آموزش دفاع شخصی.... رهایی از مهاجم https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 https://eitaa.com/younesi313

آموزش دفاع شخصی.... رهایی از مهاجم https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 https://eitaa.com/younesi313

آموزش فنون ترکیبی زیبایی جودو https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان https://eitaa.com/younesi313

فنون زیبایی جودو، مسابقات آموزش فنون ترکیبی زیبایی جودو https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان https://eitaa.com/younesi313

بدنسازی در جودو آموزش فنون ترکیبی زیبایی جودو https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان https://eitaa.com/younesi313

آموزش مجموعه فنون کانستسو وازا جودو 1،آشی گارامی 2، اوده گارامی 3،آشی گاتامه 4،هارا گاتامه5،هیزا گاتامه6،جوجی گاتامه 7،سانکاکو گاتامه8،ته گاتامه9،اوده گاتامه 10،واکی گاتامه11،آشی دوری گارامی 12هیزا هیشیگی 13،آشی هیشیگی 14سانکاکو گارامی «آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان هنر جو میپذیرد» فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆

https://eitaa.com/younesi313 «مجموعه فنون کانستسو وازا جودو» کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 «آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان» https://eitaa.com/younesi313

. ♨️ پیام تشکر رهبر انقلاب از کاروان ورزشی ایران در المپیک ۲۰۲۴ پاریس 🔹️با پایان کار کاروان وزرشی ایران در بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی در هامش نامه‌ی گزارش رئیس کمیته‌ی ملی المپیک از ورزشکاران، رؤسای فدراسیون‌ها و مربیان کشورمان تشکر کردند. متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است: بسمه تعالی از ورزشکاران عزیز و خوش‌روحیه و با اراده، و از رؤسای فدراسیونها و مربیان، و از کمیته‌ی ملی المپیک که در مسابقات اخیر مایه‌ی شادی و سربلندی کشور را در صحنه‌ی ورزش فراهم آوردند، صمیمانه سپاسگزارم. موفق باشید ان‌شاءالله سیّدعلی خامنه‌ای ۱۴۰۳/۵/۲۲ 🔹کاروان ایران در المپیک ۲۰۲۴ پاریس موفق به کسب ۱۲ مدال (۳ طلا، ۶ نقره و ۳ برنز) در رشته‌های کشتی آزاد و فرنگی و تکواندو شد و در بین بیش از ۲۰۰ کشور شرکت‌کننده، در جایگاه ۲۱ قرار گرفت. ࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 📢 هر گوشی یک اسلحه برای فضای مجازی در برابر تهاجم فرهنگی دشمنان ایران زمین 👈 به کانال افسران جنگ نرم بپیوندید ┏━🍃🌺🍃━┓    🌱 ایتا 🌱 https://eitaa.com/hafezyounesi61 🌹 روبیکا 🌹 https://rubika.ir/hafez61

فنون زیبای جودو https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان https://eitaa.com/younesi313

تعرفه احکام کمربند جودو 1403

فنون زیبای جودو https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان https://eitaa.com/younesi313

آموزش تای اوتوشی (به ژاپنی: 体落)- (به انگلیسی: Tai otoshi) یکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ ناگه-وازا رشتهٔ ورزشی جودو است که در زیردستهٔ ته-وازا دسته‌بندی می‌شود آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان شهرستان مرزی بیله سوار https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 «آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان» https://eitaa.com/younesi313

10 چیزی که جودو از تاتامی به شما یاد می دهد👌 1- صداقت و صداقت 2- با شریک زندگی یاد بگیرید 3- با شکست خوردن یاد می گیرید 4- از قدرت حریف به نفع خود استفاده کنید 5. از نقاط قوت خود بهره ببرید 6. با تکرار بهبود می یابد. 7.به همه به یک اندازه احترام می گذارد 8- باید یاد بگیرید که دوست داشته باشید تا راه دور بروید. 9-رنگ کمربند مهم نیست 10- هرگز یادگیری را تمام نمی کنید

قبل درگیری حتما کلیپ را ببنید 👌👌👌👌 نکات جالب ورزش المپیکی جودو علاوه بر این، هنرجوی جودو باید بدون توجه به سن، جنس یا موقعیتش، به همسن سالان و هم درجه ای هایش و همینطور به هر کسی که در این زمینه فعالیت می کند احترام بگذارد. جودو کار باید با استاد خودش با ادب و احترام فراوان برخورد کند و همواره تواضع و بخشش را سرلوحه کار خودش قرار بدهد. جودو نه فقط روی جسم شما تاثیر می گذارد، بلکه روح شما را هم پرورش می دهد و آن را با اصول و قوانین والای انسانی آشنا می کند. در جودو همیشه بین استاد و شاگرد تعامل و درک متقابلی وجود دارد و این مساله روند یادگیری و پیشرفت شما را بیشتر می کند. جودو با نشان دادن حسن نیت شروع و خاتمه می یابد و در ابتدای مبارزه هر دو طرف به نشانه احترام به یکدیگر، سر خم می کنند. تعهدات جودو غیر قابل چشم پوشی هستند و هر کسی که بخواهد وارد این رشته شود باید سر تا پا خودش را ملزم به رعایت این قوانین و اصول کند. اگر می خواهید در جودو یا هر هنر رزمی دیگری پیشرفت کنید، علاوه بر تمرین های بدنی و جسمی باید روی تذهیب و تزکیه نفستان هم تمرکز کنید «هیئت جودو ودفاع شخصی شهرستان مرزی بیله سوار» آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان

«آموزش سئوی اوتوشی» (به ژاپنی: 背負落)-(به انگلیسی: Seoi otoshi) یکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ ناگه-وازا رشتهٔ ورزشی جودو است که در زیردستهٔ ته-وازا دسته‌بندی می‌شود https://eitaa.com/younesi313 کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 «آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان» https://eitaa.com/younesi313

https://eitaa.com/younesi313 🥋انگیزشی، بروسلی کانال آموزش هنرهای رزمی ✓کلیپ های آموزشی رشته های مختلف رزمی ✓کلیپ های آموزشی ورزش در منزل ✓کلیپ های آموزش بدنسازی رشته های رزمی ✓کلیپ های آموزش سلاح های رزمی ✓کلیپ های انگیزشی دفاع شخصی فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن🥋 ویادگرفتن🥋 دست بکشی👌 🥋 هنرهای رزمی بهترین دلخوشی یک هنرجو و شور زندگی هر رزمی کاری هست ❤❤❤ «هدف نهایی هنرهای رزمی عدم استفاده از آنهاست» 👌🏆🏆🏆 «آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان» https://eitaa.com/younesi313

تقدیم به بچه های جودو کار باشگاه 😊😊😊😊🤣 https://eitaa.com/joinchat/3121611008Cdfc7266585 آکادمی جودو ودفاع شخصی آرمان