eitaa logo
یزد بانو
5.8هزار دنبال‌کننده
5.9هزار عکس
10.9هزار ویدیو
8 فایل
یزد بانو رسانه ای برای بانوان یزد ارسال محتوا و تبلیغات: @adminee_yazd
مشاهده در ایتا
دانلود
🌿 🌞۶ عادت برای کاهش وزن🌞 ‌⬅️حرکات کششی ⬅️خوردن صبحانه پر پروتئین ⬅️نوشیدن ۲ لیوان آب ولرم ناشتا ⬅️برنامه ریزی برای کل روز ⬅️آماده سازی وعده های کل روز ⬅️پیاده روی و استفاده از نور و انرژی خورشید ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🆔@yazdbaanoo | یزدبانــــو