🌸 برای علاقمندان به #مباحث_روانشناسی
✳️ #افسردگی
💠 افسردگی عبارت است از هر گونه حالات و رفتار نابهنجار که برای خود فرد و دیگران آزار دهنده باشد.
💠 هر چند وجود دلهره واضطراب در حد عادی برای آدمی لازم است; زیرا باعث گرفتن حالت تدافعی شده وانسان را به عکس العمل واداشته وسعی در رفع مشکل می‌کند; اما اگر فردی بی خیال وبی تفاوت بوده وهیچ گونه اضطرابی نداشته باشد ـ بجز ائمه معصومین (علیهم‌السام) و بعضی از اولیاء خدا ـ برای دیگران عیب ومریضی حساب شده که در روانشناسی آن را مرض «پسی کوپاتی» می‌نامند.
💠 نشانه‌های افسردگی: ۱-احساس تنهائی و بی پناهی، ۲-وحشت واضطراب از آینده مجهول، ۳-دلهره از عدم موفقیت در شؤن مختلف زندگی از جمله در تحصیل،، شغل، نحوه کار، انتخاب همسروزندگی مشترک و نحوه زندگی خانوادگی، وضعیت تحصیل فرزندان و آینده آنان و...
💠 راههای درمان افسردگی: ایمان و توکل، یاد خدا، صبر و تحمل و...
#ویکی_فقه #روانشناسی #اضطراب #افسردگی
🍁برای مطالعه کامل مقاله بر روی لینک زیر کلیک کنید👇
➡️http://wikifeqh.ir/افسردگی
🆔 @wikifeqh_ir
http://eitaa.com/joinchat/609681418C9a83e3fcdf
#روانشناسی
#فنون_مشاوره
🔅در انجام هر کاری، فقدان تجربه و تبحر کافی، باعث ایجاد #اضطراب و دلهره می‌شود.
روانشناسی که در رفتارش با دیگران بسیار آرام و عادی است، ممکن است در جلسه مصاحبه مضطرب باشد.
این اضطراب بیشتر در افرادی مشاهده می‌شود که تازه‌کار هستند و تجربه کافی در این زمینه ندارند و در مورد مهارت و استعدادهای خود دچار تردید هستند.
در این‌گونه موارد، اگر مصاحبه‌شونده اطلاعات ناصحیح یا ناکافی ارائه دهد باعث ناراحتی روان‌شناس تازه‌کار می‌شود. ممکن است بحث درباره مسائلی که از لحاظ جامعه پسندیده نیست، باعث تشویش و اضطراب روان‌شناس شود.
✅ برای ادامه مقاله‌ی مذکور، به لینک زیر بروید.
wikifeqh.ir/اضطراب_روان‌شناس
@WikiFeqh
#ویکی_فقه #روانشناسی #اضطراب #اخلاق_اسلامی
🔸 #استرس، به هر عاملی درونی یا بیرونی گفته می‌شود که بر ارگانیسم وارد شده و روان او را تحت تاثیر قرار می‌دهد، و موجب اختلال، آشفتگی و از بین رفتن تعادل آن می‌شود.
🔸که ممکن است به صورت محرک‌های فیزیکی یا عفونت‌ها و واکنش‌های آلرژیک و نظایر آن‌ها را که به صورت بیماری‌های جسمی نمود پیدا می‌کنند؛ یا به صورت تغییر کلی در جو اجتماعی روانی هم چون مرگ عزیزی، جنگ، زلزله، و حتی رخداد‌های عادی زندگی چون ازدواج، تحصیل و غیره باشد.
🔴 با چه روشهایی می‌توانیم استرس را کاهش دهیم؟👇
wikifeqh.ir/استرس
@WikiFeqh