eitaa logo
وبینیک | کلینیک مجازی سلامت
133 دنبال‌کننده
210 عکس
34 ویدیو
0 فایل
بسم الله الرّحمن الرحیم
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ توصیه های مهم در خصوص ⭕ خانم ها از 12 سالگی باید در طول یک سال، حداقل 100 قرص آهن بخورند @webi_nic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 : کرونا مثلِ شده است 🔹 از حالت همه‌گیری به حالت بومی تبدیل‌شده و همیشه خواهد بود. @webi_nic
🔸 حدود ۲۰ درصد در ایران مربوط به مردان است. مشاهدات میدانی نشان می‌دهد که تقریبا از هر ۵ نفری که برای جراحی بینی به پزشک مراجعه می‌کنند، دست‌کم ٢ نفر آقا هستند. @webi_nic
✅ منابع ب 💠 اسفناج 💠 بادنجان 💠 گردو 💠 بادام زمینی 💠 سیب 💠 پنیر 💠 گشنیز 💠 پیاز 💠 ماش 💠 بامیه 💠 یولاف 💠 چغندر 💠 خرما @webi_nic
✅ فواید شگفت‌انگیز چای ماسالا برای 🌀 چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 🌀 چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، می‌تواند احتقان بینی و سرفه‌های مداوم را درمان کند. 🌀 خواص ماسالا عبارتند از: افزایش انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سیستم گوارشی، کاهش چربی خون، تسکین بیماری‌های روحی، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن، کاهش درد قاعدگی، کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت @webi_nic
📍 توصیه‌های هنگام و گرد و غبار توصیه می‌کنیم برای هرچی بیشتر از خودتان این نکات را جدی بگیرید. @webi_nic
♨️ برای از بین‌بردن بوی سیر @webi_nic
چه زمانی باید برای به مراجعه کرد؟ @webi_nic
❌️خصوصیات رفتاری گروه های خونی درگروه خونی O نگرانی و عصبانیت زیاد دیده میشود، افراد دارای گروه خونی AB سرسخت ،منطقی و بدون نگرانی هستند در B، سخت گیری کمتری دیده میشود، اما گروه A مهربان ترین گروهند @webi_nic
🔹۷ مشکلی که با ترک برطرف میشه @webi_nic
🔹چطور سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم؟ @webi_nic
🔹 خطرناک فریاد زدن در بدن @webi_nic
🍌 میوه های زرد رنگ: 🍋 لیموترش: دشمن عفونت 🍋 لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور 🍍 آناناس: درمان فشار خون 🍈 زردآلو: محافظ قلب 🥑 انبه: تقویت دستگاه گوارش 🍌 موز: عضله ساز @webi_nic
ناشی از نگاه کردن مداوم به 📱 @webi_nic
🔴 کمبود آهن در بدن ⚜ خستگی غیر طبیعی ⚜ رنگ پریدگی ⚜ تنگی نفس ⚜ سردرد و سرگیجه ⚜ تپش قلب ⚜ خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست ⚜ تورم و درد در زبان و دهان ⚜ پاهای بی قرار @webi_nic
۷ تغذیه‌ای برای دانش آموزان در @webi_nic
محققان انگلیسی تازه به خاصیت ترکیب سیر و ماست مازندرانی‌ها پی بردند! 🔹انگلیسی‌ها کشف کردند که اگر بعد از خوردن سیر، ماست بخورند دهانشان بوی سیر نمی‌دهد. 🔹 در صورتی که در خیلی از شهرهای ایران ده‌ها سال است که سیر و ماست را میکس کرده و با غذا می‌خورند. 🔹 همچنین ایندیپندنت نوشته این یکی از بزرگترین اکتشافات علمی است. @webi_nic
♦️چرا تعداد افرادی که علائم دارند، زیاد شده؟ دکتر پیام طبرسی، متخصص و فلوشیپ بیماری‌های عفونی، علت شیوع بیماری‌های اخیر در کشور را «مسافرت‌های تابستانی» می‌داند و می‌گوید: 🔹در شرایط فعلی با شیوع دوباره بیماری‌های عفونی، به‌ویژه و ، مواجه هستیم و این شیوع ناشی از سفرهای تابستانی اخیر است. بدیهی است که در میان جمعیت عظیم مسافران، افرادی به طور پنهان ناقل ویروس بوده یا حتی دارای برخی علائم باشند و با جابه‌جایی از نقطه‌ای به نقطه دیگر را در سطوح گسترده منتشر کنند؛ به همین دلیل است که ما در حال حاضر با شیوع همزمان دو بیماری روبه‌رو هستیم؛ کرونا و آنفلوانزا. 🔹طبق اظهارات دکتر مینو محرز، در حال حاضر ماسک زدن و رعایت فاصله فیزیکی تنها راه پیشگیری از ابتلا به ویروس‌ها، به‌ویژه در اماکن شلوغ نظیر معابر، مراکز خرید، مترو و ... است. شست‌وشوی مرتب دست‌ها و عدم تماس دست آلوده با اجزای صورت، به‌ویژه چشم و دهان از دیگر اقدامات پیشگیرانه است. @webi_nic
♦️تأثیر ورزش بر سلامت و قدرت ذهن @webi_nic
❤️ ایران در جمع چهار کشور تولیدکننده اسهال‌خونی کودکان @webi_nic
🔻 منظم چه فوایدی برای جسم و روانتان دارد؟ @webi_nic
🤕 انواع بدترین سردردها | @webi_nic
علائم هشداردهنده نابودی کلیه | @webi_nic