فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱اگه دلت #ران و #باسن خوش فرم میخواد این پست رو از دست نده
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
حرکت اصلاحی #یوگا برای رفع دردهای عصب #سیاتیک پشت #پا
✅از بین بردن خشکی بیخ #ران
✅ماساژ عصب سیاتیک
✅روزانه مکث در هر دو حالت ۳ تاست ۱ دقیقه ای
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سفت_شدن_سینه ، #کتف ها ، پهلوها ، #شکم، #باسن و #ران
اصلاح وتقویت #زانو ها
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا