🔴 #دیابت و #روزه‌داری ۲ ♻️ توصیه هایی که بیماران دیابتی در طول ماه #رمضان باید مدنظر قرار دهند ۱. پرهیز از رفت و آمد در هوای آلوده ۲. پرهیز از خوردن یکباره مقدار زیادی غذا در افطار و ترجیحا جداکردن شام و افطار، زیرا به علت غلبه گرمی و خشکی در این بیماران و گرم بودن کبد همچنین غلبه حرارت در معده به علت روزه داری و ایجاد ثانویه خشکی، هضم بخوبی صورت نگرفته و چون هیجان صفرا به علت گرسنگی وجود دارد ورود حجم زیاد غذا، صفرای موجود باعث #فاسد شدن غذا می گردد. ۳. افراد روزه دار به دنبال گرسنگی طولانی، به غذاهای #چرب و #شیرین مثل زولبیا بامیه و غذاهای سرخ کرده، تمایل بیشتری پیدا میکنند که اینها به خصوص هنگام افطار و بویژه در دیابتی ها، بسیار زیان آور و #خطرناک است. افراد دیابتی بهتر است از غذاهای #سریع_الهضم مانند گوشت جوجه مرغ یا جوجه خروس و گوشت بره با زرشک، سرکه، آبغوره یا آبلیمو چاشنی داده باشد استفاده نمایند. اگر قصد استفاده از شیرین مزه ها را دارند بهتراست از مربای بالنگ و یا شربتهایی مانند شربت #آبلیمو، زرشک، انار و سکنجبین میل کنند، بالنگ لطیف کننده و تصفیه کننده خون از صفرا و مانع ریختن صفرا به معده بوده در تقویت معده کبد و تسکین حرارت آنها و برطرف شدن تشنگی نقش دارد. انار میخوش و #زرشک نیز قاطع صفرا و مسکن تشنگی و کاهنده حرارت است. آبلیموی تازه جوشش خون و صفرا را فرو مینشاند و مقوی معده و کبدگرم است. از منظر طب جدید #انار میخوش کاهنده قند خون تنظیم کننده چربی خون و ضد فشار خون بالا در افراد دیابتی است. در مورد لیموترش و زرشک نیز اثرات مفید مشابهی گزارش شده است. ۴. مصرف وعده #سحری در این بیماران ضروری است و باید نزدیک اذان صبح مصرف شود. ۵. بیماران دیابتی می بایست در این ماه از هیجانات بیش از حد بخصوص #خشم پرهیز نمایند که بسیار زیان آور است، البته با استفاده از برکات این ماه به خوبی قابل انجام است. 📚منابع: ۱. مفرح القلوب ۲. Ramadan and diabetes ۳. مخزن الادویه عقیلی خراسانی ۴. اثر روزه داری اسلامی بر کنترل وضعیت متابولیک در افراد مبتلا به دیابت عضویت درکانال 👇: 📡 @www_irismed_ir

🔴 قنوت امشب زهرا فقط شده مادر به روی سینه مادر نهاده سر، کوثر ⚫️ وفات #حضرت_خدیجه(س)، همسر و هم سِرِّ رسول خدا، بزرگ بانوی رنج و صبر و دعا را تسلیت می گوییم! عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تعریف آرد کامل ♻️ #آرد_کامل چه ویژگی‌هایی دارد؟ 🔉 دکتر مهدی اسلام‌پناه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 برخی تدابیر #روزه‌داری ♻️ برای #رفع_تشنگی شدید 👈 سحر«سبزی #خرفه» میل نمایید. 👈 این گیاه بدلیل طبیعت سرد برای تسکین عطش بسیار مفید است. 👈 می‌توانید از شربت حاوی #تخم_خرفه نیز استفاده کنید. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 دکتر محمدمنان رئیسی؛ دكترای معماری از دانشگاه علم و صنعت ايران و نماینده منتخب قم در مجلس: ♻️ وابسته به هیچ حزبی نیستم/ ارزیابی بنده از عملکرد شهرداری قم مثبت نیست 🔹 شهرداری قم در کنار بسیاری از شهرداری‌ها، توسعه محور است و پیشرفت محور نیست، اینکه ده ها پل و تقاطع احداث کنیم ولی همزمان سبک زندگی مردم را نابود کنیم به هیچ وجه قابل پذیرش نیست. 🔹 وقتی می‌توانیم به عملکرد شهرداری قم نمره مثبت بدهیم که اقدام های اجرایی آنها به آرامش بیشتر مردم منجر شود نه توسعه صرف به بهای از بین رفتن #سبک_زندگی و آرامش درونی مردم. 🔹 مدیران شهری گمان می‌کنند که شهرسازی فشرده یا عمودی به صرفه‌تر از شهرسازی افقی است، در حالی که شهرسازی فشرده هزینه‌های پنهان همچون هزینه فرهنگی و محیط زیستی دارد. 🔹 رویکرد مدیریت شهری پیشرفت محور نیست، بلکه توسعه محور است، رویکرد پیشرفت محور باید مبتنی بر سبک زندگی ایرانی - اسلامی باشد و صرف ساخت برج‌ها و تقاطع‌ها سبک زندگی برای ما نمی‌سازد، بلکه فرهنگ ما را از درون متلاشی می‌کند، مدیران شهری همیشه بر سر ساخت پل‌ها و ساختمان‌های شهری رقابت دارند در حالی که باید به توانایی مدیریت مدیران در ایجاد آرامش برای شهروندان نگاه کنیم، هر چه قدر این سبک ساختمان‌سازی‌ها در شهرها اوج گرفت، آسیب‌های اجتماعی بیشتر شدند، چرا که معیار مدیران توسعه است. 🔹معنا ندارد؛ کشوری که این همه زمین دارد قیمت زمین از همه چیز گران‌تر باشد. 🔹 باید دید چقدر به مردم آرامش داده ایم که در این شرایط در مجموع نمره خوبی به شهردار قم نمی‌دهم. #معماری_اسلامی #شهرسازی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 وصیت نامه #امام_علی (ع): ‌ ♻️ شما را به ترس از خدا سفارش مى كنم، به دنيا پرستى روى نياوريد، گر چه به سراغ شما آيد، و بر آنچه از دنيا از دست مى دهيد اندوهناك مباشيد، حق را بگوييد، و براى پاداش الهى عمل كنيد و دشمن ستمگر و ياور ستمديده باشيد. شما را، و تمام فرزندان و خاندانم را، و كسانى را كه اين وصيّت به آنها مى رسد، به ترس از خدا، و نظم در امور زندگى، و ايجاد صلح و آشتى در ميانتان سفارش مى كنم، زيرا من از جدّ شما پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم شنيدم كه مى فرمود: «اصلاح دادن بين مردم از نماز و روزه يك سال برتر است». خدا را خدا را، درباره يتيمان! نكند آنان گاهى سير و گاه گرسنه بمانند، و حقوقشان ضايع گردد! خدا را خدا را، درباره همسايگان! حقوقشان را رعايّت كنيد كه وصيّت پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم شماست، همواره به خوشرفتارى با همسايگان سفارش مى كرد تا آنجا كه گمان برديم براى آنان ارثى معيّن خواهد كرد. خدا را خدا را، درباره قرآن! مبادا ديگران در عمل كردن به دستوراتش از شما پيشى گيرند. خدا را خدا را، در باره نماز! چرا كه ستون دين شماست. خدا را خدا را، در باره خانه خدا! تا هستيد آن را خالى مگذاريد، زيرا اگر كعبه خلوت شود، مهلت داده نمى شويد. خدا را خدا را در باره جهاد با اموال و جانها و زبانهاى خويش در راه خدا. بر شما باد به پيوستن با يكديگر، و بخشش همديگر، مبادا از هم روى گردانيد، و پيوند دوستى را از بين ببريد. امر به معروف و نهى از منكر را ترك نكنيد كه بدهاى شما بر شما مسلّط مى گردند، آنگاه هر چه #خدا را بخوانيد جواب ندهد. ‌ #امیرالمومنین (ع) #نامه_۴۷ #نهج_البلاغه ‌ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاثیرات گرسنگی و #روزه بر #سرطان #خودکشی_سلول_سرطانی #پروفسور_والتر عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اول نماز یا افطار⁉️ ♻️ امام باقر عليه السلام فرمودند: در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن، مگر اینکه همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. 🔶 راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! ❤️ فرمود: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز. پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. ❤️ سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚وسائل الشیعه ج 10 ص150 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِنْ جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَنْ تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَى مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ ای اهل ایمان اگر فرد فاسقی خبری برایتان آورد، خبرش را بررسی و تحقیق كنید تا مباد از روی ناآگاهی، گروهی را آسیب رسانید و بر كرده خود پشیمان شوید. (حجرات – 6) ♻️ در آیه فوق خداوند متعال به مومنان هشدار می دهد که اگر آدمی فاسق خبری برای شما آورد، چشم و گوش بسته نپذیرید و تحقیق کنید. تا مبادا به دیگران آسیب رسانید و پشیمانی به بار آورید. مصداق بارز آن شبکه های خبری هستند که بر علیه کشور ما دروغ پراکنی می کنند و متاسفانه خیلی ها بر خلاف هشدار این آیه بدون تحقیق و بررسی مطالب شان را قبول می کنند. یکی دیگر از مصادیق بارز این آیه، سازمان های جهانی وابسته به یهود هستند. مانند #سازمان_جهانی_بهداشت و مراکز بین المللی مرتبط با کشاورزی و تغذیه که در پوشش علم و توسعه و تکنولوژی برای مردم جهان دستورالعمل صادر می کنند و بارها اثبات شده که نسخه های آنها برای مردم جهان آسیب زا بوده است. پر واضح است مسئولینی که بدون بررسی و دوراندیشی نسخه این مراکز را برای مردم اجرا می کنند، بر خلاف کلام خداوند عالم در این آیه عمل می کنند. برای این که قضیه بهتر جا بیفتد وضعیت دو نفر از مراجعین مطب را برایتان توضیح می دهم: خانمی با شوهرش از شهرستان آمده بودند. آقا متاسفانه دچار سرطان حنجره شده بود و به او گفته بودند باید جراحی شده و قسمت جلوی گردن را کامل بردارند. می خواستند ببینند با طب سنتی می توان کاری برایش انجام داد یا خیر؟ البته جواب من منفی بود. من ادعایی در مورد سرطان ندارم. تحصیلات آن خانم میانسال، در حد سیکل بود ولی خیلی خوب صحبت می کرد و خوب هم متوجه حرفهای من می شد. پرسیدم: شما اهل مطالعه هستید؟ گفت: بله کتاب را خیلی دوست دارم و زیاد مطالعه می کنم ! گفت: من واکسن کرونا نزدم و بچه هایم را هم نگذاشتم بزنند ولی شوهرم واکسن زد. گفتم: از کجا دانستی که نباید واکسن بزنی؟ گفت: مطالعه و تحقیق کردم! گفتم: مشکلی برایتان پیش نیامد؟ گفت: چرا از طرف شبکه بهداشت مرا تهدید کردند. گفتند اگر نزنی یارانه ات را قطع می کنیم. گفتم هر کار می خواهید بکنید! از آقا پرسیدم: شغل شما چیست؟ گفت: کشاورزی گفتم: با سموم کشاورزی تماس داشته ای؟ گفت: زیاد و ادامه داد: قدیم که از این همه کود شیمیایی و سم استفاده نمی کردیم محصول مان مرغوب تر از الان بود و طعم بهتری هم داشت. گفتم: خب چرا از این مواد استفاده می کنید که هم خودتون آسیب ببینید و هم مردم؟ گفت: اداره کشاورزی ما را اجبار می کند. می گویند اگر استفاده نکنید به شما بذر نمی دهیم و محصول تان را نمی خریم! این تنها یک نمونه بود. نمونه ای از مسئولینی که دستورالعمل های نهادهای بین المللی فاسق را عینا برای مردم دیکته کرده آنها را با تهدید و ارعاب مجبور به اجرای آن می کنند. و نمونه ای از دو نوع شخصیت متفاوت. یکی خانمی اهل تحقیق و با بصیرت که به راحتی هر توصیه ای را نمی پذیرد و اجرا نمی کند و آقایی که می پذیرد و تسلیم زور می شود و اجرا می کند. نتیجه اش را هم روی سلامت شان می بینیم. از این موارد زیاد است. و اما راه اصلاح این وضعیت چیست؟ از یک طرف تغییر مسئولینی که چنین روش و منشی دارند و از طرف دیگر آگاه شدن مردم و مطالبه گری آنها ✍ دکتر رضا منتظر عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رفع #عطش در ماه #رمضان ♻️ راهکارهای پیشگیری از #تشنگی هنگام #روزه‌داری 🔉 دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب ایرانی اسلامی) عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 حسین بختیاری مداح اهل بیت (ع) درگذشت 🔹«حسین بختیاری» از مداحان اهل بیت علیهم السلام دیروز دار فانی را داع گفت. خبرها از این حکایت دارد که علت این فوت، #ایست_قلبی بود. tn.ai/3057879 🔹امیدواریم علت فراوانی این نوع سکته‌ها که امروزه افزایش یافته، ناشی از #واکسن_کرونا نباشد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) : ♻️ كَفِّروا ذُنوبَكُم وتَحَبَّبوا إلى رَبِّكُم بِالصَّدَقَةِ وصِلَةِ الرَّحِمِ. با دادن صدقه و پیوند با خویشاوندان ، گناهانتان را پاک کنید و محبوب خداوند شوید. 📕 غرر الحکم ، حدیث ۷۲۵۸ عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 روزه ما رو #جوان میکنه... ♻️ قطعا یکی از علل #طول_عمر علمای اسلام، عمل به دستورات اسلام است، از جمله همین #روزه‌داری عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 می خوام روزه ام رو بشکونم ♻️ واکنش پدر مادرهای ترکیه‌ای 😁 عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خوردن #گوشت_گاو اصلا توصیه نمی‌شود!! ♻️ چون تولید #خون_سوداوی می‌کند. مگر اینکه ... 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 انتقاد یکی از مخاطبینمون ♻️ من کارمند جهاد کشاورزی هستم مطلبی در کانالتون گذاشتین که کشاورزی گفته اداره کشاورزی ما رو مجبور می‌کنه کود مصرف کنیم برای محصولمون وگرنه بذر به مانمی دهد و محصولمون رو نمیخره!!!!! آخه کی ما کسی رو مجبور به مصرف کود شیمیایی کردیم !!, تو جهاد کشاورزی همیشه دعوا هست بین کشاورزان و مسئول توزیع کود سهمیه ای ... ما میگیم کود کمه ... نیست.. همینقدر سهمیه زمین شماست.. بسه.. خوب نیست زیادیش.. محصولتون میشه سم.. کشاورز اصرار که که اگه کود ندیم محصولمون بالا نمیاد!! ادامه در تصویر فوق.. 🔹 شما نیز انتقادات خودتون رو برای ما ارسال کنید. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 السَّلَامُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّام...❤️ 🔅 سلام بر تو ای مولایی که صفای آمدنت، زمستان دلها را بهار خواهد کرد و طراوت مهربانیت روزگار را نو 📚بحار الأنوار،ج۹۹ ص۱۱۰ ♻️ دعا می‌کنیم همانطور که زمین به دور خورشید آسمان می‌گردد، ما نیز توفیق آن را داشته باشیم که دور خورشید حقیقی بگردیم 🤲 عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #روزه_داری چطور باعث تقویت #سیستم_ایمنی بدن می شود؟ 🔉 دکتر رضا منتظر سال 1400 عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴وقتی خودتون یا خانوادتون بعضی وقتها نتوانستید سحری بیدار بشید خیلی نگران و مضطرب نشید! اگر زیاد تکرار نشه می‌تونه مفید باشه!👌 عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تاریخ #علم_طب 📍 قسمت هشتم ♻️ موج اول علوم اسلامی 🎥 مستند #علم و #اسلام عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیه ی روز : ♻️ الَّذِينَ اتَّخَذُوا دِينَهُمْ لَهْوًا وَلَعِبًا وَغَرَّتْهُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا فَالْيَوْمَ نَنسَاهُمْ كَمَا نَسُوا لِقَاءَ يَوْمِهِمْ هَذَا وَمَا كَانُوا بِآيَاتِنَا يَجْحَدُونَ اعراف-51 همانها که دین و آیین خود را سرگرمی و بازیچه گرفتند؛ و زندگی دنیا آنان را مغرور ساخت؛ امروز ما آنها را فراموش می‌کنیم، همان گونه که لقای چنین روزی را فراموش کردند و آیات ما را انکار نمودند. 🌀 نکته ها: «لَهو»، به معناى غفلت انسان از كارهاى اساسى است و «لَعِب» آن است كه انسان هدفى خیالى و غیر واقعى داشته باشد. (تفسیر المیزان) ✨ امام رضا علیه السلام فرمود: «ننساهم» یعنى آنان را ترك مى كنیم، چون آنان قیامت و آمادگى براى آن روز را رها كرده بودند، ما نیز در آن روز آنان را به حال خود رها مى كنیم. (تفسیر نورالثقلین) 🌀 پیام ها: 🔸 مسخره كردن دین، مغرور شدن به دنیا، فراموشى آخرت و انكار آیات الهى، همه از نشانه هاى كافران است. «الكافرین الّذین اتّخذوا» 🔸 كفّار، احكام دین را كه جدّى است به بازى مى گیرند. «دینهم لهواً» و در عوض دنیا كه بازیچه اى بیش نیست را جدّى گرفتند. 🔸 تحقیر دین، ذلّت آخرت را به همراه دارد. كسانى كه دین را به بازى مى گیرند، در قیامت التماس مى كنند. «أفیضوا علینا - دینهم لهواً» 🔸 زندگى دنیوى فریبنده است. «غرّتهم الحیاة الدنیا» 🔸 فریفتگى به دنیا، زمینه ى بازى گرفتن دین است. «لهواً و لعباً و غرّتهم...» 🔸 كیفر الهى با اعمال ما تناسب دارد. «ننساهم كما نسوا» 🔸 انكار مستمرّ آیات الهى، موجب محرومیّت از بهشت و مواهب آن است. «ما كانوا بآیاتنایجحدون» 🔸 فراموش كردن خداوند در دنیا، سبب فراموش شدن انسان در قیامت مى شود. «ننساهم كما نسوا» چنانكه در جاى دیگر یاد خداوند را مایه ى یاد او از انسان مى داند. «فاذكرونى أذكركم» (بقره: ۱۵۲) 🔸 انكارمستمرّ وبدون توبه، رمز بدبختى وهلاكت انسان است. «كانوا... یجحدون» عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا کم آبیِ بدن در زمان روزه داری خطرناک و آسیب زننده است؟ ♻️ جواب پزشک آلمانی طبق جدیدترین تحقیقات ، در یکی از برنامه هایِ تلویزیونی آلمان چیزهایی که اسلام ۱۴۰۰ سال پیش گفته عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 دوره‌ی مجازی متن خوانی حفظ الصحه مظفری ♻️ زمان برگزاری دوره: شنبه 1 اردیبهشت ماه ✅ #مدت_زمان دوره: 4 ساعت ✅ #ساعت_برگزاری: 5 تا 6 بعدازظهر ✅ #زمان_برگزاری: شنبه تا سه‌شنبه همراه با #پرسش و #پاسخ ✅ #مهلت_ثبت_نام: شنبه 25 فروردین ✅ #عناوین_آموزشی: 1- خواب و بیداری 2- حرکت و سکون 3- هوای سالم 4- آب آشامیدنی و فاسد 5- فصول اربَعه و مناطق مختلفه 6- ترتیب لباس پوشیدن و غذاخوردن 7- ساعات شبانه روز و تقسیم آن برای امور زندگانی 8- اغذیه و اشربۀ مفیده و مضرّه 9- دستورات لازم برای حفظ دندانها 10- تدابیر محافظت از مو 11- محسنّات آب دریا 12- شست و شوی بدن اطفال 13- استحمام 14- فایدۀ غذاخوردن در وَقت مُعیّن 15- غذاهای سبک و مقوّی برای اشخاص کم بُنیه و ....... ✅ #نحوه_برگزاری_دوره: #آنلاین بصورت تصویری در سایت آموزشیِ ایرانیِ اسکای روم و بعد از دوره، صوت کلاس در گروه اختصاصی دانشجویان در ایتا بارگزاری خواهد شد. فایل pdf کتاب حفظ الصحه، در گروه کلاس قرار خواهد گرفت. ✅ مدرس: #استاد_صادقیان ✅ #نحوه_تعامل_دانشجو_با_اساتید: در طی دوره امکان پرسش و پاسخ درسی برای دانش پژوهان فراهم می باشد. ✅ #گواهینامه: ندارد جهت کسب اطلاعات بیشتر با آیدی https://eitaa.com/Iris_14 در پیامرسان ایتا ارتباط برقرار فرمایید. و جهت ثبت‌نام از طریق لینک زیر اقدام فرمایید: https://irismed.ir/training-course-mozafari-book/

🔴 ایجاد بازار انحصاری در #فناوری_اطلاعات بازی #انحصار عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 امام حسن مجتبی (علیه‌السلام) ♻️ «خوش رفتاری با مردم، رأس عقلانیت است.» (بحار الانوار، ج۶، ص۱۱۱) در دامان مادری همچون فاطمه (س) و به برکت پدری همچون علی (ع) گل دیگری از باغ امامت شکفته است که عطر حضورش دنیا را از خودبی‌خود کرده است میلاد نور در نیمه ماه نور مبارک باد 🌺 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir