🤩 برخی از خواص لپه : 🌟 کنترل فشار خون 🌟 جلوگیری از کم خونی 🌟 کمک به رشد 🌟 کمک به کاهش وزن 🌟 کمک به ایمنی بدن 🌟 کاهش سطح کلسترول 🌟 تنظیم سطح قند خون 🌟 سلامت قلب و عروق 🌟 کاهش ریسک سرطان 🤗 عوارض استفاده از لپه : اگر فردی نسبت به آن آلرژی دارد از خوردن آن اجتناب کند. لپه مثل تمامی حبوبات نفاخ است، از این رو توصیه می شود قبل از مصرف مدتی خیسانده شده و سپس آب آن دور ریخته شود. طبق گفته ی متخصصان افراد مبتلا به بیماری آسم، از مصرف لپه و سایر غذا های نفاخ خودداری کنند. #لپه ⬆️ #موادغذایی 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ @yazdgolchin 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ارتباطات : zil.ink/yazdgolchin