🌻‍ #خواص ماست موسیر🌺 از جمله تقويت قدرت جنسي، افزايش دفع ادرار، التيام‌دهنده و ترميم‌کننده زخم‌ها و تسکين‌دهنده التهاب طحال و کبد. تاثير مثبت آن بر دستگاه اعصاب مرکزي، کاهش سردردهاي ميگرني، کمک به سيستم قلبي‌عروقي، کمک به کاهش چربي‌هاي خون و پيشگيري از تصلب شرايين و تنظيم فشارخون هم قابل توجه است. 🌻#گیاه_کرفس منبعی فوق العاده از ویتامین ث است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سبزیجات و میوه های غنی از ویتامین ث می تواند علایم سرماخوردگی را کاهش دهد یا از شدت این بیماری بکاهد. بیش از 20 نتیجه تحقیقاتی معتبر نشان می دهد که ویتامین ث بهترین ویتامین برای جنگ با سرماخوردگی است و همینطور با تخریب ناشی از رادیکال های آزاد مقابله می کند. خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم نجات می دهد. 🌻رفع#چربیهای_شکم_و_پهلو 🌻 شوید خشک شده را به ماست #کم_چرب اضافه کنید و ا در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید. 🌻#شوید خشک یکی از بهترین #چربی_سوزهاست. 🌻 چاى را با کشمش بخورید اين آنتی اكسيدان قوی 🔹مانع پوکى استخوان 🔸حافظه را تقویت 🔹استرس را کاهش 🔸سستی بدن را رفع 🔹دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد 🌻 اگر #سکنجبین را با ریشه و تخم #کاسنی مخلوط کرده و کمی #گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه‌ای پرسود و شگفت‌آور می‌شود، به‌خصوص برای کسانی که جگر و #معده‌ای_گرم داشته و یا دچار گرفتگی معده شده‌اند و نیز برای کسانی که مبتلا به #نفخ هستند منافع زیاد دارد. 🌻🔸اگر نیمه شب برای دستشویی رفتن ازخواب می پرید، مصرف نمک را کم کنید. 🌻🔸پای مرغ بهترین درمان برای سرماخوردگی، ضعف شدید، پوکی استخوان ودردهای استخوانی بوده و برای رشد کودک و نوجوان عالی است، سوپ پای مرغ با کلاژن سازی در پوست موجب کشیدگی پوست میشود 🌻 چشمم تارشده درمانش رابه طب قدیم بفرمایید؟جواب:به افزایش سن.گردوغبارمعلق درهوا.آب مروارید.آب سیاه.قندخون.کم خونی.بیماریهای کلیوی وعصبی علت آن است.درمان:خوردن شلغم.شیر.قارچ.آلبالو.آش آبغوره.سرمه بادام تلخ.حنابرسر.خوردن عرق رازیانه.ریحان.شاتره.کاسنی.آب هویج.آب آلبالو.توت .آب نارگیل.وپرهیزشودازنمک شویدوشاهی. 🌻از پوکی استخوان میترسید "املت قارچ" بخورید ! سرشار از #کلسیم ، ویتامین D و #فسفر است که به افزایش استحکام #استخـــوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنید هفته ای دو یا حداقل یکبار میل نمایید.