بودن تویِ یه رابطهٔ امن اینجوریه که تو می‌تونی همه فکرها و ایده‌هاتو بگی و مثل اینکه بدون سانسور روی صندلی اتاق درمانگرت نشستی عمل می‌کنه و با همین مکانیسم آدم‌ها تو رابطه معنی پیدا می‌کنن و می‌تونن ترمیم بشن... البته یه وجه دیگه هم داره، وقتی تو رابطه ناامنی هستی باید همش فکر کنی نکنه مسخره بشم؟ نکنه تحقیرم کنه؟ یا اگه این کارو می‌کنه تو کم‌کم می‌شکَنی و باور می‌کنی همون‌قدر کوچیک و سطحی هستی که طرف مقابلت می‌گه...😔 تویِ یه رابطهٔ امن منتظر دیالوگی، منتظر اینکه بتونی خودت رو بروز بدی و فکراتو بگی ولی تو رابطه ناامن بعد از یه مدت فراری می‌شی... ما برای وصل اومدیم، روی روابطتون کار کنید، زمان بذارید و دوتایی به سمت امن بودن و شفاف بودن پیش برید. #روان‌شناسی #روابط_بین‌فردی @zamanetafakor

رسول گرامی اسلام دختران چه فرزندان خوبى هستند؛ با لطافت و مهربان❤️ يار و غمخوارِ[اعضاى خانواده]،با بركت و پاكيزه كننده❤️ " روز میلاد حضرت معصومه(سلام الله علیها)و روز دختر گرامی❣ @zamanetafakor

حضرت معصومه(س):🍃 برای هر چیزی دارویی است و داروی گناهان استغفار است.

‏اگر حاجت خیلی مهمی داریم چه کنیم؟ اول اینکه بزرگ‌تر از خدا کسی را نمی‌شناسم؛ دوم حضرت معصومه (س)؛ از ایشان بخواهید. هرکس، هرجا، هروقت، هرجور می‌تواند [در خانه ایشان] گدایی کند. مرحوم آیت الله مصباح یزدی

دخترم! می‌دانی ریشه‌ی آدم چیست؟ ریشه‌ی تو، فهمِ تو ، علاقه‌ی تو و انتخابِ توست. علی صفایی حائری «عین‌صاد» کتابِ نامه‌هایِ بلوغ @zamanetafakor

یک عشق واقعی به آدم اعتماد به نفس می‌دهد اگر کسی واقعاً شما را دوست داشته باشد، جرئت و شجاعت را در وجود شما زنده خواهد کرد؛ کاری می‌کند که خودتان را باور کنید و بپذیرید که دوست‌داشتنی هستید... پس اگر از صمیم قلب کسی را دوست دارید، به او انگیزه بدهید، ویژگی‌های مثبتش را بیشتر از کاستی‌هایش ببینید و همواره به او خوبی‌ها و توانایی‌هایش را یادآوری کنید. 💚 @zamanetafakor

از عجیب بودنِ زندگی فقط همینو بگم که یهو به خودت میای و میبینی مدت هاست از آدمایی بی خبری که یه زمانی تحمل دو ساعت بی خبر بودن ازشون رو نداشتی... @zamanetafakor

«ذهن خردمند» که میگن دقیقا چیکار می‌کنه؟ بسیاری وقتی صحبت از ذهن می‌شود آنرا معادل مغز در نظر می‌گیرند، ولی واقعیت این است که ذهن و مغز با هم تفاوت اساسی دارد... در حالتِ کلی ذهن توانایی فکرکردن، احساس‌کردن و انجام فعالیت‌های مختلف است، ولی مغز یک ارگان فیزیکی ست که این فعالیت‌ها از طریق آن اجرا می‌شوند. در حالت کلی سه ذهن را می‌توانیم از هم متمایز کنیم. ۱/ ذهن خردمند ۲/ ذهن هیجانی ۳/ذهن منطقی هر کدام از این سه ذهن با هم تفاوت‌های اساسی دارند، و کارکردهای متفاوتی دارند، که آشنایی با هر کدام از این سه کمک می‌کند تا بهتر بتوانیم آنها را به کار بگیریم. «ذهن خردمند» حل مسئله برای #آینده است، به پیامدها فکر می‌کند، به اثری که روی دیگران دارد فکر می‌کند، فقط به پیامد‌ها توجه نمی‌کند، بلکه به# ارزشها بسیار پایبند است و بسیاری خصوصیت‌های دیگر که کمک می‌کند تا به عنوان وزنه تعادلی بین دو ذهن دیگر عمل کند. @zamanetafakor

آشیان و پَر پرواز و گُل و دانه و آب// همه را داد به ما چرخ ، ولی در قفسی// باید کسانی باشند که بتوانیم در میانشان بنشینیم و #اشک بریزیم و همچنان #دلاور محسوب بشویم... @zamanetafakor

در بین کلِ آدما بگردیم، شاید به عدد انگشتای دست کسانی رو پیدا کنیم که نسبت به ما و احساست و عشقمون، ظرفیت نشون بدن... بیشترِ آدمها وقتی می‌فهمن یکی دوستشون داره ، هر جور بخوان باهاش #بازی می‌کنن، دست آخرم میگن: خب مگه من خواستم دوستم داشته باشه؟! نه ! تو کاری نکردی ولی می‌تونستی با یک رفتار انسانی همون اول بهش بگی سمت من نیا که من بهت حِسّی ندارم نه اینکه اول یه طوری رفتار کنی که اون شیفته ات بشه و وقتی علاقه اش به اوج رسید و غرورشو زیرپاش گذاشت و بهت از حسِّش گفت ، شروع کنی به پَس کشیدن و پیش کشیدن و اصلا توجّهی نکنی... اون چیزی که این بیچاره دستت داده، دل بود؛ نه افسار! خلاصه که عشق , وقتی خوبه که در زمانِ مناسب و مهم‌تر اینکه در #آدم_مناسب به سراغ آدم بیاد ... 🆔 @zamanetafakor

آدم‌هایی که روزی عاشق هم بوده‌اند، نمی‌توانند با هم #دوست بمانند ، چون قلب هم را شکسته‌اند... نمی‌توانند #دشمن باشند، چون قلب هم را لمس کرده‌اند؛ درنهایت می‌شوند یک "غریبه‌ی آشنا" ‏━━━━━━━━━━━‏━━━━━━━━━━ @zamanetafakor

اگه به قصد نجات کسی که داره غرق میشه جلو میرید مطمئن باشید شنا بلدید