الهی... إلهی، خودت آگاهی كه دریای دلم را جزر و مدّ است؛«یا باسط» بسطم ده و «یا قابض» قبضم كن!

#حدیث_اخلاقی #درس_خارج_رهبری #حضرت_امام_خامنه_ای_روحی_له_الفدا 💠 شرح حدیث اخلاق | علامات مومن در آخر الزمان 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی Mohsenzade.com/zm Womanfamily.ir Womenfamily.ir لینک کانال در ایتاء: @woman_family صفحه آپارات: https://www.aparat.com/woman_family ✨💫 🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#جلسه_سیم 🔰🔰🔰🔰🔰 #سبک_زندگی #مهارت_های_زناشویی ╲\╭┓ ╭🌸 🍃 @woman_family ┗╯\╲

دوستان سلام🌹 امیدوارم حالتون عالی باشه و روز سیزده به خونتون به خوبی و خوشی بگذره... ان شالله امروز وارد بحث های کاربردی مهارت مدیریت فضای مجازی میشیم. امیدوارم مفید باشه... #روز_خوبی_داشته_باشید #به_برکت_صلوات_بر_محمد_و_آل_محمد اللهم صل علی محمد و آل محمد🌹

#مهارت_های_زناشویی #سبک_زندگی #مهارت_مدیریت_فضای_مجازی ♦️ شیوه های مدیریت فضای مجازی در خانواده 1 🌐 آشنایی با ویژگی ها، پویایی ها و آسیب های فضای مجازی بر روابط همسران ✅ در این بخش لازم است زوجین با گامهای زیر جلو بروند: اولین گام آموختن ویژگی های اینترنت و فضای مجازی از یکدیگر است. آگاهی زوجین از مباحثی که در روانشناسی اینترنت بیان شد، می تواند بینشی درست و دقیقی برای آنها یجاد کند تا با شرایط فضای مجازی در زمان کنونی آشنا شوند. گام دوم اشاره به جنبه های مثبت اینترنت است تا آموزش یک سویه نشود و برای حل مشکل با اصل استفاده از فضای مجازی مخالفت نشود. گام سوم بررسی آسیب های فضای مجازی بر روابط همسران و خانواده است. بی تردید بیان خطرات می تواند هوشیاری زوجین را بیشتر کند. 📱#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 📱 Mohsenzade.com/zm 📱 Womanfamily.ir 📱 https://www.aparat.com/woman_family 📱 @woman_family

#مهارت_های_زناشویی #سبک_زندگی #مهارت_مدیریت_فضای_مجازی ♦️ شیوه های مدیریت فضای مجازی در خانواده 2 🌐 برنامه ریزی برای استفاده از فضای مجازی: مدیریت زمان ✅ پس از مرحله اول، شاید اولین اقدام، مواجهه کمّی با استفاده از اینترنت است: گام اول: پرسش مهم: خانم/ آقا شما روزی چند ساعت از فضای مجازی استفاده می کنید؟ گام دوم: با توافق زوجین، زمان بهنجار را تعیین کنید. گام سوم: زوجین روشن کنند که به اندازه زمان بهنجار استفاده می کنند؟ کمتر؟ بیشتر؟ چقدر بیشتر ؟ گام چهارم: توافق برای کاهش تدریجی زمان استفاده از فضای مجازی، طی یک ماه، هفته ای چند دقیقه یا ساعت کم کنند. گام پنجم: اگر استفاده جنبه اعتیادآور دارد، مسیر ترک اعتیاد طی شود. 📱#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 📱 Mohsenzade.com/zm 📱 Womanfamily.ir 📱 https://www.aparat.com/woman_family 📱 @woman_family

سیزده به در واقعی