🔴 ساعت خواب ♻️ خواب آقای قاضی چهار ساعت بود. یک ساعت در روز و سه ساعت در شب. می گفت: خواب عموم مردم سه مرحله دارد؛ مرحله شروع خوابیدن که از ابتدای دراز کشیدن شروع می شود و تا رسیدن به عمق خواب ادامه پیدا می کند. مرحله بعدی، خواب عمیق است که زمانش به تناسب مزاج و سن افراد فرق می کند. اصل خواب که نیاز بدن را رفع می کند همین مرحله است. مرحله سوم بازگشت از خواب عمیق است تا بلند شدن از رختخواب. اگر کسی بتواند با تمرین و تلاش، از مرحله اول و سوم بی نیاز شود، فقط مرحله دوم باقی می ماند و این مرحله هم بیشتر از چهار پنج ساعت طول نمی کشد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #تضادهای بین دو طب مواردی که طب سنتی توصیه می‌کند: ۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست. ۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست). ۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست. ۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند. ۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است). ۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند. ۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب. ۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد. نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید. ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 جوابِ آزمایش مثبت شد! ♻️ تعدادی پودرِ ژله و ژلاتینِ خوراکی از فروشگاه‌های ایران خریداری شد و جهت آزمایش به دانشگاهِ تربیت مُدرس و همچنین به آزمایشگاهی در آلمان فرستاده شد! متاسفانه در این آزمایش‌ها مشخص شد که در تهیه موادِ اولیه برای تولیدِ این ژله‌ها، از چربی خوک استفاده شده است. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خبر بسیار خوب ♻️ آغاز عرضه آرد و نان کامل در کشور 💠 رئیس سازمان ملی استاندارد در مراسم رونمایی از #آرد کامل #گندم گفت: این اتفاق بزرگی است و مطالبه بسیاری از آحاد مردم بود.... این آرد از امروز در اختیار نانوایی‌ها قرار می‌گیرد و مصرف آن در کشور به مرور با فراهم شدن زیرساخت‌های لازم فراگیر می‌شود. https://www.farsnews.ir/news/14021118000534/%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1 پ ن: خبر خوب در عرصه نان، قطع اضافه کردن انواع مواد شیمیایی به اسم مکمل در آرد ها است. خبر خوب تر اینکه اکثریت مردم ایران در خانه نان بپزند. این نشان می دهد که هر جا مردم و نماینده آنها در مجلس مطالبه گر باشند جواب می گیریم و موفق می شویم پس وقتی از کاندیدایی حمایت میشود نگویید کانال رو سیاسی نکنید، چرا؟ چون سلامت، فرهنگ، اقتصاد و دین با سیاست گره خورده. البته مردم باید همچنان به مطالبه خود ادامه دهند تا تولید نان کامل در کشور فراگیر شود. #نان #نان_کامل 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 انواع غذا ♻️ انواع #غذا به تناسب سن، جنس، فصل و حال باید توزیع شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

‏🔴 تو کی هستی؟ ♻️ در این عالم هستی، تو کجای کاری؟! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش خارشتر در دفع سموم ♻️ کدام خاصیت #خارشتر در دفع #سموم مؤثر است؟ 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 فلسفه استکان کمر باریک ♻️ باید به تمدن هزار ساله وطن عزیزمان ایران افتخار کنیم. با صد سال دویست سال نمی‌توان تمدن ساخت. 🔉 دکتر عباس موزون عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 «والفجر و لیال عشر» ♻️ دهه مبارک فجر، یادآور بصیرت و بشارت ملتی منسجم، خداجوی و ولایت مدار است که توانست تحت هدایت رهبری دوراندیش و شجاع و با بهره‌گیری از تعالیم عالیه دین مبین اسلام در رویارویی با استبداد شاهنشاهی فصل جدیدی از حیات سیاسی و فرهنگی خویش را آغاز کند و موجب احیای دین و معارف الهی در سرزمین کهن ایران شود. ✊ وعده ما امشب ساعت ۹ شب و فردا در راهپیمایی یوم‌الله ۲۲ بهمن عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 انیمیشن پیچ تاریخ ♻️ اگر زیبا بود برای دوستان ارسال نمایید. #ایران_قوی 💥 اللّهُمَ بحق زینب عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خداحافظ ماه خدایی ♻️ خداحافظ ماه یا من ارجوه لکل خیر 🔹 رجب تمام شد، اما هنوز فرصت باقی است. شعبان و رمضان در پیش روست. