فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماساژ
🌸برای بهبود #اسهال حاد، قاعدگی نامنظم یا دردناک
نقطه Diji را فشار دهید
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماساژ
🌱عضلات ناحیه #پشت_سر اغلب دچار سفتی میشه که این هم موجب اختلال جریان خون به سر میشه.
ماساژ این عضلات باعث کاهش درد این ناحیه و سر درد های بدون علت در طول روز می شود.
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سفت_شدن_سینه ، #کتف ها ، پهلوها ، #شکم، #باسن و #ران
اصلاح وتقویت #زانو ها
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
و این شکرگزاری های دوست داشتنی
🌈😋
#تایم_شکرگزاری
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
4_5814605018283640729.mp3
1.74M
🔸یک دقیقه پر از عشق خدا...
🌸عشق خدا را به زندگی‌تان دعوت کنید تا معنای زندگانی را بچشید...
#فایل_صوتی_سیدمحمدعرشیانفر
نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
#عرشیانفر
خداشناسی.... 1.mp3
15.26M
.
✨#فایل_انگیزشی
برای خداشناسی کافیه به دوربر خود نگاه کنید
در هر ذره ی طبیعت می‌توانید وجود خداوند رو ببینید.✨👌
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
چله عزت‌نفس روز27.mp3
5.53M
.
☑️#فایل_آموزشی
#چله_عزت_نفس
تمرین روز بیست و هفتم
(اشتباه یا گناه)
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
1_10883800193.mp3
7.77M
✅راز جهت دهی افکار...
استاد #عباسمنش
😊😊🌹🌹❤️❤️
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
8721717401300.mp3
4.43M
معجزه ی ذکر ایاک نعبد و
ایاک نستعین🤲
استاد سید محمد #عرشیانفر
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
معجزه شکرگذاری روز 24.mp3
9.77M
#شکرگزاری_روز_بیست_و_چهارم
#فرزان_بهنام
🌷نیروی شگفت انگیز قدرشناسی🌷
#شکرگزاری
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.
شکرگزاری را اصولی یاد بگیرید❤️
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨
✅ روز بیست و چهارم
تمرین شماره 24:
🌷نیروی شگفت انگیز قدرشناسی🌷
🌷1:موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و
بنویسید که چرا احساس میکنید که بابت آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید
و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.🌸
🌷2: سه نفر را انتخاب کنید که برای آنها اهمیت قائل هستید و یا اینکه دوست دارید با سلامت ویا پول یا ثروت بیشتر به یکی از آنها یا به هر سه نفرشان کمک کنید .🌸
🌷3: اگر در دسترس هستند عکسی از هر سه نفرشان بگیریدو وقتی با نیروی فوق العاده خود کار میکنیدیک یک عکسها راروبروتان بگذارید .🌸
🌷4: عکس آنها را یک به یک بردارید و در دست بگیرید چشمانتان را ببندید و برای یک دقیقه فرض کنید که سلامتی ،ثروت و یا شادی آن
فرد باز گشته است و اکنون این خبر به شما داده شده است.🌸
🌷5: چشمان خود را باز کنید و در حالی که عکس آن فرد را در دست دارید این کلمات را به آرامی بیان کنید:
🔸 برای سلامتی شادی و یا ثروت
آن شخص سپاسگزارم ،سپاسگزارم، سپاسگزارم.🌸
🌷6: وقتی این کار را برای یک نفر انجام دادید به سراغ نفر بعد بروید و دو گام پیشین را برای دو نفر بعدی نیز تکرار کنید تا این که تمرین برای هر سه نفر به اتمام برسد .🌸
🌷7: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.🌸
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37
دوستان ویس زیر به مدت چهل شب هرشب در کانال ارسال میشود. چهل شب پشت سرهم حتما گوش کنید و معجزه اش رو ببینید😍
لطفا همراه ما باشید
برای نشر آگاهی دوستان خودتون رو به کانال دعوت کنید
باتشکر 🙏
1_5032142429.mp3
9.18M
🌼مهندسی ذهن
۱۱ اردیبهشت
شب یازدهم
https://eitaa.com/joinchat/1756299757Cfc27a24b37