✅ جلسات فری‌کنفرانس بانوان ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران ⛔️فقط بانوان⛔️ ‼️ جلسات این گروه روزهای یکشنبه و پنجشنبه برگزار می‌گردد. 🆔 https://join.freeconferencecall.com/womancoda 📌 یکشنبه 📌 ۱۶ شهریور ١٤٠٤ 🕰 ۱۱:۰۰ الی ۱۲:۳۰ (ظهر) 👈 گرداننده: ستایش 📌 فرمت:مشارکت موضوع‌دار 📌موضوع: در مسير هموابستگي اين ديگران بودند كه به ما هويت ميدادند تا بدانيم چه كسي هستيم و چه بايد باشيم 🔥 كتاب هموابستگان گمنام دوگانگي روحي هموابستگي از كجا آمده است؟ 📌تجربه دهنده:ستاره 📚 مسئول نشریات: لیلا 👈 نمایندۀ بین گروه: نسیم 🆔 Nasim... 🆔 https://eitaa.com/nasim083 ✅نیاز خدماتی: منشی اداری ✅ بی‌صدا کردن صفحهٔ چت: 1️⃣ profile 2️⃣ additional settings 3️⃣ chat notifications 4️⃣ از تیک نارنجی به حالت ضربدر آبی درآید. 📍لینک کانال اطلاع‌رسانی گروه بانوان IRANCoDA در ایتا 👇 🆔 https://eitaa.com/banovancoda ✅ آدرس جلسات حضوری امروز، بالای👆کانال سنجاق(pin) شده است.

📌شورای منطقه‌ای هم‌وابستگان گمنام ایران 🕹️جلسات فری کنفرانس ناحیه یک (بانوان رستا) (جلسه بسته) 🚫ورود آقایان ممنوع🚫 WIR1090 🆔️https://join.freeconferencecall.com/esnahiye1 📌یکشنبه 📌 ۱۶شهریور ۱۴۰۴ 🕰 ۱۸ الی ۳۰ : ۱۹ 👈 گرداننده: لیلا 🆔leila 🎙️تجربه دهنده: شادی 🆔shadi ⏬️موضوع :) چطور یاد گرفتم رازهای خانوادگی را هرگز بازگو نکنم وچرا؟ 🥀 منبع: 📘 کتاب آبی🌻 نماینده ؛ سهیلا 🪻 🆔️https://join.freeconferencecall.com/esnahiye1 ⛔ملاحظات👇 🎙️پیش از ورود به جلسه میکروفون ⛔ خود را به حالت بی‌صدا در اورید 📕📚📓📚📘

💢 ۱۹ شهریور👇👇👇 👌 در این لحظه؛ من مهم هستم. 🔹 یک بازیکن گلف از هم‌تیمی‌اش پرسید «نقطه‌ضعف تو چیست؟» 🔸 جواب هم‌تیمی‌اش خنده‌دار بود؛ «کودکی‌ام». 🔹 احساس بی‌ارزشی، ناخواسته بودن و مورد عشق نبودن، نتیجۀ کودکی من است. 🔸 این نقطه‌ضعف من است و قلب آسیب‌هایی است که من دیده‌ام. 🔹 آیا می‌توانم این احساسات را دور بریزم؟ 🔸 بله، از طریق زدودن این باورها از ذهنم، می‌توانم. 🔹 عبارت‌های مثبت برای من خوب است. 🔸 من آن‌ها را به‌طور روزانه تکرار می‌کنم. 🔹 من کتاب عبارت‌های مثبت CoDA (انتخاب کردن) را در محل کار روی میزم دارم، جایی که بیشتر اوقات به آن نیاز پیدا می‌کنم. 🔸 عبارت مثبت امروز را دوست دارم؛ «من مهم هستم». 📖 صفحۀ ۱۷۴ 🆔 لینک کانال ایتا: https://eitaa.com/CoDAPERSIAN 🆔 پیج اینستاگرام: https://www.instagram.com/CoDAPERSIAN 🆔 لینک کانال تلگرام: t.me/CoDAPERSIAN‌

💢 ۲۰ شهریور👇👇👇 👌 در این لحظه؛ رنگ را انتخاب می‌کنم. 🔹 قبل از بهبودی، دنیای من تک‌رنگ بود‌؛ تصویری از تیرگی و تاریکی. دنیا بی‌معنی به نظر می‌رسید. 🔸 با بهبودی در CoDA، دعوتی از سوی نیروی برترم به زندگی جدید دریافت کردم. 🔹 ناامیدی و احساس قربانی‌شدن را پشت سر گذاشتم. 🔸 نیروی برترم مرا تشویق به دیدن قرمزها، آبی‌ها، سبزها و طلایی‌ها کرد، همین‌طور به گوش دادن به موسیقی، خندیدن، تجربۀ عشق بی‌قیدوشرط و حضور در لحظه. 🔹 اکنون در زندگی‌ام تعادل دارم. 🔸 غم و شادی وجود دارد. 🔹 همین‌طور لحظات سخت و آسان. 🔸 من کار می‌کنم، بازی می‌کنم. 🔹 اوقاتی را به‌تنهایی و اوقاتی را در جمع دیگران سپری می‌کنم. 🔸 دنیا بیش از آنچه تصور کنم، شگفتی‌ عرضه می‌کند. 📖 صفحۀ ۱۷۵ 🆔 لینک کانال ایتا: https://eitaa.com/CoDAPERSIAN 🆔 پیج اینستاگرام: https://www.instagram.com/CoDAPERSIAN 🆔 لینک کانال تلگرام: t.me/CoDAPERSIAN‌