8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
خیلیا مدام ازم میپرسین که: دلم میخواد تغییرکنم اما....
😔 نمیتونم!
😭 نمیشه!
⛔ حسش نیست!
⛔ حوصله ندارم!
⛔ تنبلم!
⛔ بی ارادم.
حالا دل بده بهم اگه میخوای رفعش کنی👇🏻
این کلیپو ببین و واسه تحول اقدام کن💪🏻. چله بردار، شکست خوردی از اول شروع کن.
اگه دنبال توسعه فردی، اگه دنبال اینی که آگاهانه انتخاب کنی اون زمان که عصبی میشی، خشمتو بالا بیاری یا بگذری؟
🌱 مولا علی (ع) میگن : کسی که هوای نفسش قویه ارادش ضعیف میشه.
پس اگه دنبال اینی که حتی خشمتم رنگ و بوی خدا بده نه بوی تعفن نفس شروع کن.
واسم دایرکت کن یا علی💪🏻
@asa_banoo
.
.
انگاری هرچقدر تو وادی مبارزه با نفـــس میشی، عملکردت ضعیفتر میشه از زمین و زمان برات میباره، انگاری کل عالم میخوان امتحانت کنن🤕😭
میخوای کینه رو از بین ببری حسادت بولد میشه، حسادت رو کنترل کنی، طمع ظاهر میشه و این داستان همینطـــور ادامه داره😫
چقدر پیامبر تعبیر قشنگی از این مبارزه دارن که جهاد با نفس جهاد اکبره واقعا که هست تو جنگ (جهاد اصغر) یه جسمه میدی میره تهش اما وای از نفس که تو موقعـــیتای مختلف اون منیته حسابی میچربه و اجازه نمیده تو مسیر درست حرکت کنی مدام درگیری وای اگه الان راستشو بگم این فرصتو از دست میدم، اگه این کارو انجام بدم آبروم میره آبروم مهمه دیگه!
کسـی نمیفهمه که همینطــــور هر روز ریز ریز با کارایی که هیچکس نمیفهمه و خودمون توجیح میکنیم این نفس خاک بر سرو چاق و چاقتــرش میکنیم و اونقدر فــربه میشه که بجای اونکه ما کنترلش کنیم اونه که ما رو کنترل میکنه😓
الان میفهمم فرازای استغفار هفتاد بندی رو که امام علی چرا میخوندن.
آخ قربونت برم مولا اگه شما زمزمه میکردی و گریه به درگاه خدا ما چه کنیم باید ضجه بزنیم؟
دیشب کنار مزار شهدا مسجد وسط هیاهـو دقایقی خلوت کردم با (سرداران حاجی زاده و سلیمانی و استاد فاطمی نیا) گفتم ثواب امشب بچه داریم وسط روضه قمر بنی هاشم هدیه بشماها فقط کمکم کنید تو این مسیر از فردا چله برمیدارم و یه ختمیم به نیابت این سه عزیز هدیه به مادر پهلو شکسته.
@yaraplan
.
.
حالا بیا بدون رودربایستی حرف بزنیم.🥺
همه ما کلی فضای مجازی داریم، از داخلیو خارجی از پیامرسان و رسانه اجتماعی و.... انواع و اقسامش تو هرکدومش کلی کانال و پیجای خوب آموزنده داریم یکی واسه ترک غیبت، سحرخیزی، افزایش صبر، تقویت اراده و.....
کلی دوره دیدیم .
کلی دوره دیگم قراره ببینیم
ولی آیا تغییری کردیم؟
چند درصد بهتر شدیم؟
من الان با من یکسال پیش یا حتی چندسال بعد چقدر اختلاف داره؟
صادق باشیم با خودمون.
اصلا به تو کاری ندارم خودمو میگم من خودم به جرات میتونم بگم تو تمام ابعاد زندگیم اون رشد چشمگیر رو فقط تو بعد مادی و حیوانی داشتم.
پس داشتن اطلاعات و حتی جمع کردنش زیاد فایده نداره مثل یه گردنبند مروارید پاره شدست که تو جعبه جواهراتت رها شده بلا استفاده.
واسه اینکه اون گردنبند رو به گردنت بندازی و همه ببینن باید درستش کنی چارشم یه نخه.
ماهم باید این مهره های اخلاقی رو کنارهم نگه داریم مثل یه گردنبند زیبا تو گردنمون بندازیم تا عبد حقیقی بشیم اما اون نخه چیه؟ نخی که این مهره ها رو کنار
هم قرار میده؟
@asa_banoo
.
یارا پِلَن | سبک زندگی
. حالا بیا بدون رودربایستی حرف بزنیم.🥺 همه ما کلی فضای مجازی داریم، از داخلیو خارجی از پیامرسان و
.
خیلیا این سه تا رو گفتین که نخه 👇🏻
خداست
علم
دین
و.....
ولـــــــی نـــــــــه! ❌
.
.
اون نخ که راهنمای ماست پیامبران، ائمه اطهار و در نبودشون عالمان بر حق
خدا بیکار نبوده که سناریوی شهادت واسه ائمه بنویسه.
بلکه خدا خواست وجود پر نور این عزیزان چه با حضورشون چه با جونشون نور بشه تو زندگی ما آدما تا شاید کمی بیایم تو مسیر بندگی🤲🏻
مثلا امروز عاشـــــورا خودش سراسر درسه
درس اخلاق
درس مبارزه با ظلم ستیزی
و.....
@yaraplan
.
یارا پِلَن | سبک زندگی
. اون نخ که راهنمای ماست پیامبران، ائمه اطهار و در نبودشون عالمان بر حق خدا بیکار نبوده که سناریوی
.
حالا متوجه شدیم نخه چیه.
راهکار چیه؟
انشاءالله فردا مفصل دربارش صحبت میکنم.
برم یکم استراحت شاید قسمت شد مراسم شام غریبان یکم فیض ببریم🥺
حال منو مامانایی که کودک خردسال دارن متوجهن تو مراسما همش دنبال بچه میدوییم😁
بقول همسرم درس شماها از عاشورا بالا بردن صبرتونه🤕
مخصوصا تو این حوادث اخیر بچم ترسیده هم شده و میزان چسبندگیش ۱٠٠ در ۱٠٠ 😫
پ ن: تا همین چند روز پیش یسره میگفت آسمون صدا کرد و به کمک مشاوره با خواهرم این جمله رو تبدیل کردیم به یه خاطره قشنگ.
از قبل بهش اعلام کردیم هربار که تعریف میکرد آسمون صدا کرد ما داستان کردیم و با هیجان گفتیم: " بــــــله آسمون صدا کرد بارون اومد آبا جمع شد قراره بری تو اون آبا بازی کنی هوراااا دوستداذی عروسکاتم ببریم؟ "
و بعد چند روز بردیمش کنار آب روون و همینو تکرار کردیم.
اوایل گارد داشت میگفت نـــــــه آسمون صدا کرد خانم ترسید گیه (گریه) کرد.
اونقدر ما واسش با لذت و هیجان خط فکری خودمونو تو ذهنش کردیم که باور کرد🤲🏻
@yaraplan
خواستم از تجربم بگم تا کمکی باشه واسه مامانای دیگه مخصوصا اونایی که تجربه دیدن درگیری ها از نزدیک داشتن.
.
.
✅ دخترا تو مسیر خودسازی باید از اهل بیت مدد خواست روح و جسم ما خیلی آلودست به واسطه خوراکای فکــــری و جسمی که دریافت میکنیم رام کردنش خیلی ســــــخته و فقط یه نیروی فراتر از قدرت بشر عادی کمک میکنه.
.
.
💯 حالا چطــــــــــور شــــــــــروع کنیم؟ ⁉️
⛔ اول یه لیست باید تهیه کنی با استفاده از دانش خودت و افراد باجنبه اطرافت.
مثلا من عصبیم، من حسودم، من کینه ایم، من عجولم، من نمازشب میخوام بخونم، برم مسجد
بعد که لیست رو تهیه کردی اونی که بیشتر داره بهت آسیب میزنه رو انتخاب کن.
حالا یه جدول چهل خونه ای پشت سرهم بکش.
اولش یه تیتر بزن اسم اون عادت رو بنویس.
مثلا میخوای خشمتو کنترل کنی با خودت وعده میکنی من قراره چهل روز نسبت به مامانم خشممو کنترل کنم سکوت کنم اگه خشممو بروز دادم عذرخواهی میکنم.
امروز موفق شدی روز اول رو تیک میزنی. همینطور میری جلو
@yaraplan
توسل کن به یه ائمه به نیت چندتا شهید که حاجت میدن تا همشون شفاعتت رو کنن تو درگاه خدا و تو این مسیر سخت کنارت باشن. حالا یه دعایی چیزی تو این چهل روز بخون یا نیت کن یدونه کار خیر انجام بدی هدیه کنی.
مثلا اگه مجردیو و دست به سیاه سفید نمیزنی یه وعده ظرف بشوری و اونوقت که داری ظرف میشوری زمزمه وار باهاشون صحبت کنی. جایی زورت گرفته درد ودل کن و...
اگه متاهلی نیت کن مثلا هفته ای یبار خونه مامانتو تمیز کنی اگه هرروز واست مقدور نیست.
بنا به شرایطت نیت کن و اقدام کن✌🏻
⚠️ اگه تو مسیر شکست خوردی اصلا ناراحت نباش خودتو سرزنش نکن دوباره شروع کن.
✅ بهت توصیه میکنم حتما دوره ترک عادت مهندس مجازی طلبه رو ببین خیلی بهت کمک میکنه.
✅ یه دوره خفن هم تهیه کن یا یه کتاب در راستای مسیرت طبق تجربم از متون دینی استفاده کن. دوستداشتی بهم دایرکت پیام بده تا منبع بگمت😉
.
.
اینکه بگی نمیشه اصلا پوچه و زاییده فکر و خیالته🤕
چون فرق انسان با حیوان تو همین قدرت ارادس✋🏻
در واقع خدا به ما قدرت اراده و آگاهی داده و این دوتا به تنهایی بی معنین تا زمانی که مبارزه با نفس نباشه.
یعنی اون مبارزه با نفسه محرک تویه واسه حرکت👌🏻
@yaraplan
.
.
و اون اراده وقتی قیمتـــــی میشه که تو انتخاب کنی مبارزه کنی با اون پلیـــدی ها والا اگه بگیم حســـــش نیست و حرکتی نکنیم هیچ فرقی دور از جون هممون
با اینا 👇🏻
🦍🐶🐰🐻🐯🐹🦁🐱🦝🦊🐺🐻❄️🐨🐼🦡🐮🦛🐭🐴🦓🦏🦌🐸🐒🐕🐩🐈🐈⬛🐆🐎🦬🐂🐃🦒🦙🐫🐪🐐🐑🐏🐄🦔🦫🐿🐇🐀🐁🦣🐘🦇🦘🦃🪶🐔🐓🐣🐤🐦🐦⬛🐧🦭🦅🦆🦤🪿🦢🕊🦉🦚🦜🐊🐢🐋🐳🦖🦕🐉🐲🐍🦎🐬🐟🐠🐡🦈🐙🐚🦀🐝🐜🐛🦋🐌🦑🦐🦞🐞🦂🦟🪰🪱🪲🪳🦗🦨🦧🦦🦥🕷🦩🦮🐕🦺
نداریم😣🤷🏻♀️
.