دقیقاََ

🔶 به یاد پدران و مادران آسمانی 🔹 حجت‌الاسلام #رفیعی 🔸 اگر پدر یا مادر شما از دنیا رفتند مبادا اون ها رو فراموش کنید. 🔸 انجام کارهای خیر و هدیه ثواب به روح پدر و مادر، رو یادمون نره ... 😔 بعضی ها پس از مرگ پدر یا مادر، عاق والدین می شوند، چون در دنیا به یاد اون ها نبودند. 🥀کانال مرگ و قیامت👇 https://eitaa.com/joinchat/3185836043Cac470e5a7c

برای تولید اخلاط خوب و سالم، لازم است دستگاه گوارش و کبد ما سالم باشد. برای حفظ سلامت آنها، باید آداب غذا خوردن را به درستی رعایت کنیم: قبل، وسط و بلافاصله بعد از غذا خوردن، حمام کردن و ورزش کردن آب ننوشید غذا را به طور کامل بجوید از درهم خوری و پرخوری پرهیز کنید بلافاصله بعد از غذا چای ننوشید از مصرف آب بسیار یخ خودداری کنید رعایت این نکات، کمک می‌کند که غذا به صورت کامل هضم شود و مواد مغذی به شکل مناسبی آماده جذب باشد. همچنین دیواره دستگاه گوارش هم باید سالم باشد تا ریز مغذی‌ها و ویتامین‌ها بتوانند جذب عروق خون و سپس کبد شوند. پس از جذب آهن، تولید خون کافی و با کیفیت، و ذخیره آهن اضافی برای استفاده در سایر کارکردهای بدن باید به درستی انجام شود. برای همین سلامت کبد نیز بسیار مهم است. کبد، یکی از اعضای مهم در زمینه تولید خون و ذخیره آهن به شمار می‌رود. در طب ایرانی، کبد جایگاه تولید خلط خون در بدن است. به همین دلیل اگر غذای خوب و حاوی آهن مصرف کنیم ولی کبد نتواند از آن به درستی استفاده کند، باز هم به درجاتی دچار کم‌خونی خواهیم شد. رعایت اصول صحیح غذا خوردن، به حفظ سلامت کبد نیز کمک می‌کند. در حقیقت، سلامت معده و کبد بسیار به یکدیگر وابسته است.

استاد رحیم پور : اینها تفکر لجنه به کانال روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر از افراد شاخص بپیوندید👇 @Roshangaree1

♨️ تا وقتی سیرها در کنار گرسنگان باهم دیده شوند هنوز جامعه‌ی ما جامعه‌ی اسلامی نشده است... #شهیدبهشتی به کانال روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر از اشخاص شاخص بپیوندید👇 https://eitaa.com/Roshangaree1

نماز مضطر کن فیکون یعنی امر کند بشو می شود یعنی صلاح باشد ما شرایط استجابت رو با رفاقت و بندگی خدا فراهم کنیم دعا سریع الاجابه هست در هفته آینده شرایط استجابت را ارسال می کنم . آموزش ختم ،خواص ذکر،باطل سحر، خواص سوره ها👇 khotoomvaazkar

حجت الاسلام راجی: قصه ی فرضی دختری که مورد حمله و تجاوز قرار می گیره و دو سه مرد و پلیس کمک میخواد و کسی کمکش نمی کنه به کانال روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر از افراد شاخص بپیوندید👇 @Roshangaree1

دکتر سیدابراهیم رئیسی ❤️😎🇮🇷✌️ #دیپلماسی_عزت #زبان_دنیا به کانال روشنگری با کلیپهای عالی بپیوندید👇 Roshangaree1

🔴آنچه در سفر رئیس‌جمهور به کوبا گذشت 🔹در این سفر ۶ سند همکاری در حوزه‌های قضایی، همکاری‌های جامع سیاسی، مناسبات گمرکی و مشارکت در حوزه فناوری اطلاعات به امضای مقامات عالی‌رتبه ایرانی و کوبایی رسید🇮🇷✌️ به کانال روشنگری با کلیپهای محدود و مستند و معتبر بپیوندید👇 @Roshangaree1

