🤩 برخی از خواص لوبیا قرمز : 🌟 کاهش سطح کلسترول 🌟 مفید برای بیماران دیابتی 🌟 برای بهبود حافظه 🌟 کمک به تامین و افزایش انرژی 🌟 یک سم زدای طبیعی 🌟 سرشار از پروتئین 🌟 پیشگیری از فشار خون بالا 🌟 کمک به کاهش وزن 🌟 درمان یبوست 🌟 تقویت سیستم ایمنی بدن 🌟 ضد پیری 🌟 کمک به پاک سازی معده و شکم 🌟 برای سلامت قلب 🌟 تقویت استخوان ها 🌟 کمک به کاهش میگرن 🌟 کمک به کاهش آب مروارید 🌟 کمک به کاهش آسم 🌟 جلوگیری از سرطان 🌟 بهبود کنترل قند خون 🌟 درمان روماتیسم مفصلی 🤗 برخی عوارض جانبی مصرف بیش از حد لوبیا قرمز: 🌟 مسمومیت هموگلوتنین: لوبیا قرمز حاوی هموگلوتنین است که مقدار بیش از حد این ترکیب منجر به اسهال، حالت تهوع، درد شکم و استفراغ میشود. 🌟 مسائل و مشکلات مربوط به گوارش با مصرف زیاد لوبیا قرمز: فیبر موجود در لوبیا قرمز، زیاد است و ممکن است مصرف بیش از حد آن باعث تولید گاز معده و اسهال شود #لوبیاقرمز ⬆️ #موادغذایی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ @yazdgolchin 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ارتباطات : zil.ink/yazdgolchin