سلام به همه مامانها و باباهای عزیز و همراهان همیشگی مرکز «کودک خردمند»! 👋
حتماً کلیپ بالا رو دیدین. اون کلیپ در نگاه اول خیلی خندهداره و توی خیلی از کانالها دستبهدست میشه، اما اگه یکم دقیقتر نگاه کنیم، میبینیم یه «حقیقت تلخ» پشتِ این خندهها پنهونه. 😔
ما والدین همیشه بهترینها رو برای فرزندانمون میخوایم. کلی تلاش میکنیم و رفاهشون رو فراهم میکنیم تا خیالشون راحت باشه، درس بخونن و به جایگاه اجتماعی بالایی برسن. اما تهِ قصه چی میشه؟
گاهی میبینیم بچههامون بیانگیزه شدن، از درس و مدرسه متنفرن و انجام تکالیف براشون شده یک «بدبختی بزرگ»! 📚🚫
حقیقت اینه که بچههای ما کماستعداد نیستن؛ ولی اونقدر توی این چرخه گیر کردن که برای خوندنِ فقط یک خط از کتاب، باید ساعتها با والدین درگیر بشن. شما هم حتماً این روزها رو تجربه کردید: اون لحظهای که کلافه میشید، از کوره در میرید و با ناامیدی میگید: «اصلاً هر غلطی میخوای بکن!» و رهاشون میکنید... اما دلتون هم طاقت نمیاره و دوباره فشار و تکرار! نتیجهاش هم این میشه که بچه از درس دورتر میشه و خونه در ایام مدرسه تبدیل میشه به «میدان جنگ»! 🏠💣
والدین عزیز، اگر در این استیصال گیر کردید و نمیدونید چطور باید این وضعیت رو مدیریت کنید، «کارگاه کوله پشتی مهر» دقیقاً پاسخِ همین نیاز شماست. قراره در این کارگاه یاد بگیریم چطور این جنگهای قدرت رو در خونه تموم کنیم و دوباره به رابطه صمیمی و آرامشبخش با فرزندمون برگردیم. ✨
اگر میخواهید این چرخه رو بشکنید، این فرصت رو از دست ندید و همین الان برای شرکت در کارگاه ثبتنام کنید:
مدرس دوره: استاد گرامی آقای سید مصطفی میرزائی
📅 زمان: پنجشنبه ۹ مهرماه
🕓 ساعت: ۴:۳۰ عصر
📍 مکان: مرکز کودک خردمند، خیابان ۲۲ بهمن غربی ۱۲
منتظر دیدار شما هستیم تا با هم یاد بگیریم چطور کولهپشتیِ فرزندمون رو با «مهر» پر کنیم، نه با استرس و فشار! ❤️
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۵ تکنیک فوری برای مدیریت استرس و حالِ بد!
اگر به دنبال “سلفسوتینگ” (خودترمیمی) در لحظات پرتنش هستید، این ۵ روش را یاد بگیرید:
✅ تغییر معنا: تغییر زاویه دید به رویدادها.
✅ تنفس دیافراگمی: مدیریت ضربان قلب با دم و بازدم عمیق.
✅ خودگویی: حرف زدنِ هدایتگر با خود (به جای سرزنش).
✅ تصویرسازی: ساختنِ تصاویر ذهنی برای کاهش ترس و افزایش انگیزه.
✅ تکنیک سلیگمن: سنجشِ بدترین، بهترین و محتملترین حالت ممکن.
این مهارتها، کلیدهای تابآوری شما هستند. تمرینشان کنید تا در لحظات بحرانی، کنترلِ ذهنتان را از دست ندهید.
این پست برای کی مفیده؟ برای کسی که این روزها خیلی
تحت فشاره، بفرست. ✈️
╭┅──────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅──────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
پنجشنبه عصر ساعت 4:30منتظر حضور گرمتون هستیم 👆👆👆👆👆👆
ثبت نام تمام شد