. برای اولین بار تو عمرم رفتم سر مزار علما تو قم چقدر این کلمه برام قشنگ و دردناک بود، یه نگاه قشنگ و کلی رنج پشت همین تک کلمه است. "عَـــــــــبد" از اونروز ذهنم مُچالس چقدر تو مسیرم ؟ چه کارها کردم واسه رسیدن بهش؟ اصلا تو مسیرم یا دارم بیراهه میرم؟ واسه همین ایده پست خودسازی به ذهنم رسید. اول میخواستم هر روز بذارم ولی دیدم نه باید واسه رسیدن به عـــــــبد باید لحظه به لحظه تلاش کرد اونم تو مسیر فقط عاشق بودن به مطالب خودسازی ملاک نیست بلکه باید پوستت کنده بشه تا بشی عبد. بهت توصیه میکنم کتاب کهکشان نیستی رو حتما بخونی رفیق! سرگذشت آقای قاضی استاد آقای بهجت. @yaraplan .

. دیشب با یه تینیجر صحبت میکردم که چالش و استرس کنکور بهش کلی استرس وارد کرده بود. استرس طبیعیه ولی اینو به عنوان کسی میگم که کلی تجربه داشته میگم سعی کن از مسیرت لذت ببری واسه رسیدن به هدف خلقتت. کنکــــور یه پله ایه واسه رشد ولی همه چیز نیست واقعا، که بخوای بخودت فشار بیاری. متاسفانه تو کشور ما مقصدمیانی و نهایی جابجا میشه و بهش خیلی پروبال میدن و به نوجونا استرس میدن. کنکورم یه مقصد میانی تو مسیر رسیدن به مقصد نهاییه تو زندگی ما و میتونی حتی از اون مقصد حرکت نکنی به سمت مقصد نهایی. من خودم دانشگاه سراسری قبول شدم ولی خانوادم اجازه ندادن تو مسیر رشدم مثل اون بازیه بودم که از هرچاله ای که میومد بالا یکی با چکش میزنه تو سرشو برمیگرده سرجاش🤣 تو مسیرم همش با استرس زندگی کردم و دستاوردای زیادی به دست آوردم. مثل رتبه پنج کشوری مسابقات رباتیک دانشجویی کارمند دانشگاه مدیر کانون تبلیغات کارآفرین مدیریت دو شعبه کارگاه تولیدی داور بین المللی کیک بوکسینگ و خیلی چیزای دیگه که باعث شده بود همه بهم بگن woooooow ولی الان میگم ای وای... چرا اینقدر استرس کشیدم چرا از مسیرم لذت نبردم چرا روی مبارزه با نفسم کار نکردم؟ روی انسانیتم چرا فقط بعد حیوانیمو رشد دادم. پس عزیز دلم بابت این چیزا غصه نخــــــور. هدف رو گم نکن.... و خیلی چیزارو تو مسیرت قربانی نکن. اگه تا الان کاری نکردی عیبی نداره. به خدا توکل کن. نمازاتو اول وقت بخون. روزانه با تمرکز ۶۷بار بگو یا میّسر تا خدا مسیرو برات آسون کنه. با لذت بشین بخشای مهم و ضریبدار رو شروع کن به خوندن. اینمدتم فضای مجازیو بذار کنار. تلاشتو بکن. نتیجه رو بسپار به خودش🙃✌🏻 پ ن: کلی از دوستای من ایران نیستن والان دارن با سگشون اونور زندگی میکنن بهترین دانشگاه های آمریکا، ایتالیا، کانادا و آلمان درس خوندن با مدرک دکترا فارغ التحصیل شدن و سمتای شغلی عالی تو سازمانای خصوصی و دولتی دارن اما وقتی که صحبت میکنن پشیمونن..... حالا هر کدومشون به یه شکل هدف و خلقت همه ما آرامشه و آرامش یچیزی فراتر از اونچیزیه که تو جامعه ما به عنوان الگو تعریف شده. و زمانی به دست میاد که تو فراتر از بعد حیوانی فکر کنی و پای تصمیمت بایستی و این زمانی اتفاق میفته که تو خودت با گوشت و پوست استخونت و با علم حقیقی مسیرتو انتخاب کرده باشی @yaraplan .