#سفر_پرماجرا ۴ ✨منزل اول؛ تـولد به برزخ ✍زمانِ تولدت را نمی دانی.... ناگهان چشم باز می کنی، و دنیایی را درمی یابی که نمی شناسی! 💠و اینــجاست که؛ ماجرای سفــر تو آغاز می شود... به کانال روانشناسی بپیوندید 👇 @Ravanshenasee

🔷 برشی غرورانگیز از مستند «روایت فتح» که مو را بر تن هر انسان حق پرستی سیخ می کند! ♦️رجزخوانی طلبه شهید، علی اصغر ربیع نتاج از فریدن کنار مازندران در خط مقدم و در میان غرش صدای هلیکوپترها 🔸به گمانم هیچ‌ چیز مانند دیدن این کلیپ خون به دل رزمنده ها و جانبازان نمی کند. •┈••✾••┈• 🇮🇷 #رهبران_شیعه |‌‌‌‌ کانون ولائیون بصیرت افزا 👇 🆔 @Shia_Leaders

🌻🌻انتظار یعنی... #: "انسان مؤمن و منتظر، آن‌کسی است که در حال «آماده‌باش» است. اگر امام من و شما که مأمورِ به ایجاد عدالت و استقرار عدالت در کلّ جهان است، امروز ظهور بکند، باید من و شما آماده باشیم🌻🌻

یکسال بعد از جنبش زنان، چه میشود؟ 💢 شعر "برای" کپی از کار در آمد. نسخه اصلی را ببینید 🔷 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی کانال روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر و ارسالات کم👇 @Roshangaree1

༅ ⎚ یکی از بزرگترین نعمت‌ها / مثل او پیدا نمی‌کنید! ● حضرت علامه مصباح @Hawzeh_Qom

🎥 #نماهنگ | روایتی از وصیت‌نامه شهدا ✏️ رهبر انقلاب: تلویزیون یک برنامه‌ای را دیروزپریروزها پخش میکرد که بنده تصادفاً چند دقیقه‌ای دیدم از بعضی از شهدا...میگوید من درس خواندم و میترسم که این درس خواندن من تحمیل بر بیت‌المال بوده خرجی برایش شده و هزینه‌ای شده این به گردن من باشد؛ وقتی که من شهید شدم موتور گازیِ من را بفروشید، پولهای بانک من را بگیرید، بروید بدهید به بیت‌المال به‌جای آن! اینها درس است؛ اینها درس است. ۱۳۹۵/۰۷/۰۵ روشنگری با کلیپهای معتبر و مستند و ارسالات محدود 👇 @Roshangaree1

╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @khanvadtarbiat ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ 👨‍👨‍👦‍👦 پست ۳. "فرصت طلایی اوقات فراغت مشترک نوجوانان، با خانواده" (از بسته ۷۶) 🔹 یکی از اقداماتی که می‌تواند به گذراندن اوقات فراغت نوجوانان مسیر بدهد، برنامه ریزی برای انجام دادن فعالیت‌های مشترک است. انجام فعالیت‌های مشترک پدر و مادر با نوجوان باعث می‌شود که آن‌ها ارتباط موثر و خوبی را با یکدیگر برقرار کنند. 🔴 البته باید فعالیت‌ها و کارهایی در نظر گرفته شود که "مورد علاقه" نوجوان نیز باشد. به عنوان مثال والدین می‌توانند بلیط سینما یا کنسرت تهیه کرده و یا در مراسمات مذهبی شرکت کنند و همراه فرزند خود یک روز عالی را تجربه کنند. 🔹 در واقع نقش والدین این است که زمانی که فرزندشان در این سنین حساس قرار دارد، ضمن اینکه با دوستانش وقت می‌گذراند کاری کنند که در بودن کنار خانواده نیز لذت ببرد." داشتن اوقات فراغت هدفمند "اتفاقی نیست" و والدین باید برای هرچه بهتر گذراندن آن با فرزندشان صحبت و همراه او برنامه ریزی کنند. با این کار در واقع نوجوان متوجه می‌شود که وجودش باارزش است و به سلیقه او احترام گذاشته می‌شود. 🔸 خانواده‌هایی که فرزندان در سنین نوجوانی دارند، می‌توانند دوره بحران زندگی فرزندشان را به عنوان یک فرصت برای کل خانواده تلقی کنند. این جمله به این معناست که گذران اوقات فراغت نوجوان در کنار خانواده، باعث می‌شود که کل اعضا ارتباط بهتری با یکدیگر برقرار کنند. 🔸 احساس تعلق به خانواده در نوجوان، او را از پیوستن به دوستی‌های ناسالم نیز منع می‌کند. بنابراین می‌توانید همراه کل خانواه به تماشای یک فیلم مشغول شوید و یا در کنار هم یک روز را به طبیعت بروید و یا به فعالیت های مذهبی بروید مهمانی و سر زدن به پدر بزرگ مادربزرگ و بستگان هم می تواند وقت فرزندان را به خوبی پر کند و روز خوبی را بسازد تربیت فرزند،خودسازی👇همسرداری @Ravanshenasee

