسوولیت https://behdasht.gov.ir/ZFFBo 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز سه شنبه سیزدهم آذر ماه ۱۴۰۳ 🔴 در دشمنی هم عدالت پیشه باشیم... 🔻 ذکر امروز: یا الرحم الرحمین ألسَّلاَمُ عَلَيکِ يَا فَاطِمَةَ المَعصُومِة(س) 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢بازدید های شبانه سرپرست معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی قم از مراکز درمانی 🔹دکتر حکیم الهی در بازدید از مرکز شهدا که مدیران و مسوولان معاونت درمان این دانشگاه نیز حضور داشتند، با حضور در بخش های مختلف ضمن بررسی روند خدمت رسانی به بیماران، از نزدیک با پرستاران و کارکنان بخش های درمانی این بیمارستان گفتگو کرد. 🔹 همچنین با توجه به فصل سرما و شیوع بیماری های فصلی در بین اطفال و کودکان، دکتر حکیم الهی در مرکز آموزشی درمانی حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها حاضر شد، و به بررسی تخصصی روند پذیرش و خدمت رسانی به بیماران قرار گرفت. 🔹 پرستاران و کادر درمان نیز در جریان این بازدیدها مسائل و دغدغه های خود را با سرپرست معاونت درمان دانشگاه در میان گذاشتند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥بخشی از سوابق علمی و اجرایی دکتر علی ابرازه، سرپرست دانشگاه علوم پزشکی قم #تیم_ملی_سلامت 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 آمار مصدومان حوادث رانندگی در قم کاهشی شد 🔸رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی قم گفت: مصدومان ناشی از حوادث رانندگی در این استان ابتدای امسال تا پایان آبانماه نسبت به مدت مشابه پارسال، چهار درصد کاهش نشان می‌دهد. 🔸دکتر عزت اله بهزادی‌نیا گفت: در این مدت ۱۹ هزار و ۳۷۸ نفر بر اثر حوادث رانندگی مصدوم شدند که این تعداد در مدت مشابه پارسال، ۲۰ هزار و ۱۶۸ نفر بود. 🔸وی اضافه کرد: تعداد مصدومانی که در محل حادثه درمان شدند ۲ درصد افزایش و تعداد مصدومانی که به مراکز درمانی منتقل شدند نیز ۹ درصد کاهش نشان می‌دهد. 🔸وی با اشاره به این‌که تعداد تصادفات منجر به جرح نیز سه درصد کاهش نشان می‌دهد،‌ ادامه داد: امسال ۱۵ هزار و ۲۳۷ و پارسال، ۱۵ هزار و ۷۳۷ تصادف منجر به جرح در استان رخ داد. 🔸بهزادی‌نیا بیان کرد: کارشناسان اورژانس ۱۱۵ قم از ابتدای امسال تا پایان آبانماه با انجام ۸۳ هزار و ۱۹۵ ماموریت، به ۷۲ هزار و ۳۶ مددجو امدادرسانی کردند. 🔸به گفته وی، در این مدت هشت هزار و ۵۲۲ ماموریت با موتورلانس، ۱۹ ماموریت با اتوبوس آمبولانس و ۶۰ سوتی پرواز با بالگرد اورژانس انجام شده‌است. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🏴 تشییع سه شهید گمنام همزمان با سالروز شهادت حضرت زهرا (س) در قم 🔸 مراسم تشییع پیکر مطهر سه شهید گمنام دفاع مقدس در روز پنج‌شنبه، مصادف با سالروز شهادت حضرت زهرا (س)، در قم برگزار می شود. 🔸پیکر مطهر این سه شهید که ۲ نفر از آنان ۱۸ ساله و دیگری ۲۲ ساله هستند، در مناطق عملیاتی شلمچه و فکه تفحص و پیدا شدند. 🔸مراسم تشییع از ساعت هشت صبح روز پنج‌شنبه ۱۵ آذرماه در صحن امام رضا (ع) حرم حضرت معصومه (س) آغاز خواهد شد. 🔸این مراسم با اقامه نماز ادامه یافته و سپس پیکر شهدا تا میدان جانبازان قم تشییع و یکی از پیکرهای مطهر شهدا به جامعه الزهرا منتقل و با حضور طلاب این مرکز به خاک سپرده می شوند. #خوش_آمدی_قهرمان 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✳️وزیر بهداشت در مراسم روز دانشجو: 🔰16 آذر نماد استقلال کشور است 🔰جامعه پزشکی در همه صحنه های سخت کارنامه درخشانی دارد 🔰همه دانشگاه ها از جمله دانشگاه تهران پر از ستاره های درخشان ایثار و شهادت برای استقلال و آزادی کشور هستند. 🔰در علم پزشکی علاوه بر دغدغه مندی باید اخلاق حرفه ای هم داشته باشیم. 🔰ایجاد فضای امن برای گفتگو با دانشجویان 🔰قانون دستیاری باید اصلاح شود و اصلاح این قانون در دستور کار شورای عالی انقلاب فرهنگی قرار گرفته است. 🔰اگر مدیری عملکرد خوبی داشته باشد بدون هیچ دیدگاه سیاسی از آن مدیر استفاده می کنیم. https://behdasht.gov.ir/XoDc #تیم_ملی_سلامت 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🧂نمک کم مصرف کنیم و همان مقدار کم هم، نمک تصفیه شدۀ یددار باشد. 🔻نمک‌ های موجود در بازار تحت عنوان نمک دریا، سنگ نمک، نمک صورتی، نمک هیمالیا و ... مجوز سازمان غذا و دارو را ندارند. 🔻 این نمک‌ ها مقادیر زیادی فلزات سنگین دارند که سرطان ‌زا بوده و سنگ کلیه ایجاد می ‌کنند و اگر افراد از این نمک‌ ها استفاده کنند، دچار کمبود یُد می شوند که عوارضی مانند سقط جنین، عقب ماندگی و اختلالات ذهنی جنین را به همراه خواهد داشت. 💠@behdashteqom 🧂نمک کم مصرف کنیم و همان مقدار کم هم، نمک تصفیه شدۀ یددار باشد. 🔻نمک‌ های موجود در بازار تحت عنوان نمک دریا، سنگ نمک، نمک صورتی، نمک هیمالیا و ... مجوز سازمان غذا و دارو را ندارند. 🔻 این نمک‌ ها مقادیر زیادی فلزات سنگین دارند که سرطان ‌زا بوده و سنگ کلیه ایجاد می ‌کنند و اگر افراد از این نمک‌ ها استفاده کنند، دچار کمبود یُد می شوند که عوارضی مانند سقط جنین، عقب ماندگی و اختلالات ذهنی جنین را به همراه خواهد داشت. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🏴 برگزاری مراسم عزاداری و سوگواری حضرت فاطمه زهرا(س) و مراسم وداع با شهید گمنام در دانشگاه علوم پزشکی قم ▪️مراسم عزاداری و سوگواری حضرت فاطمه زهرا(س) با سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سید محمد طاهری، پرده‌خوانی استاد اسلامی‌پناه و مداحی کربلایی اسلام میرزایی در مسجد حضرت فاطمه الزهرا(س) مجتمع پردیس دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد. ▪️در ابتدای این مراسم که با حضور پرشور مسئولان، دانشجویان و کارکنان دانشگاه برگزار شد، دانشگاهیان علوم پزشکی قم میزبان پیکر مطهر یکی از شهدای گمنام بودند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom