🤩 برخی از خواص لوبیا چیتی : 🌟 درمان یبوست 🌟 کاهش کلسترول 🌟 تنظیم قند خون 🌟 جلوگیری از ریزش مو 🌟 جلوگیری از خشکی پوست 🌟 مفید برای زنان باردار و جنین 🌟 تنظیم فشار خون 🌟 جلوگیری از کم خونی 🌟 جلوگیری از ابتلا به سرطان 🌟 بهبود سلامت قلب 🌟 بهبود شریان ها و رگ ها 🌟 کاهش حمله قلبی 🌟 جلوگیری از سرطان معده 🌟 تقویت حافظه 🤗 عوارض احتمالی مصرف لوبیا چیتی : 🌟 لوبیاچیتی به دلیل غنی بودن در کلسیم و پتاسیم در افراد مبتلا به سنگ کلیه می تواند بیماری را بدتر کند. 🌟 لوبیا چیتی حاوی مقداری سدیم است. برخی افراد ترجیح می دهند از نوع کنسروی آن استفاده کنند اما سدیم آن بیشتر است و باید در استفاده از آن مراقب باشید. سعی کنید لوبیا را قبل از پخت چندین ساعت خیس کرده و در منزل طبخ کنید. #لوبیاچیتی ⬆️ #موادغذایی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ @yazdgolchin 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ارتباطات : zil.ink/yazdgolchin