. آیت الله بهجت میگن: قبل از انعقاد کلاممون امام زمان (عج) اونو میشنون. قبل از اینکه کاریو انجام بدیم ما امام زمان اونو میبینن🥺. 🌱 خیلی نیست که دارم رو خودم کار میکنم تا کلام و عملم امام زمان پسند بشه. خیلی وقتا از کوره در رفتم و دوباره تلاش کردم برگردم تو مسیر عبد حقیقی . با بعضیا که حرف میزنم میگن ما همینیم خدا نمیخواد ما تغییر کنیم. ✅ نه عزیزم خدا میخواد صداقتت رو بسنجه. ❤️‍🔥 دنیا جهنم مومنه. ❌ تو جهنمم گل و بلبل نیست. 🔱 باید تلاش کرد و نفسو تربیت کرد واسه بهشت ابدی. 🟢 خداروشکر به مرحله خود کنترلی رسیدم تا حدودی یعنی میدونم اونلحظه تصمیم درست چیه ولی هنوز به تثبیت نرسیدم . اگر بخوام مثالی بزنم‌، در برخورد با خرابکاریا دختری بجای از کوره دررفتن و واکنش یهویی و عصبانیت یه ندایی درونم میپیچه الان سکوت کن و سکوت کن البته هنوزم گاهی وقتا پیش میاد عصبانی میشم و تخلیه میکنم خودمو سرش🥲 اما سعی میکنم ادامه ندم و استغفار میکنم. ⛔ قبلنا میگفتم نمیشه من درست بشو نیستم اما حالا میدونم تغییر سخته و با استمراره که میشه ریشه فاسد رو از وجودت حذف کنی. ✅ حالا از امروز تصمیم گرفتم، که ثبت کنم اعمالمو و هر شب رفتارمو بیشتر آنالیز کنم ، فکر کنم و نیتامو بررسی کنم اینکه آیا این کار من امام زمان پسنده یا نه ؟ میخام رفتار خودآگاهی قبل از واکنش واسم ملکه بشه. ✅ دوره ترک عادت مهندس طلبه خیلی کمک میکنه واسه ساختن یه عادت خوب و ترک یه عادت بد. یه دوره یکساله خفنه به نظرم. .

. خیلیا مدام ازم میپرسین که: دلم میخواد تغییرکنم اما.... 😔 نمیتونم! 😭 نمیشه! ⛔ حسش نیست! ⛔ حوصله ندارم! ⛔ تنبلم! ⛔ بی ارادم. حالا دل بده بهم اگه میخوای رفعش کنی👇🏻 این کلیپو ببین و واسه تحول اقدام کن💪🏻. چله بردار، شکست خوردی از اول شروع کن. اگه دنبال توسعه فردی، اگه دنبال اینی که آگاهانه انتخاب کنی اون زمان که عصبی میشی، خشمتو بالا بیاری یا بگذری؟ 🌱 مولا علی (ع) میگن : کسی که هوای نفسش قویه ارادش ضعیف میشه. پس اگه دنبال اینی که حتی خشمتم رنگ و بوی خدا بده نه بوی تعفن نفس شروع کن. واسم دایرکت کن یا علی💪🏻 @asa_banoo .

. انگاری هرچقدر تو وادی مبارزه با نفـــس میشی، عملکردت ضعیفتر میشه از زمین و زمان برات میباره، انگاری کل عالم میخوان امتحانت کنن🤕😭 میخوای کینه رو از بین ببری حسادت بولد میشه، حسادت رو کنترل کنی، طمع ظاهر میشه و این داستان همینطـــور ادامه داره😫 چقدر پیامبر تعبیر قشنگی از این مبارزه دارن که جهاد با نفس جهاد اکبره واقعا که هست تو جنگ (جهاد اصغر) یه جسمه میدی میره تهش اما وای از نفس که تو موقعـــیتای مختلف اون منیته حسابی میچربه و اجازه نمیده تو مسیر درست حرکت کنی مدام درگیری وای اگه الان راستشو بگم این فرصتو از دست میدم، اگه این کارو انجام بدم آبروم میره آبروم مهمه دیگه! کسـی نمیفهمه که همینطــــور هر روز ریز ریز با کارایی که هیچکس نمیفهمه و خودمون توجیح میکنیم این نفس خاک بر سرو چاق و چاقتــرش میکنیم و اونقدر فــربه میشه که بجای اونکه ما کنترلش کنیم اونه که ما رو کنترل میکنه😓 الان میفهمم فرازای استغفار هفتاد بندی رو که امام علی چرا میخوندن. آخ قربونت برم مولا اگه شما زمزمه میکردی و گریه به درگاه خدا ما چه کنیم باید ضجه بزنیم؟ دیشب کنار مزار شهدا مسجد وسط هیاهـو دقایقی خلوت کردم با (سرداران حاجی زاده و سلیمانی و استاد فاطمی نیا) گفتم ثواب امشب بچه داریم وسط روضه قمر بنی هاشم هدیه بشماها فقط کمکم کنید تو این مسیر از فردا چله برمیدارم و یه ختمیم به نیابت این سه عزیز هدیه به مادر پهلو شکسته. @yaraplan .

. حالا بیا بدون رودربایستی حرف بزنیم.🥺 همه ما کلی فضای مجازی داریم، از داخلیو خارجی از پیامرسان و رسانه اجتماعی و.... انواع و اقسامش تو هرکدومش کلی کانال و پیجای خوب آموزنده داریم یکی واسه ترک غیبت، سحرخیزی، افزایش صبر، تقویت اراده و..... کلی دوره دیدیم . کلی دوره دیگم قراره ببینیم ولی آیا تغییری کردیم؟ چند درصد بهتر شدیم؟ من الان با من یکسال پیش یا حتی چندسال بعد چقدر اختلاف داره؟ صادق باشیم با خودمون. اصلا به تو کاری ندارم خودمو میگم من خودم به جرات میتونم بگم تو تمام ابعاد زندگیم اون رشد چشمگیر رو فقط تو بعد مادی و حیوانی داشتم. پس داشتن اطلاعات و حتی جمع کردنش زیاد فایده نداره مثل یه گردنبند مروارید پاره شدست که تو جعبه جواهراتت رها شده بلا استفاده. واسه اینکه اون گردنبند رو به گردنت بندازی و همه ببینن باید درستش کنی چارشم یه نخه. ماهم باید این مهره های اخلاقی رو کنارهم نگه داریم مثل یه گردنبند زیبا تو گردنمون بندازیم تا عبد حقیقی بشیم اما اون نخه چیه؟ نخی که این مهره ها رو کنار هم قرار میده؟ @asa_banoo .

. خیلیا این سه تا رو گفتین که نخه 👇🏻 خداست علم دین و..... ولـــــــی نـــــــــه! ❌ .

. اون نخ که راهنمای ماست پیامبران، ائمه اطهار و در نبودشون عالمان بر حق خدا بیکار نبوده که سناریوی شهادت واسه ائمه بنویسه. بلکه خدا خواست وجود پر نور این عزیزان چه با حضورشون چه با جونشون نور بشه تو زندگی ما آدما تا شاید کمی بیایم تو مسیر بندگی🤲🏻 مثلا امروز عاشـــــورا خودش سراسر درسه درس اخلاق درس مبارزه با ظلم ستیزی و..... @yaraplan .

. حالا متوجه شدیم نخه چیه. راهکار چیه؟ انشاءالله فردا مفصل دربارش صحبت میکنم. برم یکم استراحت شاید قسمت شد مراسم شام غریبان یکم فیض ببریم🥺 حال منو مامانایی که کودک خردسال دارن متوجهن تو مراسما همش دنبال بچه میدوییم😁 بقول همسرم درس شماها از عاشورا بالا بردن صبرتونه🤕 مخصوصا تو این حوادث اخیر بچم ترسیده هم شده و میزان چسبندگیش ۱٠٠ در ۱٠٠ 😫 پ ن: تا همین چند روز پیش یسره میگفت آسمون صدا کرد و به کمک مشاوره با خواهرم این جمله رو تبدیل کردیم به یه خاطره قشنگ. از قبل بهش اعلام کردیم هربار که تعریف میکرد آسمون صدا کرد ما داستان کردیم و با هیجان گفتیم: " بــــــله آسمون صدا کرد بارون اومد آبا جمع شد قراره بری تو اون آبا بازی کنی هوراااا دوستداذی عروسکاتم ببریم؟ " و بعد چند روز بردیمش کنار آب روون و همینو تکرار کردیم. اوایل گارد داشت میگفت نـــــــه آسمون صدا کرد خانم ترسید گیه (گریه) کرد. اونقدر ما واسش با لذت و هیجان خط فکری خودمونو تو ذهنش کردیم که باور کرد🤲🏻 @yaraplan خواستم از تجربم بگم تا کمکی باشه واسه مامانای دیگه مخصوصا اونایی که تجربه دیدن درگیری ها از نزدیک داشتن. .

. ✅ دخترا تو مسیر خودسازی باید از اهل بیت مدد خواست روح و جسم ما خیلی آلودست به واسطه خوراکای فکــــری و جسمی که دریافت میکنیم رام کردنش خیلی ســــــخته و فقط یه نیروی فراتر از قدرت بشر عادی کمک میکنه. .

. 💯 حالا چطــــــــــور شــــــــــروع کنیم؟ ⁉️ ⛔ اول یه لیست باید تهیه کنی با استفاده از دانش خودت و افراد باجنبه اطرافت. مثلا من عصبیم، من حسودم، من کینه ایم، من عجولم، من نمازشب میخوام بخونم، برم مسجد بعد که لیست رو تهیه کردی اونی که بیشتر داره بهت آسیب میزنه رو انتخاب کن. حالا یه جدول چهل خونه ای پشت سرهم بکش. اولش یه تیتر بزن اسم اون عادت رو بنویس. مثلا میخوای خشمتو کنترل کنی با خودت وعده میکنی من قراره چهل روز نسبت به مامانم خشممو کنترل کنم سکوت کنم اگه خشممو بروز دادم عذرخواهی میکنم. امروز موفق شدی روز اول رو تیک میزنی. همینطور میری جلو @yaraplan توسل کن به یه ائمه به نیت چندتا شهید که حاجت میدن تا همشون شفاعتت رو کنن تو درگاه خدا و تو این مسیر سخت کنارت باشن. حالا یه دعایی چیزی تو این چهل روز بخون یا نیت کن یدونه کار خیر انجام بدی هدیه کنی. مثلا اگه مجردیو و دست به سیاه سفید نمیزنی یه وعده ظرف بشوری و اونوقت که داری ظرف میشوری زمزمه وار باهاشون صحبت کنی. جایی زورت گرفته درد ودل کن و... اگه متاهلی نیت کن مثلا هفته ای یبار خونه مامانتو تمیز کنی اگه هرروز واست مقدور نیست. بنا به شرایطت نیت کن و اقدام کن✌🏻 ⚠️ اگه تو مسیر شکست خوردی اصلا ناراحت نباش خودتو سرزنش نکن دوباره شروع کن. ✅ بهت توصیه میکنم حتما دوره ترک عادت مهندس مجازی طلبه رو ببین خیلی بهت کمک میکنه. ✅ یه دوره خفن هم تهیه کن یا یه کتاب در راستای مسیرت طبق تجربم از متون دینی استفاده کن. دوستداشتی بهم دایرکت پیام بده تا منبع بگمت😉 .