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 حکایت سطل معیوب ♻️ چقدر شبیه حکایت همه ماست!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربردهای درمانی خرما و رطب ♻️ در ماه‌هایی هستیم که روزه بسیار توصیه شده و یکی از میوه‌هایی که بعد از روزه‌داری بسیار مصرف میشه #خرما و #رطب است. 🔹 خرما طبیعتش گرم و خشک است و برای کسانی که غلبه سردی و رطوبت دارند، مفید است ولی رطب دارای طبیعت گرم و تر است و افرادی که مزاج خشک دارند، بهتر است رطب مصرف کنند. 🔹 در خرما و رطب سه ماده اصلی قند، نشاسته و لعاب وجود دارد. البته با خواص این میوه بهشتی کم و بیش آشنا هستید ولی با کاربردهای درمانی آن نیز آشنا شوید: 🔹 اگر یک عدد رطب را در یک لیوان آب جوش بخیسانید، #ملین بوده و یکی از بهترین داروهای سینه و ضد سرفه است که #ریه را تقویت می‌کند. 🔹 دمنوش یک عدد رطب در یک لیوان شیر با کمی دارچین، موجب #تقویت_عمومی_بدن و غذای #ورزشکاران است. 🔹 لاغرها می‌توانند جهت #چاقی، تکه‌های خرما را لابه‌لای برنج هنگام دم‌کردن قرار دهند. 🔹 می‌دانستید رطب، عناب، انجیر و مویز #چهار_میوه_ملینه هستند، که اگر یک خرما یا رطب ، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بی‌حسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفه‌های سرد است.(سرفه های هنگام شب) 🔹 دمنوش ترکیب یک عدد خرما و یک قاشق تخم شنبلیله #سنگ_شکن است. ❗️مصرف زیاد خرما بدون توجه به مزاج، بخاطر شدت گرمی باعث گرفتگی و انسداد طحال و کبد، سردرد، دندان‌درد و زخم‌دهان می‌شود. #استاد_تاجبخش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش ساق پا در سلامت بدن ♻️ استخوان #ساق_پا سردی و گرمی را به بقیه بدن منتقل می‌کند. 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #زالو_درمانی در کلینیک تخصصی انگلستان ♻️ امروزه درمان با #حجامت، زالو، #فصد در اروپا روبه افزایش است. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴

گزنه و خواص آن 

♻️ از گیاهان بسیار مفید جهت درمان بیماران مبتلا به بیماری های پروستات گیاه گزنه می باشد.انجره نام دیگر،گیاه گزنه است. درمیان گیاهان دارویی وصنعتی ،گزنه یکی از پر مصرف ترین آنها به شمار می آید.در پشت برگهاو ساقه های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن انسان سبب سوزش و التهاب می شود. در کتب طب ایرانی برای گزنه خواصی ازقبیل مدر بول،شیر وعرق ،پاکسازی سینه وریه را ذکر کرده اند.از خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه اداری وپروستات ازعفونت استفاده می شود. تخم گزنه نیزبرای تصفیه وپاک سازی مثانه از عفونت وخون بسیار مفید است. معمولا مصرف ۳تا۷ روز گیاه گزنه برای این منظور کافی است ولی ممکن است در برخی بیماران نیاز به مصرف طولانی تر وجود داشته باشد. لازم به یاد آوری است برای رساندن خواص تخم گزنه به دستگاه ادراری بایستی آن راهمراه قدومه شیرازی مصرف نمود. کسانی که می خواهند دم کرده گزنه رامصرف نمایند،باید پنج گرم گزنه رادرفنجان آب جوش دم کنند ومصرف نمایند. ✔️گیاه گزنه ادار آور خوبی است وقند خون رادرافراد دیابتی کاهش می دهد‌. شیر را زیاد می کند. ✔️دربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می بردو تنگی نفس رانیزتسکین می دهد. ✔️خوردن برگ پخته گزنه با ماء الشعیر(جوشانده جو)جهت امراض سینه و تنگی نفس بسیار مفید است. ✔️ضماد برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل مخصوصا با عسل موثر است. ✍ دکتر محمد عسكر فراشاه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 فیبرومیالژیا ♻️ فکرها، خبرها و آدم‌های #منفی ممنوع!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #نزله و #سینوزیت 🔅 قسمت اول ♻️ طب سنتی ایرانی-اسلامی، علامت درمانی نمیکند بیماری را از ریشه نابود میکند 🔹دلیل شبیه بودن نسخه اطبا به یکدیگر؟ 🔹مادر بیماریها چیست؟ 🔹مادر بیماریها، چه بیماریهایی تولید میکند؟ 🔉 استاد فراهانی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 قدیمی‌ترین کولر جهان ♻️ یکی از منافع #معماری_سنتی، هماهنگی آن با صرفه‌جویی در #انرژی است. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 سوء مزاج کبد ♻️ در علم طب سنتی سوءمزاج‌های مختلفی برای کبد تعریف میشود که هرکدام نشانه ها و تدابیر ویژه خود را داراست. 🔹 سوء مزاج #گرم_کبد: نشانه ها: تشنگی شدید، تلخی دهان، خشکی زبان، اشتهای کم، خشکی شکم، نبض سریع، سرخی ادرار و گرمای (قابل لمس) محسوس کبد و تب کردن جگر بدون وجود درد. 🔹 درمان: اگر این سوء مزاج ساده باشد، خنک کردن به تنهایی کفایت میکند، اما اگر ماده و خلطی از عوامل این سوء مزاج باشد ضروریست براساس نوع ماده اقدام به پاکسازی شود. و #تشخیص این مهم بر عهده حکیم ماهر و با درایت میباشد. 🔸 چنانچه در غلبه دم توصیه به حجامت شده یا خیسانده تمر هندی، آلو، ترنجبین+شکرسرخ به پاکسازی گوارش نیز بپردازند. 🔹 در سوء مزاج با ماده صفراوی نیز تدابیر حدودا به همین صورت است. و در خنک کردن کبد از #کاسنی و سکنجبین و هرچه خنک کننده و رطوبت بخش جگر است مانند خرفه، کدو، خیار، جو... استفاده میشود. 🔸 از مصرف گوشت چون موجب یبوست است پرهیز شود. سیاهی رنگ مدفوع در این سوء مزاج نشانه عفونت کبد است. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 وقتی ۵، ۳۰ و ۶۰ دقیقه راه می روید، در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟ ♻️ #پیاده_روی راهی عالی برای #ورزش کردن و بهبود #سلامت کلی شماست. آسان است، نیازی به تجهیزات ندارد و می توان آن را تقریباً در هر مکانی انجام داد. چه یک واکر باتجربه باشید و چه تازه شروع به کار کرده اید، ممکن است از خود بپرسید که برای تجربه مزایای آن چقدر باید پیاده روی کنید. در این مقاله، بررسی خواهیم کرد که وقتی ۵، ۳۰ و ۶۰ دقیقه پیاده روی می کنید، چه اتفاقی برای بدن شما می افتد. 🌀 پیاده روی به مدت ۵ دقیقه حتی یک پیاده روی کوتاه ۵ دقیقه ای می تواند برای بدن شما معجزه کند. در عرض چند دقیقه پس از قدم زدن، #ضربان_قلب شما افزایش می یابد و خون به طور موثرتری در سراسر بدن شما جریان می یابد. این افزایش #جریان_خون، اکسیژن و مواد #مغذی بسیار مورد نیاز را به عضلات شما می رساند و عملکرد کلی آنها را بهبود می بخشد. یک پیاده روی سریع همچنین می تواند سطح #انرژی شما را افزایش دهد و خلق و خوی شما را بهبود ببخشد و آن را راهی عالی برای شروع روزتان کند. 🌀 ۳۰ دقیقه پیاده روی اگر بتوانید هر روز ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید، فواید سلامتی بیشتری خواهید دید. نه تنها #سیستم_قلبی_عروقی شما قوی تر می شود، بلکه شروع به سوزاندن #کالری و #کاهش_وزن نیز می کنید. ۳۰ دقیقه پیاده روی در روز همچنین می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و برخی سرطان ها کمک کند. 🌀 ۶۰ دقیقه پیاده روی برای کسانی که وقت و انرژی دارند، ۶۰ دقیقه پیاده روی می تواند سلامت شما را به سطح بالاتری برساند. این پیاده روی طولانی تر می تواند به بهبود #تناسب_اندام و استقامت کلی شما، افزایش #متابولیسم و تقویت استخوان ها و ماهیچه ها کمک کند. پیاده روی به مدت یک ساعت همچنین می تواند به کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. ✅ نتیجه: مهم نیست چقدر پیاده روی می کنید، مهم این است که آن را به یک عادت تبدیل کنید. گنجاندن پیاده روی روزانه در برنامه روزانه شما می تواند فواید سلامتی متعددی از بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن داشته باشد. بنابراین، چه فقط ۵ دقیقه یا یک ساعت کامل وقت دارید، کفش پیاده روی خود را بپوشید و حرکت کنید! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 اعیاد شعبانیه ♻️ میلاد با سعادت سه خورشید نبوی (ص)، امیرلحظات بی پایان نیایش حضرت ابا عبدالله الحسین (ع)، ماه رخشان حیدری خصلت حضرت اباالفضل العباس (ع)، زینت دهنده سجده گاه عاشقان حضرت امام سجاد (ع) بر دوست‌داران و رهروان آن بزرگواران مبارک باد عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 صبور که نباشی همه چیزت را از دست میدی حتی آرامشت را. ♻️ پس روی باورهات درباره خدا و....محکم بایست عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان پای سرد کودک 🔉 حکیم حسین خیراندیش #انجیر #پای_سرد #کودک عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نظر مخاطبین راجع به پوشش ساق پا عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir