🎯#زنان_شاغل #مدیریت_زندگی #پارت_اول ✅چگونه خانم های شاغل بچه‌ دار بتونن مدیریت زندگی داشته باشند ؟ 🔹قبلا از اینکه بحث شروع کنیم ،اینو‌بگم که بدن هر فرد با فرد دیگر فرق دارد(با توجه به تب،سن،وزن وقد و...) و ممکنه یه خانوم بتونه از پس اینکارها بر بیاد یا کسی نتونه... اما این مبراست که بدن زن بعد از اینکه چند ساعت داخل محیط کار هست نیاز دارد حتی برای یک ساعت هم که شده خستگیش درمون کنه... ممکنه بعضی خانوم ها وقتی بیرون کار میکنند از پا بیافتند و وقتی به خونه برسند نه توان همسرداری دارند و نه... و همین باعث بشه زندگیشون سرد بشه... ممکنه پول اسایش بیاره اما ارامش نه... االبته بعضی از زنان خدا این ویژگی قرار داده درونشون که به مردم خدمت کنند و هم در خانه به کارهایشان برسند و خسته نشوند... ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

🎯#زنان_شاغل #مدیریت_زندگی #پارت_دوم 🔹مدیریت زندگی این افراد شامل سه بخش مهم شوهر داری💑 تربیت فرزند🧑‍🍼 خانه داری 🏡 میشود... قبل از اینکه،شروع کنم صحبت هامو خوب قبلش از یکی از اشتباهات بزرگ خانوم ها بچه دار بگم... که وقتی فرزندی به دنیا می اورند،به بچشون بیشتر اهمیت میدهند تا همسرشون... وحتی در عمل و هم در کلامشون میگن که ما فرزندمون بیشتر از همسرمون دوست داریم... و این خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی غلطه... همسرتون همیشه باید اولویت اولتون باشه... چرا؟ چون بهترین همدم و همراه زندگی شما تا اخر عمر همسرتون هست ... با این کار ،به صورت غیر مستقیم دارید برای تربیت فرزندتون هم کار میکند... چون فرزندی که می بینه مادرش به احترام همسرش چند دقیقه صبر نمی کنه که باهم غذا بخورند ... از چه کسی الگو خوب میخواهد بگیرد؟ اگر هم الگو بگیرید الگوی نادرستی می‌شود که همین فرزند دو روز دیگه جلوی شما در میابد.. و در انتها وقتی اولویت اولتون همسرتون باشه تو کارهای خونه هم کمکتون میکنه... البته خیلی مهمه چگونه همسرداری کنی ... شما با یک تیر ،انگار سه تیر زدی😎☺️ ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

🎯#زنان_شاغل #مدیریت_زندگی #پارت_سوم ✅برای اینکه اشفتگی ذهنتیان از بین برود نه تنها در مدیریت زندگی بلکه برنامه روتین باشه که برنامه ها رو برگه بیارید... همانطور که تو پست قبلی گفتم، لیست کارهای روزانه باید شامل سه بخش شوهرداری،تربیت فرزند و خانه داری باشد... میتونید از طریق برنامه ریزی لقمه ای استفاده کنید... صفحه برگه کاغذ سه قسمت کنید... قراره تو هر بخش فقط کارهای روزانه بنویسید... برنامه ای بریزید که به گونه ای نباشه که انجام دادنش سخت باشه... بلکه چیزی راحت که وقتی انجامش دادی انگیزه ای شود برای ادامه برنامه ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯

🎯#زنان_شاغل #مدیریت_زندگی #پارت_چهارم ✅ بعد از اینکه دفتر و قلم اوردی باید هر شب قبل از خواب برنامه روز بعد بچینی تا ذهن منظم برو جلو و افکار شیطانی اذیت نکنه... 🔹بخش اول: شوهر داری_شنبه به استقبال همسرم بروم_تو طول روز وقت بزارم باهاش در حد یک ربع تا نیم ساعت _ و... بخش دوم تربیت فرزند_شنبه بهش سه وعده تا شب شیر بدم_باهاش یک ساعت بازی کنم_ و... بخش سوم خانه داری_شنبه غذا از شب بزارم_اشپزخانه تمیز کنم سعی کنید برنامه جوری بچیند که سبک باشه... لازم نیست حتما در طول یک روز تمام تمیز کاری های خونه، انجام بدهید ارتباط ما در ایتا ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ ♡ @yasmotahar ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ https://splus.ir/eestory ┄┅┅❁💚❁┅┅┄ #نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است💯