48.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برنامه ریلکس تایم 🧘♀
قسمت اول
ریلکس تایم دارویی برای افزایش انرژی و کاهش استرس + دور شدن خستگی و افزایش هوشیاری درونی و ذهنی
این قسمت : یین یوگا برای بالاتنه / تمام استرس و تنش را در 30 دقیقه رها کنید
#یوگا🧘♀
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
آدمی به #امید زنده است
به اینکه دوباره صبح خواهد شد شب،
به اینکه دوباره سبز خواهد شد دشت،
به اینکه دوباره باز خواهد شد در،
آری، آدمی به #امید زنده است🌸🍃
سلام صبح بخیر ☕️
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫حرکت برای #چربیسوزی_پهلو
قابل اجرا در منزل
به جای دمبل میتونید از بطری آب استفاده کنید
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینی بسیارعالی و کاربردی مخصوص برای رفع #درد_شانه و #کتف و مفید برای رفع #قوز_پشت
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫تمرینات اصلاحی ویژه ناهنجاری #کف_پای_صاف
@https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱حرکت اصلاحی برای کاهش درد #سیاتیک
این درد می تونه به دلیل بیرون زدگی دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی و سرخوردگی مهره ها ایجاد شود.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
50.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
30 Min Energising Morning Yoga Flow | Full Body for Yoga All Levels
°^ 30 دقیقه یوگای صبحگاهی انرژی بخش 🌼
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
شتابدهنده چاکرا قلب (1).mp3
1.35M
جلسه هجدهم ✨
فایل شتابدهنده و مراقبه انرژی درمانی ریکی
#چاکرا_قلب
#انرژی_درمانی_ریکی
#ریکی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
🌱
فایل شتابدهنده چاکرا قلب ، مراقبه عمومی خدمت شما 👆
وقتی میخوای چاکرا قلبتون پاکسازی بشه
محبت کنید
چه به انسان ها ، چه به حیوانات 😍
غذا دادن به حیوان ها
یا کمک به کودکان کار
یا نیازمندان خیلی می‌تونه به پاکسازی چاکرا قلب شما کمک کنه 💝
🌱
4_5936178822125717290.m4a
5.69M
#پاکسازی
✔️۱۰۸ بار تکرار جملات پاکسازی(فارسی)
برای هر مسئله ای از جمله بیماری ، مشکلات مالی، روحی و روانی که در ذهنت و زندگیت به هر دلیلی بوجود آمده با تکرار این جملات مسئولیت بپذیر و خودت رو پاکسازی کن
متاسفم
لطفا مرا ببخش
متشکرم
دوستت دارم
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
ای جونم ب این اعضای گل 🤩🤩
اعضای جدید خوش اومدید 🧡💛💚
قدیمی ها عشقید..💙💗💖 ❤
چه قدیمی چه جدید
جاتون اینجاست 👈❤
💥خدایاشکرت💥
48.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برنامه ریلکس تایم 🧘♀ - قسمت دوم
ریلکس تایم دارویی برای افزایش انرژی و کاهش استرس + دور شدن خستگی و افزایش هوشیاری درونی و ذهنی
این قسمت : 30 دقیقه یوگای صبحگاهی | با این یوگا بیدار شوید و بهترین حالت خودتون رو در روز را احساس کنید
#یوگا🧘♀
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
دوستان جدید خوش اومدین به جمعمون❤️
قدیمی ها جدیدی ها همتون عشقید❤️
جون دلها از امروز به پاس ورود دوستان جدیدمون به کانال کتاب صوتی
#قانون_توانگری_از_کاترین_پاندر
رو هرروز داخل کانال بارگزاری میکنم. ان شالله از این کتاب عالی برای ساختن زندگیمون استفاده کنیم❤️
دوستون دارم💋
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37