2_208831763881924115.mp3
5.29M
☑️#مدیتیش
#چله_جذب_فراوانی:
#مراقبه_شماره_هجده
🔊گوش دادن به تکنیک هجدهم
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
🎙#دکتر_مطلّب_برازنده
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
چاکرای سوم خورشیدی
یا مانی پورا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
💛مشکلات گرفتگی چاکرای خورشیدی
آیا براتون سخته اگر چیزی باب میل شما نباشه؟ می خواهید همه چیز طبق نظر شما باشه؟ می خواهید خودتون و دیگران رو کنترل کنید؟ همیشه ناراضی هستید؟ خیلی تلاش می کنید گاهی بیش از حد توانتون؟ و باز هم ناراضی هستید؟ رها کردن مسایل براتون سخته؟ سریع ناراحت میشید؟ مایوس و نا امید هستید؟ در برابر مشکلات کنترل اعصابتون رو از دست میدید؟ در بعد جسمی در قسمت شکم ٫ دستگاه گوارش٫ معده٫ کبد٫ طحال٫ کیسه صفرا٫ قسمت تحتانی پشت٫ و سیستم عصبی بدن دچار مشکل هستید اگر چند تا از این مشکلات رو دارید چاکرای سوم یا همون چاکرای خورشیدی شما دچار گرفتگی است. کسانی که در بعد مادی مثلا به دست آوردن پول مشکل دارن در این ۳ چاکرای اول دچار مشکل هستن. و اونچه که اجازه نمیده به لحاظ مادی قوی باشن گرفتگی این ۳ چاکراس . دلیل محکم براش هست که بعدا میگم. کسانی که نمی تونن ورزش کنن و تنبل هستن هم مشکلشون این ۳ تا چاکراس. با درست شدن عملکرد این ۳ چاکرا انرژی شما ۱۰۰ برابر می شود.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
اثرات متعادل سازی چاکرای شبکه خورشیدی💛
سلامتی کامل ارگان های دستگاه گوارش که مرتبط با این چاکرا می باشد.-قند خون نرمال و طبیعی-استعداد ویژه در خلق موفقیت-آرامش روح و روان- سرشار از انرژی مثبت- قدرت تاثیر و نفود خیلی زیاد-اراده بسیار قوی و...
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
جایگاه قرار گیری چاکرای سوم خورشیدی
#چاکرای_خورشیدی
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
مودرا و رنگ و مانترای چاکرای سوم(خورشیدی)
چاکرای سوم(نابی)
دستانتان را مانند تصویر جلوی معده ی خود کمیمودرای چاکرای سوم
بایین شبکه ی خورشیدی قرار دهید.انگشتان
شصت همدیگر را قطع کرده اند.راست بودن
انگشتان خیلی مهم است.روی چاکرای سوم
(کمی بالاتر از ناف نزدیک شبکه ی خورشیدی)
تمرکز کرده و صدای(رراااام م م م م م م)را تکرار
کنید وهمزمان با آن انرژی را به رنگ زرد در محل
چاکرا تصور کرده وحس کنید.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدیتیشن-برای-باز-کردن-چاکرا-سوم-شبکه-خورشیدی
RAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMM
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_6048487032890592171.mp3
12.78M
🕊موسیقی مخصوص بالانس #چاکرای_سوم خورشیدی
به حالت #مدیتیشن با چشمان بسته.
با هدفون یا هندزفری گوش کنید
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
763_42951964123622.mp3
2.89M
آهنگ شاد 💃💃💃💃💃
شاد باشید😍😍❣❣❣
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فصل هشتم کتاب همه چیز به نفع توست.mp3
29.02M
📚 #کتاب_صوتی
#همه_چیز_به_نفع_توست
فصل هشتم
همه چیز به نفع توست
🖋 نویسنده: جول اوستین
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
✅باانتشار محتوا در ثواب آن شریک باشید
🌹💜🌹💜🌹💜🌹💜
سلام دوستان شاد شکرگزار😍❤️🌹
شاد پر انرژی باشید امروز ❤️
فقط امروز بخندید 😍
دوستون دارم ماه باشید 🌹😊❤️
😊😊🌹🌹❤️❤️
.
نیایش صبحگاهــی
خدای خــوبـــم ! 🙏
یاریـم کن براین باور برسم کـه زندگی ام
پـــس از دستــان قــــدرتمنــد تـو در دست
تلاش و باورهای خودم است...
پس ای مهــربان🤲
یاری ام کـن، مـرا در تمام مراحل زندگی
قــدم بـــه قدم راهنمایی کـــن .همراهـم
باش در شکست ها و نامـــوفقیت ها...
بارالهــا🙏
مــن از دستان پـــر مهـرت انتظار زندگی
سـرشار از رحمت دارم، چون قـدرتت را
بـاور دارم و تـردیـدی در آسمـان اجـابتت
ندارم.
خــدای خـــوبــم 🤲
یاریــم کــن تا امیـــد و صبــر را در خـودم
پــــــرورش دهـــــم ، تـــو رهـــایــــم مـــکــن
ای قــادر مطلــق و مهـــربان...
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
💫شکر گذاری ،یکی از مراحل تکامل 💫
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حالا بریم ورززززش🏋🏋🏋🏌♂️🏌♂️🕺🕺🕺
🔴تمرینات تقویت مچ پا در خانه🔴
در زیر لیستی از تمرینات و حرکات کششی است که ممکن است به بهبود قدرت و تحرک مچ پا کمک کند. فرد می تواند این تمرینات را بدون نیاز به تجهیزات بدنسازی تخصصی در خانه انجام دهد.
#مچ_پا #یوگا
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
۲. نوشتن الفبا
تمرین نوشتن حروف الفبا با مچ پا به کشش عضلات اطراف مچ پا و بهبود دامنه حرکتی مفصل مچ پا کمک می‌کند.
نحوه انجام حرکت👇
در حالی که یک پای خود را دراز کرده‌اید، بنشینید؛
یک بالش زیر ساق پا قرار دهید تا پا از طرف دیگر راحت باشد؛
از انگشت شست پا برای کشیدن حروف الفبا در هوا استفاده کنید؛
تمرین را چندین بار در هر طرف تکرار کنید.
#مچ_پا #ورزش
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37