♨️این یک مشکل روانی‌ست ⁉️چرا لیبرال ها با پیشرفت ایران مخالفند ؟ 📆 ۷ اسفند ۱۳۹۹ به کانال روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر بپیوندید👇 @Roshangaree1

#احکام_دین سگ که حیوان مفید و با وفایی است چرا اسلام اونو نجس اعلام کرده؟ واقعا از اسلام متنفرم!!! ✅ پاسخ: دلایل علمی نجاست سگ را در کلیپ بالا ببینید / اگر بعضی ها یک ذره درک و شعور می داشتن تشخیص میدادن که جای سگ درخانه نیست! کلیپ بالا نه مال حوزه علمیه نه سپاه و بسیج، تحقیقی است ازخود غربی های سگ پرست. 🆔 @Babol_Babolsar

خطبه جالب خطیب جمعه مرکز اسلامی میشیگان آمریکا علیه ضد انقلاب و نقشه دشمنان علیه ملت ایران خطیب و مدیر مرکز اسلامی الزهرا در ایالت میشیگان آمریکا به افشاگری علیه دشمنان انقلاب اسلامی پرداخت و خواستار هوشیاری جوانان مسلمان در برابر توطئه‌های آنها شد کانال روشنگری =کلیپ مستند👇 @Roshangaree1

رهبرا حلال کنید ما را.... این کلیپ تا جایی میتونید پخش کنید . سخنان زیبا و دلنشین فرزند شهید زینعلی ،در محضر رهبر و مقتدای عزیزمان.. گوش بدید چقدر زیبا ادب می کنه...

♨️این یک مشکل روانی‌ست ⁉️چرا لیبرال ها با پیشرفت ایران مخالفند ؟ #دکترعباسی 📆 ۷ اسفند ۱۳۹۹ به کانال روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر بپیوندید👇 @Roshangaree1

🚨فتنه بزرگ دینی شما بخون موج آخر فتنه اکبر 🚨به‌#کانال‌‌محرمانه‌ بپیوندید 👇 @secret_ir @secret_ir

طمع نکن زرنگ بازی در نیار 😂🤣 روانشناسی استثناً طنز @Ravanshenasee

#سفر_پرماجرا ۶ 💠سَکَرات موت ✍درست... در لحظه انتقال به دنیای جدید؛ هم از بُهتِ دنیای روبرو و هم از تعلّقِ دنیای جدید گیج و مبهوت خواهی ماند! تا فرصت هست؛ با دنیای روبرو انس بگیر روزی دو قسمت ارسال میشود👇 @Ravanshenasee

♦️ چرا می‌گوییم امپراتوری آمریکا در حال سقوط است؟ 🔹️کارشناس آمریکایی: 🔹️۶۰۰ هزار آمریکایی بی خانمان هستند اما ما ۲۰۰ میلیارد دلار برای نازی های اوکراین می فرستیم، این اصلاً با عقل جور در نمی آید 🔹وقتی نوجوان بودم، یاد گرفته بودیم که دو جنسیت داریم ولی اینک ۸۲ هزار جنسیت داریم، لذا بعضی از این ها نشانه فاجعه‌ای قطعی هستند. روشنگری با کلیپهای مستند و معتبر از افراد شاخص با ارسالات کلا محدود👇 @Roshangaree1