ماست و سلامتی دستگاه گوارش ! 🔹شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. 🔹پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا #ماست #دستگاه_گوارش @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

🦋#اوریگامی 🌸 #کاردستی👆👆 ⛱#چتر ⛱🏖 #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

🐦 کاردستی پرنده ای که داره دونه میخوره!!!😶😐 عجب حرفه‌ای درستش کرد😎 #ترفند #کاردستی #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

با این ترفند خیلی راحت میتونید داخل شیشه ها رو تمیز کنید • • • • • • ⊱✿🌸🍃❥⊱━━━━━━━━ ••••❥⊰𝗝𝗼𝗶𝗻➪👇 #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

عجایبه اما تخــم شـربتی 🔹5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 🔺7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 🔹3 برابرآهن بیشتر از اسفناج 🔺2 برابر پتاسیم بیشتر از موز 😀8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

تجربه استفاده از گچ رنگ مو : خیلی کمک میکنه به افرادی که میخوان رنگای فانتزی بزنن ولی از طرفیم نمیخوان دکلره کنن مزیتهاش اینه که همون ثانیه رنگ میگیره با دو سه بار کشیدن، رنگاش قشنگ و فانتزین و از همه مهمتر موقتن تنوع هم زیاد دارن اما معایبش اینه که مو رو خشک میکنه که با یه دور حموم رفتن و شستنش اوکی میشه و فقط بخاطر گچشه و هیچ اسیبی نمیزنه به مو چون من و اطرافیان زیاد استفاده‌ش کردیم و مشکلی پیش نمیاره فقط برندش خیلی مهمه که یه برند خوب باشه وقتی میکشید روی موهاتون بخاطر گچ و اسفنج الکتریسیته میده به موهاتون و اینکه زود رنگش میپره مخصوصا اگر باد بزنه به موهاتون یا دست بزنید یا بخوره به شال یا لباس و بشدت رنگ میده و اینکه خواستید بخرید پک بگیرید دونه ای نگیرید چون پک بگیرید تنوعشم بیشتره و قشنگترن اینم تجربه من بود و جالب بود گفتم شاید به دردتون بخوره. - تجربه‌ها #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا #تجربه‌ها #رنگ_مو @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

#طالبی برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشه👌 💊 #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا #طالبی #حمله_قلبی @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

🍇اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید. شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند. برای افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد. ✍️شیره انگور کم خونی را رفع می کند. #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

✅ ایده های خلاقانه فوق العاده از ترکیب سیم و سیمان! تزئین خانه و حیاط با ساده‌ترین لوازم و با هزینه اندک امکان‌پذیر است. یکی از چیزهایی که با آن می‌توانید ایده‌های زیبایی را اجرا کنید،ترکیب سیم و سیمان است. #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

۱.گربه: "آیا می‌دانید که گربه‌ها بیش از صد صدای مختلف برای برقراری ارتباط با یکدیگر دارند؟ 🐱💬 #گربه_کنجکاو #ارتباطات". ۲.گورخر: "آیا می‌دانید که گورخرها با سرعت تا ۶۴ کیلومتر در ساعت بدونند؟ 🏃‍♂️💨 #گورخر_پرسرعت #دونده_سریع". ۳.پلنگ: "آیا می‌دانید که پلنگ‌ها تنها نژاد گربه‌ای هستند که از شیر نوشیدن منع شده‌اند؟ 🐆🚫🍼 #پلنگ_حقوق #شیر_ممنوع" ۴.الاغ وحشی: "آیا می‌دانید که الاغ وحشی به سرعت بعد از تولد مستقل می‌شوند و دنبال پدر و مادرشان نمی‌روند؟ 🦓👶🚫 #الاغ_مستقل #حیات_وحش" ۵.زرافه: "آیا می‌دانید که زرافه‌ها دارای زبان بسیار بلند و قوی هستند که با آن می‌توانند برگ‌های شاخه‌های بلند را بچینند؟ 🦒👅🌿 #زرافه_زبان #برگ_چین" #فوت_فن #ایده #خلاقیت #ترفند #آموزش #یادگیریم #فکت #ترفندهای_کاربردی #حقایق_جالب #می‌خوای #دانستنی #می‌دونی #آشپزی #خانه‌داری #ایتا @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥

رکوردهای شگفت‌انگیز ارگاسم 😲🔥 آیا می‌دانید که رکورد جهانی بیشترین تعداد ارگاسم در یک ساعت برای زنان ۱۳۴ بار و برای مردان ۱۶ بار است؟ این اعداد نشان‌دهنده تفاوت‌های جالبی در پاسخ جنسی بین زنان و مردان است. --- #ارگاسم #رکورد_جهانی #زن #مرد #سلامت_جنسی #شگفتی #حقایق_جالب

توانایی شگفت‌انگیز نهنگ‌های بلوگا 🐋🗣️ آیا می‌دانید که نهنگ‌های بلوگا می‌توانند صدای انسان را به قدری خوب تقلید کنند که یک بار یک غواص فکر کرد همکارانش در حال صحبت با او هستند، در حالی که در واقع این یک نهنگ بود؟ --- #نهنگ_بلوگا #صدای_انسان #غواصی #حیات_وحش #شگفتی_های_طبیعت #حقایق_جالب #دریا