•#Art•🐚 داش کره ایمون برامون غذاهای اسیایی درست میکنه باقلوا🥕🥩🍣 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

ورزش‌هایی که میتونید تو خونه انجام بدین♥️ طناب زدن: •🏌🏻‍♀• از بهترین راه‌های سوزاندن کالرے و چربی سوزی! دراز نشست : •🤸🏻‍♀• اندام هدف↫ عضلاټ شکم و کمر! شنا : •🏊🏻‍♀• اندام هدف: تمام بدن بخصوص سینه و شکم!☂ پلانڪ : •🤽🏻‍♂• اندام هدف: عضلات شکم و بخش مرکزی بدن ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

مطالعه رو چطور شروع کنم👩🏻‍🏫⁉️ میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟! برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین... 🟥اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی: یعنی چی؟! گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و .... 🟥 محیط مطالعه رو آروم کن: وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...! 🟥 برنامه داشته باش : قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و.... 🟥 با امکانات بشین پشت میز : قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و .... ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

•#Art•🐚 پارت دومشممم ببینیمم🙃🥲 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

کتاب‌هایی که بر اساس واقعیت نوشته شدن🌸🌿 💉•کینگ پین 🦇•خفاش شب ✨•دعا برای ربوده‌شدگان 🧟‍♀•آدم‌خواران 🔮•مغازه‌ی جادویی 🚪•اتاق 🪦•آن‌سوی مرگ 💫•سفر سیلکا 🎐•انسان در جستجوی معنا ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

•#Art•📱 واقعا چی جذاب تر از اینکه ادم قاب گوشیشو خودش طراحی کنه🥺🥺🥺♥️♥️ #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

راهکارهایی‌ برای‌ بهبود‌ بازدهی‌ مطالعه📚 هنگامی که می‌خواهید کتابی را مطالعه کنید یکی از بهترین شیوه‌های مطالعه مفید و موثر، پیاده کردن روش ده مرحله‌ای مطالعه است که با انجام تک تک مراحل، کمک بسیاری در یادگیری و تثبیت مطالب در ذهن شما می‌نماید. در مواجه با یک مطلب جدید از کتاب مراحل زیر را روی آن اجرا کنید: 🟠 تخمین و هدفگذاری: یعنی مشخص کنید که در چه بازه زمانی چه تعداد صفحاتی را مطالعه خواهید کرد. 🟣تخلیه ذهنی: یعنی هر آنچه از قبل در مورد آن موضوع، به خاطر دارید بر روی کاغذ منتقل کنید حتی اگر در مورد صحت آن تردید دارید. 🔴 مطالعه اجمالی: به طور اجمالی و سریع صفحات را ورق بزنید و به فهرست، عناوین، سوالات، تصاویر و خطوط پر رنگ شده توجه کنید. 🟡طرح سوال: در مورد مطالبی که از نظر گذراندید، سوال طرح کنید تا با نگاهی کنجکاوانه و جستجو گرانه آماده‌ی خواندن شوید. 🔵 خواندن فعال برای پیدا کردن جواب سوالات: در این مرحله شروع به خواندن کتاب کنید. کتاب را عمیق و دقیق بخوانید و به دنبال پیدا کردن جواب سؤالات آخر فصل یا سؤالاتی که درذهن خود دارید، باشید. 🟠تجزیه، تحلیل و تفهیم: سعی کنید تمام مطالب کتاب را کاملاً متوجه شده و به حافظه خود منتقل کنید بعضی از قسمت‌ها نیاز به تحلیل بیشتری دارد تا شما بتوانید مفهوم آن‌ها را درک کنید. 🔴یادداشت برداری: آنچه راکه یادگرفته‌اید از حافظه خود بر روی کاغذ بیاورید و خلاصه آن‌ها را مکتوب کنید. 🟡 مرور و بازبینی: متن خلاصه‌شده و متن اصلی را مجدداً بخوانید و متن خلاصه‌شده را بازبینی و اصلاح نمایید. 🟢تعریف: مطالبی را که یاد گرفته‌اید حتی‌المقدور با صدای بلند برای خود یا دیگران تعریف کنید. 🟣تجسم: چشمتان را ببندید و مطالب خوانده شده را در ذهن خود مجسم کنید. ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

این کتابارو حتما بخون اگه 📜🙂: -اگه میخوای با اندوه ناشناخته درونت آشنا بشی و آشفتگی‌هات رو برطرف کنی «واژه نامه حزن‌های ناشناخته» رو بخون. -اگه میخوای وارد دنیای ماورائی بشی «مه‌زاد ،الریک و انتخاب» رو بخون. -اگه میخوای ضربان قلبت بره بالا «سقوط و سنگ کاغذ قیچی» رو بخون. -اگه میخوای زندگی عاطفی و اجتماعی دلخواهت رو بسازی «زندگی‌ خود را دوباره بیافرینید» رو بخون. -اگه میخوای آرامش پیدا کنی «کارت های یوگا،مت هیگ» رو بخون. -اگه میخوای یه سفر جذاب به تاریخ داشته باشی «کلئوپاترا» رو بخون. ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊•#Cooking 🥓₊‧ من تازگی عاشق این رستورانای ژاپنی شدم🥺🍱 تو این کلیپا از روزمرگی رستوران های ژاپنی ک سرآشپزشون پیرمرد و اون یکیشونم پیرزنه هستش اوقوداااآ🥺♥️🙏 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

عطرهای پرطرفدار رو میشناسی؟👍🥺 🌸•فلاور بمب | رایحه گرم و شیرین ✨•هالووین بنفش | رایحه خنک و شیرین 🦋•ایوسن لورن بلک اوپیوم |  رایحه گرم و تند 🎀•بولگاری اسپلندیدا | رایحه گرم و شیرین 💮•دیور جادور | رایحه ملایم و شیرین 🧬•کارولینا هررا گود گرل | رایحه گرم و تلخ 🧩•ایفوریا | رایحه گرم و شیرین ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

•#Art•📱 از استند بوم برداریم و نقاشی کنیم #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

چجوری خوشگل بنویسیم تو واتساپ؟😎📱 ¹. اگه دو طرف جملتون دوتا ستاره بزارید(*اینجوری*) جملتون پررنگ میشه🤫 ². اگه دو طرف جملتون خط بذارید (_اینجوری_) جملتون کج میشه👌🏾 ³. اگه دو طرف جملتون اینو~ بذارید (~اینجوری~) روی جملتون خط میفته🍃 ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

تندخوان میشی اگه🔍♥️. . . +حتمابخونید‌خیلی‌ڪاربردیه ♥️با مداد متن رو دنبال کنی! 🍉 بلندخوانی و لب خوانی نکنی (حد وسط داشته باش)! ♥️ برای مطالعه هر قسمت حداقل و حداکثر تایم مشخص کن! 🍉پیشخوانی و تست زنی قبل از شروع مبحث خیلی تاثیر داره! ♥️ دور اول بیخیالِ هایلایت و خط کشی شو! 🍉 راه های افزایش تمرکز رو یاد بگیر و تمرین کن @yellow_shellow|💙

‧₊•#Cooking 🥓₊‧ -یه کافه توی ژاپنمون نشه؟ 🍫 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

³سایتی که برای دانشجوها و دانش آموزان خیلی کمک کننده و واجبه 🙇🏻‍♀📱: 📍سایت smart.servier.com : این سایت خیلی جالبه و میتونه خیلی به کارتون بیاد کلی عکس راجب آناتومی بدن و پزشکی داره که میتونید دانلود کنید و برای ارائه ها پاورپوینت استفاده کنید. 📍سایت Biorender.com : این سایت کلی عکس برای زیست شناسی داره که خودتون میتونید آناتومی مورد نظرتون رو درست کنید. 📍سایت ala.com : این سایت در سال قریب ۳ میلیون دانش آموز ازش استفاده میکنن خیلی از فیلمهای آموزشی دروس دوره دبیرستان (متوسطه دوم) رو داره یعنی دهم یازدهم و دوازدهم برای رشته های ریاضی تجربی و انسانی رو پوشش میده. ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

‧₊• #Art •🌸₊‧ شما هم گلدوزی دوست دارید؟ بنظرم یه هنر فوق العاده زیبا و دلنشینه🥺💙 هردو کلیپای گلدوزی روی شلوار جین هستش اولی جین ابی دومی جین سفید🤍 #استورے_گوگولے ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

چندتا بازی خفــــــــــن📱😍 - Fun Race 3D🌸 بدون اینکه له بشین موانع رو رد کنین و برنده بازی بشین! باید سریع تر از بقیه باشید و زودتر ب خط پایان برسید•-• +50 میلیون دانلود داشته💿 - Hell Neighbor⛓️ بازی همسایه جهنمی ک قبلن برای کامپیوتر بود حالا نسخه موبایلشم اومده . توی ای بازی ک از گرافیک خیلی خفن برخورد داره باید همسایتونو اذیت کنین! براش تله بسازید و قایم بشین ^•^ - Okay😍♥️ توی این بازی باید توپتون رو جوری تنظیم کنین ک ب همه اجسام سفید در صفحه بخوره، موزیکایی ک در طول بازی پخش میشن واقعن عالین ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊

｟روتین ساده مو👰🏾‍♀🌻｠ - هرروز سہ قطره روغݩ بزن(آواکادۅ/جوجوبا/آرگان/ماکدمیا!) - هرروز ۱۵دقیقہ پوست سرت رۅ ماساژ بده! - موهات رو وقتی صددرصد خشڪ یا خیس هستند بہ هیچ وجہ شانه نکن - موقع خواب موهات روبباف!✫🔗 ｟دلایل ریزش مو💇🏻‍♂✂️｠ سردۍ مزاج• چربۍ پوسټ سر• تغذیہ نادرسټ• یبوسټ• کم خونے• تیرۅئید• استرس• مشکلاټ هۅرمونے• سشۅار و اتو!✫⛺️🦋𖣢 ｟اینجوری موهات نابود میشہ🌲｠ - زدن ماسڪ و نرم‌کننده بہ کف سر باعث ضعیف شدن ریشہ مو و ریزش شدید مۅ میشه - دکلره و براشینگ بصورټ مداۅم باعث موخوره و پوڪ شدن مو میشه - خوابیدن با موۍ باز باعث اصطحکاڪ و لہ شدن مو میشہ و در نتیجه موخوره و گره به وجود میاد! ‧₊•⤷⊹@yellow_shellow|•₊