🔴 تغذیه صحیح ۳ * علت اصلی نفخ، آروغ و ترش کردن چیست؟ 👆 #عکسنوشته #سوءهاضمه #نوشیدن_آب عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تدابیر سالمندان * مواردی که سالمندان باید پرهیز کنند؟ 👆 #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تغذیه صحیح ۴ * #دمای_غذا باید معتدل باشد، دمای خیلی بالا یا خیلی سرد هر دو منجر به رسوب خون شده و بیماری‌های زیادِ گوارشی را پدید می آورد. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تغذیه صحیح ۵ * هنگامیکه واقعا گرسنه هستید، غذا را میل کنید. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تغذیه صحیح ۶ * غذایی که با لذت و میل خورده نشود، به خوبی هضم نمی‌شود و سبب بروز مشکلات گوارشی می‌شود. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تغذیه صحیح ۷ * قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربرد گوجه‌سبز در درمان‌های ساده #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 مضرات گوجه‌سبز یا آلوی نارس #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاهو: * طبیعت آن سرد و تر است. * صاف کننده خون است. * خواب‌آور خوبی است. * خوردن کاهو با سکنجبین اشتهاآور است. * زیاده‌روی در مصرف آن، خصوصاً در افراد سردمزاج موجب فراموشی، ضعف قوای جنسی و بینایی می‌شود. * مصلح آن: نعنا، زیره و عسل است. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 کدو حلوایی: * طبیعت آن سرد وتر است. * ملین و رفع کننده تشنگی است. * سرفه را کاهش می‌دهد. * بازکننده عروق است خصوصاً در افراد گرم‌مزاج. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 جو: * طبیعت آن سرد و خشک است. * جو به‌خاطر سردیش، نفخ و باد زیادی تولید می‌کند. * خوردن نان جو سبب لاغری بدن می‌شود، خصوصاً در ورزشکاران و افرادی که کارهای سنگین می‌کنند. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 برنج: * طبیعت آن خشک است اما در سردی و گرمی بر اساس تجربه بیشتر سرد گفته شده است. * چاق کننده بدن و تولیدکننده منی است. * آرام کننده سوزش و بندآورنده اسهال صفراوی است. * زیاده‌روی در آن موجب درد روده بزرگ و ایجاد انسداد در آن می‌شود. #عکسنوشته عضویت در پیامرسانها👇 📡 @www_irismed_ir